Барууны мэдрэхүйд Тантра нь Камасутрагийн хувьд жинхэнээр төстэй байдаг. Тиймээс та тарнийн йог бясалгаж байгаа хэн нэгэнд хэлэхэд хүний царайнд утга учиргүй инээмсэглэлд бүү гайхаарай.
Үнэн хэрэгтээ, тарнийн йог нь эротик биш, гэхдээ бүр йогын бүрэн дасгал ч байдаг. Иог ойлгодог хүмүүс, тарни бол йоггүй, тарнигүйгээр йог гэж үздэг. Тантра бол өөрийгөө мэддэг шинжлэх ухаан юм.
Тантра Иогийн онцлог
Таран йогын нууцууд нь хэдэн мянган жилийн туршид нарийн тойрогт шилжиж, багшаас ахлах шавь нарт дамжуулагдав. Лос Анжелес хотод өнгөрсөн зууны 70-аад оны үед Yogi Bhajan удирдамжийн дагуу тарнийн йогийн эхний ангиуд болжээ.
Таран йогын гол санаа бол Бурхантай хүмүүнтэй нэгдэх явдал юм. Өөрийгөө бие махбодоо ариун сүм гэж үзэж, бурханлиг зарчмыг хадгалах хөлөг онгоц болохоос өөрөөр өөрийгөө сайжруулж чадахгүй гэж үздэг.
Тарнийн йогийн дасгал нь эротик ямар нэг зүйлд "эргэлзэж" байдаг бөгөөд заримдаа зохисгүй байдаг. Тантра Иог бол хайрын йог юм. Энэ нь эрт дээр үеийн хамгийн хүчирхэг хүний хүч чадал юм.
Тийм ээ, тарни йог нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг улам нэмэгдүүлж, цогцолбороос ангижирч, бэлгийн дур хүслээ зүрх сэтгэлдээ гүнзгийрүүлэх зуршлаас ангижрахад тусалдаг.
Тантра, кундалини йог
Кундалини йог бол йогийн тарнийн хэсэг, түүнчлэн йогийн бусад бүх хэлбэрүүд юм. "Чакра", "суваг", "энергийн блок" гэсэн нэр томъёо нь бүгд тарнийн йогийн нэр томъёо юм. Тиймээс та ямар ч төрлийн үйл ажиллагаа явуулж байгаа бол та тарнийн тухай ярих хэрэгтэй. Тарнийн йогийн кундалини бол хамгийн дээд мужийг (Самадхи муж) ойлгох хамгийн хурдан арга юм.
Дасгал
Одоо та түнштэйгээ тарни йогийн дасгал хийж гүйцэтгэхийг зөвлөж байна.
- Суларч, тав тухтай дотуур дотуур хувцастай хамтрагчтайгаа шалан дээр суу. Хөл нь өвдөг дээрээ нугалж, бага зэрэг ялгаатай, өсгий нь тал руугаа харсан байна. Хөхний гэдэсний дотор талд хошуут Түншүүдийн өвдөг нь хүрч байх ёстой.
- Гараар түншийг аваад түүний нүдийг харвал таны харц нь бэлгийн хүсэл тачаалаар дүүрэн байх ёстой.
- Синкийг зөөх Авирч, нуруун дээр нь нугална. Толгойгоо нураа. Дараа нь нуруун дээрээ урагшаа урагшаа, биенд хүрч, PI-д суудал аваарай. 5 удаа давтана.
- Шалан дээр суугаад, хөлийг аль болох өргөн зайгаар тусгаарла, хөлөөрөө бие биендээ хүр. Гараа барь. Түншүүдийн нэг нь эргэж ирэхэд, хоёр дахь нь түүний араас урагшаа урагшаа урагшлав. 5 удаа давтана.
- Чи нуруугаараа бие бие рүүгээ сууж гараа хавчиж, гартаа барь. Дараа нь гараа өргөж, урагшаа нуруугаа налан эргүүлээрэй.