Боловсруулсан бяслаг нь сүүн бүтээгдэхүүн бөгөөд Швейцарийнх юм. Өнөөдөр энэ нь сэндвичийг хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг элементийн нэг юм.
Cream бяслагын давуу тал
Cream бяслаг нь их хэмжээний кальци, фосфор агуулсан маш тэжээллэг бүтээгдэхүүн бөгөөд арьс, үсийг сайжруулах, хумсыг бэхжүүлдэг.
Энэ зүйл нь холестерин бага агуулсан бяслагийн хатуу сортоор давамгайлдаг. Боловсруулсан бяслагны найрлага нь казеин хэмээх маш чухал бодисыг агуулдаг. Энэ нь хамгийн чухал, амин хүчлийг агуулдаг хамгийн үнэтэй уураг юм.
Энэ бяслагны A, E, D витамин нь хүний биеийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Боловсруулсан бяслагыг хордуулах
Хэрэгтэй зүйл нь боловсруулсан бяслаг, бид олж мэдсэн боловч идэх хангалттай эсрэг заалт байдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь аюултай химийн элементүүд, эрүүл мэндэд хортой нэмэлт, хортой давсны агууламж агуулдаг. Энэ хэрэгсэл нь харшлын урвалыг өдөөдөг бөгөөд янз бүрийн өвчин эмгэг үүсгэдэг. Аажмаар энэ сүүн бүтээгдэхүүнийг бөөр, гипертензи, зүрхний эмгэгүүд, ходоодны өвчинд ямар нэг хүндрэл учруулахгүй байхыг зөвлөж байна.
Харамсалтай нь, боловсруулсан бяслагын ашиг тус нь хор хөнөөлийн хэмжээнээс бага тул та үүнийг хязгаарлагдмал хэмжээгээр ашиглах ёстой. Түүнчлэн жингээ хасахдаа боловсруулсан бяслаг хэрэглэж болохгүй. Учир нь энэ сүүн бүтээгдэхүүн нь илчлэг ихтэй, илүүдэл жинг нь хасах гэж оролддог тул та хоёрхон килограмм нэмнэ. Хэрэв та бяслаггүй амь насаа төлөөлөхгүй бол бяслаггүй, бага өөх тос бяслагыг анхаарч үзээрэй.