Бид эцэст нь жингээ хасаад, хоолны дэглэмийн үед хөлрөхгүйгээр хоолны дэглэм барьж байхдаа жингээ хасаад жингээ хасаарай! Энэ аргыг жингийн алдагдалд орох давстай халуун ус юм . Зүгээр л төсөөлж байна: ядарсан гэртээ ир, халуун усаар давслаг, тосолж, зөвхөн процессоо төдийгүй, энэ мөчид жингээ хасах гэсэн бодол бас бий. Ямар давсны усанд хэрэглэх нь ашигтай вэ, ваарны ямар хувилбарууд тохиолддогийг авч үзье.
Ашиг тус:
- Давс нь шингэний илүүдэл шингэнийг арилгаж улмаар хавдрыг арилгана.
- арьсны эргэлт, тунгалгийн урсгалыг сайжруулдаг;
- Учир нь арьсан доорхи бодисын солилцоо, хордлого, доройтлын бүтээгдэхүүнийг хурдасгадаг тул
- Бромин нь мэдрэлийн системийн ажиллагааг хэвийн болгох, арьсыг зөөллөх;
- Иод нь бодисын солилцоог хурдасгаж, холестериныг арилгана;
- магни нь эсийн солилцооны идэвхийг идэвхжүүлдэг;
- Кали нь хортой бодисыг зайлуулах үүрэгтэй.
Үүний үр дүнд та жингээ алдаж, байнгын урсгалаас салж, арьсны доор шингэн үүсдэг. Та сунгах тэмдгийг алддаг, арьсаа дарахаа болино. Давс банн нь улбар шар хальс шиг харагдах шалтгааныг арилгаж өгдөг. Энэ нь арьсан доорхи бодисын солилцоог зөрчдөг.
Өөрчлөлт
Та жирийн байгалийн давстай халуун ус хэрэглэж болох боловч далайн давстай нэмэлтийг иод, бромид, календула, нарс зүү, зөгийн бал, янз бүрийн үнэрт тос хэрэглэдэггүй. Үүнээс гадна та давс, содыг хослуулан авч болно, та сод давс банн авах болно: 500 гр далайн давс хольж, 300 г жигд талх.
Мөн шилмүүст ургамлын эдгээх шинж чанарыг мэдрэх боломж танд байна, энэ нь, шилмүүст давс банн бэлтгэх:
- 500 г давсыг;
- Шилний нунтаг 50 г, эсвэл нарсны тос хэдхэн дусал байна.
Шар будаатай баннууд нь арьсыг бүх төрлийн витамин, микро, макро элементүүд, мөн маш ашигтай тосоор тэжээх болно.
Дүрэм
Банны усны температур 35-39 ° C байна. Зүрхний түвшингээс дээгүүр ус уухгүй байх. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 10-20 минут байна. Жин алдагдалд зориулсан сод-давс эсвэл шилмүүст банн үргэлжлэх хугацаа нь 10-15 горимтой байх ба халуун усыг өдөр бүр давтан хийнэ.
Хэрэв та усанд чухал тос нэмж өгөхийг хүсвэл эхлээд давстай хольж, хэдэн минутын турш үлдээгээрэй. Үгүй бол кино гадаргуу дээр үүснэ.
Эсрэг заалт
Харин жингийн алдагдалд зориулсан сод-давстай халуун ус, гэхдээ бусад халуун рашаантай адил эсрэг заалттай байдаг.
- архаг өвчний ямар нэг зовиуртай;
- арьсны өвчин;
- эмэгтэйчүүдийн асуудал;
- жирэмслэлт;
- varicosity;
- гипертензи ба тромбофлебит;
- бөөрний дутагдал;
- ямар ч непласм