Stretch mark - Жирэмсний үед сунах шинж тэмдэг нь ирээдүйн эхчүүдэд ихээхэн бэрхшээл учруулж, ихэвчлэн сэтгэлийн хөдлөлийг үүсгэдэг. "Жирэмсний үед сунгах урдаас яаж сэргийлэх вэ?" - хүүхэд бүрээс асууж буй хоёр дахь эмэгтэйг асуух асуулт. Striae нь эхийн эрүүл мэнд болон хүүхдийн эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй боловч гоо үзэсгэлэнгийн дутагдал нь түүнийг шийдвэрлэхэд хэцүү байдаг. Жирэмсний дараа сунгах тэмдгүүд нь жирэмсэн эхчүүдийг ихэвчлэн айдас төрүүлдэг боловч хүүхэд төрсний дараа тэдгээрийг арилгаснаар илүү хэцүү, зарим тохиолдолд мэс засал хийхгүйгээр бүрэн боломжгүй байдаг. Жирэмсний үед сунгах простилакс нь арьсыг хэв гажилтын хэмжээг багасгаж, улмаар биеийн гоо үзэсгэлэн, залуучуудыг хадгалж үлдэх болно. Жирэмсэн үед сунгалтын тэмдэглэгээ нь арьс арчилгааг хялбаршуулж, байнгын хэрэглээ нь хамгийн их үр дүнтэй болох боломжийг олгодог.
Жирэмсний үед сунгах тэмдгийн шалтгаан нь дааврын өөрчлөлтөөс үүссэн коллагены болон уян налархайн синтезийн зөрчил юм. Арьс нь мэдрэмтгий чанараа алддаг бөгөөд энэ нь холбогч эдийн тасалдал үүсгэдэг. Эхэндээ, сунгалтын тэмдэг нь жирэмсний явцад гарч ирэхэд улаан өнгөтэй, ягаан өнгөөр гэмтсэн арьсны цусны судаснууд харагдана. Удаан хугацааны туршид striae нь гэрэл гэгээтэй болж, улмаар гэрлийн зурвас хэвээр байна. Жирэмсэн үед сунгах тэмдгийг төрүүлэхэд генетикийн аргаар дамжуулагддаг боловч арьс арчилгааны хувьд арьсны уян хатан чанарыг хадгалж үлддэг.
Жирэмсний үед сунгалтыг яаж сэргийлэх вэ?
Жирэмсний үед сунгах тэмдгийг урьдчилан сэргийлэх нь эрүүл мэндийн ерөнхий процедурыг сайжруулж, арьсыг төдийгүй эхийн эрүүл мэндэд тустай. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд тэнцвэртэй хооллолт, гадаа дасгал, амьсгалын замын дасгал, дасгал хөдөлгөөн нь арьсны уян байдал, мэдрэмжийг хадгалахад тусална. Биеийн жингийн гэнэтийн өөрчлөлтүүдээс болж бүтэц үүсч эхэлснээс үзэхэд дээрх зөвлөмжүүд нь гуя, өгзөг, гар гэх мэт хүндрэлийн үед жирэмслэлтийн үед сунгах тэмдгээс зайлсхийхэд тусалдаг. Хэвлийн ба цээжний суналт биеийн нийт жингээс хамааралгүй бөгөөд тэдгээрийг эсэргүүцэхийн тулд жирэмсэн үед сунгах тэмдгийн нэмэлт санхүүжилт шаардагдана.
Жирэмсний үед хэвлийн ба хэвлий дээр яаж сунгах вэ?
Жирэмсний туршид арьс арчилгааны схем нь арьсанд мэдрэмж, мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх зорилготой багц арга юм. Гол тусламж нь тогтмол хоол тэжээл, арьсыг чийгшүүлж, гуужуулагчаар цэвэрлэнэ. Гэхдээ сунгалтын тэмдгийг илрүүлэхэд нэмэлт арга хэмжээг авах шаардлагатай.
- Юуны өмнө үүнийг тусгай боолтоор өмсөхийг зөвлөж байна
асуудлын талбар дахь ачааллыг бууруулдаг. - Арьсны массаж нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, холбогч эдийг сайжруулдаг. Хэрвээ бүтцийг хэвийн болгохын тулд эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай бол массаж хийх шаардлагатай өдөр тутмын үйл ажиллагаа болно. Ялангуяа үр дүнтэй массаж хийдэг. Энэ нь шүршүүрт орсны дараагаар алчуураар арчиж байх нь ашигтай байдаг.
- Жирэмсний үед сунгах тос нь хямд, үр дүнтэй арга юм. Та массаж эсвэл эрүүл ахуйн дэглэмийн дараа тосыг цэвэрлэж болно. Арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, витамин агуулдаг тосыг тосолно. Жишээлбэл, чидун, ягаан, бүйлс, наранцэцгийн тос.
- Жирэмсний үед сунаж тогтсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь витамины цогцолбороос бүрдсэн бөгөөд эмчилгээний ургамалыг задалж, арьс арчилгааны тусламжийг хөнгөвчлөх бөгөөд дээр дурьдсан зөвлөмжүүдтэй хослуулан арьсны өнгөний хэв гажилтын эрсдлийг бууруулдаг.