Дулааны шахалтыг уламжлалт болон ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг. Тэдний идэвхитэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн улмаас тэд цусны урсгалыг асуудлын талбарт оруулж улмаар үрэвслийн эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.
Дулаан шахалт хийх заалт, заалтууд
Ихэнхдээ шахалтуудыг дараахь асуудалд тавьдаг:
- хоолой, хоолойн үрэвслийн процесс;
- бронхит ;
- ханиалга;
- дунд чихний үрэвсэл;
- арьс, үений үрэвслийн процесс.
Энэ тохиолдолд та дулаарах шахалтыг ашиглахаас зайлсхийх, түр зуур зогсоохын тулд дараах олон заалт байдаг:
- арьсны цочмог үрэвсэлт үйл явц;
- арьсны өвчин;
- үрэвсэлт үрэвсэл;
- цус алдах хандлага;
- өндөр температур.
Халуурч хоолой, чихэнд шахдаг
Хамгийн түгээмэл нь хоолойд шахдаг. Нэгэн хүн туйлаас бөөлжиж эхэлмэгц тэр даруй дулаахан боолт хэрэглэхийг хичээдэг нь хоолойн мэдрэхүйн мэдрэмжийг бууруулдаг. Ийм шахмал нь бамбай булчирхайтай холбоогүй гэдгийг мэдэх нь чухал юм.
Ихэнхдээ халуунд хэрэглэдэг шингэрүүлсэн архи, архи хэрэглэдэг ханиалга нь шахдаг, гэхдээ ардын жор хэрэглэж болно:
- чанасан төмс;
- Зөгийн жилий ;
- зөгийн бал;
- гавар тос;
- зуслангийн байшин бяслаг;
- чухал тос.
Гуурсан хоолойн үрэвсэл, хоолойн үрэвсэлд шахалт үзүүлэх хамгийн шилдэг арга бол архи юм. Түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар тэр өвчинг маш хурдан эдгээдэг. Үүнийг дараах байдлаар хийв:
- Хэд хэдэн давхаргад самбай, хөвөн даавуугаар хийсэн байх шаардлагатай.
- Архи уух аргаар эсвэл даавуугаар арчиж их хэмжээгээр угаана.
- Пульетилений нөлөөгөөр хүрээлэн буй орчныг бохирдуулахын тулд дээрээс нь тавина.
- Үр дүнд нь шахалтын гадаргуу дээр хөвөн ноосны зузаан давхаргыг тавьж, дулаан ороолт эсвэл дулаан даавуугаар боож өгнө.
Тэд цочмог үрэвсэлт үйл явцын үед чихэнд дулаацдаг. Энэ тохиолдолд ихэнхдээ архины хэрэглээнээс гардаг. Гэвч тэд чих нь өөрөө нээлттэй байдлаар ингэж шийтгэдэг. Үүнийг хийхийн тулд:
- Самбай дотор нүх гаргадаг.
- Норгосон даавууг чихний эргэн тойронд арьс гадаргуу дээр байрлуулсан байхаар шахаж авна.
- Үүний дараа самбайг полиэтиленээр бүрхэх хэрэгтэй. Ингэснээр та нүх гаргах хэрэгтэй.
- Дараа нь толгой, чихээ дулаацуулаарай.
Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд шөнийн цагаар ийм үйл ажиллагааг хийх нь хамгийн сайн хэрэг юм.