Гүнжид, кунжутын тосыг урт хугацаанд хэрэглэх гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж байна. Үүнтэй хамт энэ найрлага нь ардын анагаах ухаанд өргөн хэрэглэгддэг гэдгийг мэддэг, энэ нь хүйтэнд эдгэрэхэд туслах эдгээх шинж чанарыг холбоотой юм. Иймэрхүү тос нь харшил үүсгэдэггүй тул зарим эмч нар үүнийг бага насны хүүхдүүдэд массаж хийлгэдэг. Энэ нь арьсыг хамгаалах, хамгаалах үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
Гүнгийн тос - гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ
Гүнгийн тос нь мэдрэмтгий арьсанд зориулсан олон гоо сайхны нэг хэсэг юм. Энэ нь түрэмгий найрлага агуулдаггүй, зөөлөн нөлөөтэй байдаг.
Энэ нь түүхий болон шарсан байж болох цагаан эсвэл хүрэн кунжутын үрээс гарган авч болно. Учир нь гоо сайхны зориулалтын зорилгоор хүйтэн тосыг хэрэглэх нь илүү дээр юм. Газрын тосны саванд "онгон" бичиг бичнэ.
Энэ нь түүний ашигтай шинж чанартай учраас гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэгддэг. Тухайлбал, арьсны хэт ягаан туяанаас арьс, үсийг хамгаалж, витамин Е-ийн агууламж өндөр байдаг учир лецитин, уураг, магни, В витамины агууламжаас хамаардаг.
Гүнжидийн тос
Гүнсний тосыг ихэвчлэн үсний гоо сайханд хэрэглэдэг тул цэвэр, цэвэр бус хэлбэрээр хэрэглэх нь уйтгартай, сул, хуурай, стресстэй үстэй бодит бэлэг юм.
Хэрэглэхийн өмнө энэ бодисыг идэвхижүүлэхийн тулд бага зэрэг халааж болно. Дараа нь хуйхын бүх гадаргууд хэрэглэнэ. Дараа нь массаж, дугуй хөдөлгөөнийг арчиж, цаг орчим хүлээнэ. Ингэснээр цусны эргэлтийг түргэсгэж, үндсийг нь гол хэсэг рүү тараана.
Зуны улиралд нар идэвхтэй байх үед үсний бүх гадаргуу дээр хэрэглэдэг газрын тосны нэг хэсэг маск хийж, ойролцоогоор нэг цагийн турш үргэлжилнэ. Тиймээс та хэт ягаан туяаны цацрагийн үр дагавраас зайлсхийх боломжтой.
Нүүрний тос кунжутын тос
Гүнсний тос нь үрчлээсийг арилгахад ашигладаг. Учир нь арьс нь чийгшүүлж, арчилдаг үрчлээстэй байдаг. Энэ нь эмзэг мэдрэмтгий чанараа алддаг. Кунжутын тосны маск нь сэргээх илэрхийлэл болно, гэхдээ энэ нь өдөр бүр нүүрэндээ хэрэглэдэг хамгийн сайн арга юм.
Тиймээс арьсны нөхөн сэргээх маск нь дараахаас бүрдэнэ:
- гүнжидийн тос - 2 tbsp. л.
- тос (хэвийн арьсны хувьд) - 1 tbsp. л. эсвэл хуурай цөцгий (хуурай арьс) - 1 tbsp. л.
- Ёроол нимбэгний тос - 5 дусал.
Бүх найрлага холилдож, нүүрэнд 10-15 минутын турш хэрэглэнэ. Процедурыг давтах нь долоо хоногт 3 удаа байж болохгүй.
Мөн нүүрний кунжутын тосыг хэрэглэх нь тайвшруулах нөлөөтэй учраас үрэвслийг багасгахад тусалдаг.
Нүдний эргэн тойронд хэрэглэхэд маш уян хатан байдаг тул та энэ талбайд үрчлээс тогтооно уу, өдөр бүр кунжутийн тосоор зовхи тослох хэрэгтэй.
Биеийн тосоор хийсэн кунжутын тос
Гүнсний тосыг ихэвчлэн массаж хийхэд ашигладаг, учир нь нэг талаас арьсыг цочроож, харшил үүсгэдэггүй, харин нөгөө талаасаа энэ нь гүрвэлзэх чадварыг сайжруулж, хавдарыг хөнгөвчлөх, хамгийн чухал нь өөх тосыг шатаадаг. Тиймээс гүнжидийн тос нь жингээ хасах, эсийн целлюлитээс салахыг хэлдэг. Энэ ангиллын тосыг улбар шар гэж бас нэрлэдэг
Мөн жингээ хасах нь заримдаа 1 tbsp уухыг зөвлөдөг. гүнжидийн тосны өдөр. Гэхдээ энэ тохиолдолд л хүлээж болзошгүй цорын ганц үр нөлөө нь laxative юм. Энэ арга нь жингээ алдахаас сэргийлж жингийн хэсгийг хооллож, массаж хийнэ.
Гүнгийн тосыг арьсны өдөр тутмын гэмтсэн хэсгийг тосолгооны материалаар сунгах, сунахаас хамгаална. Энэ процессийн үр дүн сайн байх болно: арьсны уян хатан чанар, уян хатан чанар, сайхан өнгөөр илэрдэг боловч кунжутын бусад төрлийн тос зэрэг нь сунгалтын тэмдгийн асуудлыг арилгахад үргэлж байдаггүй.