Бүрэн хөгжих, үүсэх, хүний оршин тогтнохын тулд тархины чадварыг хөгжүүлэх нь гол үүрэгтэй байдаг. Дэд хорионы үед үүссэн сэтгэцийн үйл явц нь тухайн хүний амьдралын бүхий л үйл явцтай шууд холбоотой байдаг. Энэ нийтлэл нь бидний тархины хөгжилд хувь нэмрээ оруулж буй тоглоомын зан үйлийн энгийн, үр дүнтэй дасгалын талаар танд өгнө.
Оюун санааг сулруулна
Эхлэхийн тулд та гадны бодлуудаас салж, цэвэрлэгээ хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд бясалгалын арга, дүрслэлийг ашиглаж болно.
Жишээ нь ийм энгийн дасгал:
Таны тархи бол үүл бодол байдаг үүлэрхэг тэнгэр гэж төсөөлөөд үз дээ. Дараа нь тэнгэр огторгуйг тодорхой, цэвэрхэн бөгөөд цэнхэр орон зай үлдээх хүртэл үүлийг жолоодох салхи гэж төсөөл.
Баруун эсвэл зүүн?
Дадлага хийхийн өмнө аль тархи хөгжиж байгааг сайн тодорхойлох шаардлагагүй болно. Үүнийг хийхийн тулд бидний хийсэн сонголтын хоёр мини-туршилтын тусламжтайгаар үүнийг хийж болно.
Туршилтын дугаар 1
Гараа цээжин дээрээ тавиад аль гар дээрээ байгааг хараарай. Зүүн тал нь баруун тархи, баруун хөгжсөн зүүн гарыг боловсруулсан.
Туршилт # 2
Зураг дээр хэн та харж байна вэ? Хэрвээ охин баруун тархи хөгжсөн бол хөгшин эмэгтэй үлдсэн бол.
Тархины хөгжлийн төлөөх дасгал
Тархины баруун тархи хөгжих, мэдрэхүй, уран сэтгэмж, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл гэх мэт мэдээллийг олж авах, мэдрэх чадварыг хөгжүүлэх үүрэгтэй бөгөөд энэ нь хүний бүхэл бүтэн, эв зохицолтой хөгжих чухал үе юм. Тиймээс бид хоёр зонхилох тархийг хөгжүүлэхэд туслах тоглоом санал болгодог.
- "Чих хамар . " Баруун гараараа баруун чихнийхээ ард чихний үзүүр, баруун чихээ барь. Хөвөн дээр гарын байрлалыг хурдан сольж, хамрын үзүүрийг зүүн чихний баруун талд аваачдаг. Автоматаар дуусгах хүртэл дасгалаа давт.
- "Зурах" . Гараа харандаа болгон зурж нэг дор, жишээлбэл, баруун гар тал, зүүн тойргийг зур. Цаг бүрдээ өөрийн үзэмжээр хэлбэрээ өөрчилж болно.
- Шифрлэгдсэн текст . Текст уншина уу:
- "Тоглоомын өнгө" . Хурдан, ямар ч эргэлзээгүйгээр үгсийг бичсэн өнгө гэж нэрлэ.
"94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩ33 83ЩN! CH4H4L4 E70 6ND0 7RU9H0, H0 S3YCH4S Т4 E70Y S7R0K3 84H P4ZUM CHN7437 E70 4870M47NCH3SCN, H3 Z49UMY84YA 06 E70M. T0P9NCb. LINE 0PR393L3NY3 LYU9N M0GU7 PRONG747 E70. "
Хариулт нь өгүүллийн төгсгөлд байгаа болно.
Тархины хөгжлийн сонгодог аргууд нь шатар, шалгагч, төрөл бүрийн таавар, тэврэлт, дүр төрх, Рубик шоо, хөндлөнгийн таавар, sudoku г.
Тархины хөгжлийн номууд
Унших нь бидний тархины чадвар, тухайлбал төсөөлөл, санах ой, анхаарал гэх мэтийг хамгийн ихээр нэмэгдүүлдэг гэдгийг бид мэднэ. Бид одоо байгаа шалгуур үзүүлэлтүүдийг боловсруулж сайжруулахад чиглэсэн номуудын жагсаалтыг санал болгож байна:
- R. Green "Тархины хүч чадал: 4 долоо хоногийн турш хэт тархины сургалт".
- D Gamon "Тархигаа 100% -д хий."
- Ларосн "Ухамсар ба тархины хөгжлийн шинжлэх ухаан".
- А.Могучи "Би 100 жил амьдрахын тулд маш их сургалт, ой санамж.
Тархинд зориулсан ном сургагч. " - Evard de Bono сургуулийн "Алтан үзэл санааг бий болгох ур чадварын сургалт".
- С. Rojder "Тархины хөгжил: хурдан унших, илүү ихийг санаж, зорилгодоо хүрэх."
3 дугаар дасгалын хариу арга хэмжээ:
"Энэ захиас бидний оюун санааны гайхалтай зүйлсийг харуулж байна! Гайхалтай зүйл! Эхэндээ энэ нь хэцүү байсан, гэхдээ одоо энэ мөрөн дээр таны бодлыг автоматаар уншдаггүй. Баярлаарай, зөвхөн зарим хүмүүс үүнийг уншиж чадна. "