Угаахын тулд нүүрийг цэвэрхэн, цэвэрхэн, цэвэрхэн байлгах эхний алхам бол хамгийн тохиромжтой аргыг сонгох нь чухал. Хөөсөрч, гель, мусс, скраб, гоо сайхны сүү зэрэг янз бүрийн хувилбаруудаас крио эмчилгээнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Мөсөөр угааж байх нь олон давуу талтай боловч зарим нэг заалт байдаг.
Мөстэй угааж хэрэглэхэд ямар ашигтай вэ?
Хүйтэн арьсанд өртөх нь цусны эргэлтийг ихэсгэдэг учраас хүчилтөрөгч болон хүчилтөрөгч түргэн шимэгдэлтийг хурдасгах, бодисын солилцооны хурдыг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна, мөсөн шоогаар угаах нь арьсны нөхөн сэргэлтийг идэвхжүүлдэг.
Ялангуяа нүүр тулж буй асуудалтай эмэгтэйчүүдэд зориулсан цэвэрлэгээ хийх нь онцгой ач холбогдолтой юм. Ice нь желатин булчирхайн илүүдлийн ажлыг зогсоож, нүхийг нарийсгаж, дараагийн өдөр нь шүүрэл задардаг.
Мөсөн усаар угаах нь залуужуулах нөлөөтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Крио эмчилгээний тунгалгын булчирхайн үйл ажиллагаа нь коллагены болон уян хатан чанарыг үүсгэдэг тул арьс нь ая тухтай байдаг. Үүнээс гадна өдөр тутмын үйл ажиллагаа нь нүдний доорх хар хүрээ (хэрэв ядаргаа, дотоод өвчин тусдаггүй), хавдахыг багасгахад тусалдаг.
Мөстэй хэрхэн угааж угаах вэ?
Хамгийн хялбар арга бол массажны шугамын дагуух нүүрний дагуу 3-5 минутын турш мөсөн шоо хөтөлдөг. Ямар ч газарт 2 секундээс илүү хугацаа шаардах хэрэггүй. Энэ нь арьсыг гэмтээж болно. Мэдээжийн хэрэг, мөс үйлдвэрлэхийн тулд цэвэр ус, хамгийн сайн нь ашигт малтмалын усыг ашиглах хэрэгтэй.
Арьс цэвэрлэх аргын үр нөлөөг сайжруулахын тулд та шингэн янз бүрийн ургамлын ханд, хандгай, жимс, ногооны шүүс, чухал тос зэргийг нэмж болно.
Тослог арьсыг нүхийг багасгахын тулд 1: 1 харьцаагаар нимбэгний шүүстэй мөстэй усыг холихыг зөвлөж байна. Үүнээс гадна ижил цэцэгтэй календулатай хамт chamomile -ийг хэрэглэж болно.
Батга болон үрэвсэл нь шорвог мөсөн шоогаар хурдан арилдаг. 150 мл ус уухдаа 1 халбага давс (хоол хийх эсвэл далайн) уусгах хэрэгтэй.
Өнгө нь өнгө нь арьсны өнгө нь гүзээлзгэний шүүс эсвэл яншуй шөл нэмсэн мөстэй байна. Хөлдөхийн тулд шинээр шахсан шүүс болон 1 рашааны усыг холино.
Үрчлээ засах, залуужих чадвар нь хөлдөөсөн ус (ижил хэмжээтэйгээр) сайн тохирдог. Үүнээс гадна, ижил үр нөлөө нь гаа, шохой цэцэг, Dandelion болон бөөрөлзгөнө нэмэх нь мөстэй байдаг.
Хуурай арьсыг чийгшүүлж, витаминаар дүүргэх нь крио эмчилгээний үр дүнтэй байдаг. Мөсөн шөл бэлтгэхийн тулд дараах зүйлсийг хийх хэрэгтэй:
- Ямар ч шинэ жимс бүхий шилний гуравны нэг нь хүйтэн ус асгаж, 3 цагийн турш уусвэрийг татах.
- Хуваарьт хугацааны дараа стаканы агуулгыг хольж, шүүж байх ёстой.
- Үүний үр дүнд шингэн нь хөлддөг.
Хэвийн арьсны хувьд цэвэр мөс ашиглан эсвэл chamomile, мэргэн болон Linden цэцэг бага зэрэг декоциний нэмж болно.
Жимс, хүнсний ногооны шүүсийг угааж цэвэрлээд арьсыг өрөөний температурт усаар зайлж, тэжээлийн тосыг хэрэглэнэ.
Хэн мөстэй угааж болохгүй вэ?
Унтахаас болж зовж буй эмэгтэйд уг аргыг хэрэглэхгүй гэж таамаглахад хэцүү биш юм. Энэ нь нүүрний судасны сүлжээн дэх тоо, эзлэхүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Үүнээс гадна, мөстэй хамт угаах нь ховор харшлын хүмүүст хүйтрэхэд эсрэг заалттай байдаг.
Арьсыг арьсыг цэвэршүүлэхийн тулд арьсыг цэвэршүүлэхэд хэрэглэнэ. Үрэлтийг 2 минутын хугацаагаар багасгах хэрэгтэй. Ингэснээр цочрол, скрининг хийхгүй байх, мөн угаах үедээ кубын даралтыг сулруулах хэрэгтэй.