Миний ходоод муухай өвдөхөд би юу хийх ёстой вэ?

Хэвлийн өвдөлт нь маш олон хүнд тулгардаг шинж тэмдэг юм. Өвдөлт нь өөр өөр шинж чанартай (зулгаах, шахах, хурц, мөхөөлдөх, дарах г.м.), өөр өөр байршилтай, бие махбодийн болон эрхтэний янз бүрийн хэсгүүдэд байнга, байнгын, эргэлзээтэй, бусад түгшүүртэй шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Хэвлийн өвдөлтийн шалтгаан

Өвдөлтийн шалтгаан нь хэвлийн хөндийн эмгэгүүдтэй холбоотой байж болохгүй. Хүнд хэлбэрийн өвдөлтийг үүсгэх гол шалтгаанууд нь:

Хэрвээ ходоод чинь өвдөх юм бол нөхцөл байдлыг яаж хөнгөвчлөхийн тулд юу хийж болох, ямар зүйл хийхгүй байх талаар арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Хэвлийн өвдөлттэй холбоотой үйл ажиллагаа

Юуны өмнө та өвдөлтийн шинж чанарыг шинжлэх хэрэгтэй, өмнөх хүчин зүйлүүдтэй холбоотой холбоосыг олж мэдээд шалтгааныг олж мэдээрэй. Энэ нь нуруундаа хэвтэх эсвэл өвдөлт багасах, байршуулахаас зайлсхийх, цэвэр агаар өгөх шаардлагатай. Энэ шинж тэмдгээр хооллох шаардлагагүй (ямар ч хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзаж, илүү сайн уух), халаалтын талбайг хэрэглэ (хэрвээ өвдөлт намдаахгүй бол), өвдөлт намдаах эм (хожимдол нь сүүлд оношийг нарийн төвөгтэй болгож болно). Хэрэв өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлох боломжгүй бол хамгийн зөв шийдэл нь түргэн тусламж дуудах явдал юм.

Хэрэв эмчид хандвал: