Нүүрний арьсны залуучуудыг хэрхэн хамгаалах вэ?

Эмэгтэй бүр үргэлж залуу, сайхан байхыг хүсдэг. Харамсалтай нь энэ боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч, арьсны уян болон шинэ төлөвийг нэлээд удаан хугацаагаар сунгах боломжтой. Хэрэв та залуу нүүрний арьсыг мэддэг бол нас ахих ба үрчлээс нь олон жилийн турш хойшлогдох болно.

Удалгүй эхлэл

Тэд эмэгтэй хүн 30 насандаа цэцэглэдэг гэж ярьдаг. Гэсэн хэдий ч толин тусгал нь заримдаа өөрөөр хэлдэг. Тиймээс 30 наснаас хойш нүүрний арьсны залуу насыг хэрхэн хадгалах талаархи байгалийн асуудал, мөн харагдахуйц үр нөлөөг олж авахын тулд хичнээн урт хугацаа шаардагддаг вэ?

Дөрөв дэх арван үед бодисын солилцооны процесс удаашрав. Эхний үрчлээс нь нүүрний арьсанд алдагддаг. Тогтмол иж бүрэн тусламж нь шударга бэлгийн залуу үеийнхнийг нэг жилээр сунгадаг. Энэ үед гоо сайхны мэс засалчдад зориулсан үйлчилгээ үзүүлэх, нүүрний иллэг хийх , янз бүрийн гоо сайхны хэрэгсэл хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нүүрний арьсны залуучуудын амьдралыг хэрхэн хамгаалах талаархи зарчмууд

Арьсны нүүрний залуу насыг уртасгах зорилгоор зарим тохиолдолд арьсны эпидерийг хэрхэн зөв арчилж сурах, өдөр тутмын амьдралын хэв маягийг эргэцүүлэн бодоход хангалттай. Энд нүүрний арьсны зарим томъёо байна:

  1. Хэт ягаан туяанаас хамгаалах Та нарны нүүрэн дээр нүүрээ тохируулж чадахгүй. Хамгаалалтын тос, малгай өмсөж, цөөрөм, давсны цөөрмийг орхиж, нүүрээ хуурай байлгах нь чухал.
  2. Эрүүл амьдралын хэв маяг. Муу зуршил нь арьс дээр хүчтэй сөрөг нөлөөтэй байдаг. Архи, согтууруулах ундаа хэрэглэх нь хүнийг саарал, шаналгаатай, эрүүл бус байдлаар харуулдаг.
  3. Зөв зохистой хооллолт. Зөвхөн зураг төдийгүй арьсны залуучуудыг хэмнэхийн тулд халуун ногоо, чихэр, кофе, цайны хэрэглээгээ бүрмөсөн багасгах хэрэгтэй. Ашигт малтмалын баялаг, шилэн эд баялагтай бүтээгдэхүүнийг сонгох нь зүйтэй.
  4. Нүүр засах. Гимнастик нь зөвхөн бэлхүүсийг нимгэн болгоход тусалдаг, гэхдээ нүүрний арьсны залуу насыг хэрхэн сунгахыг ойлгоход тусалдаг. Нүүрний булчинд дасгал хийх нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх, цусны эргэлтийг сайжруулахад тустай.
  5. Унтах горим. Гоо сайхны агуу дайснуудын нэг нь нойр дутуу гэж хэлж болно. Бүрэн, тогтмол унтахгүй байх нь арьсыг нөхөн сэргээхийг зөвшөөрдөггүй.
  6. Арьсны тэжээл. Мэдээжийн хэрэг, арьсыг тэжээж, чийгшүүлнэ. Косметик сонголт нь насны хүчин зүйл, арьсны өнгөний байдал, нөхцөл зэргээс хамаарна .