Түүхий манжин сайн, муу байна

Никс ашигтай шинж чанартай дүүрэн байдаг бөгөөд тэдний талаар ярих нь маш урт байж болно. Энэ бүтээгдэхүүн нь хялгасан судасны ханыг бэхжүүлж, тайвшруулах, склерозын эд хөрөнгөтэй. Манжинд агуулагдах бодисуудаас шалтгаалан та илүүдэл шингэний шингэнийг арилгах, зүрхний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, цөөн хэдэн фунт алддаг. Тиймээс олон тооны тамирчид хоолны дэглэмийг хоолны дэглэмд оруулдаг.

Бие мах бодийн түүхий манжингийн ашиг тус

Түүхий нишинг ашиглах нь биед цацраг идэвхт бодис, хүнд металлын давсыг зайлуулдаг. Мөөгөнцөрт агуулагддаг нь элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, гүйцэтгэлийг сайжруулдаг. Мөн манжин нь цусны судасны ханыг бэхжүүлэх, хялгасан судасны нөхцлийг сайжруулах, хоол боловсруулах тогтолцоог сайжруулдаг. Түүний хэрэглээ нь иод болон төмрийн дутагдалтай хэмжээгээр дүүргэнэ. Түүхий нишингэ нь эрдэс, витамин, уураг агуулдаг.

Түүхий манжингийн ашиг тус нь эргэлзээтэй байдаг боловч ацет нь биеийн хор хөнөөл учруулж болно. Үүнээс илүүтэйгээр хүний ​​хор хөнөөлөөс үүдэх хор хөнөөл нь тодорхой хязгаарлагдаж байна.

Та мансууруулах бодисын элементийг байлгах үед кальцийг шингээх боломжгүй тул та ясны сийрэгжилтэнд түүхий манжин хэрэглэх боломжгүй. Urolithiasis-тэй тул ходоодны хүчил агуулсан бодис нь шээс хөөх эмийг нэмэгдүүлдэг учраас түүхий манжинтай холилдож болохгүй.

Ходоодны үрэвсэл, чихрийн шижинтэй бол нишингэ түүхий эд идэхийг хориглоно. Бүтээгдэхүүн нь архаг суулгалт бүхий хүмүүст нишинг хэрэглэхийг хориглодог laxative нөлөөний эрчимжилт юм.

Түүхий манжин, лууванаас саладыг хэрэглэх нь

Нитри болон лууван нь маш их ашиг тустай байдаг. Учир нь түүхий ногоо нь тэдний эмчилгээний зориулалттай төгс таарч байдаг. Энэ салат нь хооллож, жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст тохиромжтой. Буулгах хугацаа нь амархан, байгалийн аяндаа өнгөрөх болно. Ийм салад нь бие махбодийг хангалттай олж авахад төдийгүй маш их хэрэгтэй бодисыг авах боломжийг олгодог. Өтгөн хаталтанд өртөж байгаа хүмүүс, ийм салат зөв болно.

Салат бэлтгэх нь хэцүү биш юм. Мөөгөнцөр дээр түүхий манжин, лууван зэргийг сараалжтай болгох хэрэгтэй. Та давс, элсэн чихэр бүхий салатыг бөглөнө (сонирхогчдын хувьд). Чидун жимсний тос хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь чухал ач холбогдолтой хүнсний ногоо, хэрэгцээтэй илчлэг биш юм.