Өвөл бидний дуртай шинэ жилийн баярын цорын ганц гайхалтай цаг хугацаа биш, цанаар гулгах маш сайн боломж юм. Эхлээд сонирхолтой идэвхтэй амралт зугаацуулах хэрэгтэй, гэхдээ эхлээд бид хэрхэн цана сонгох хэрэгтэй.
Цанаар болон өндрөөрөө цангаа хэрхэн сонгох вэ?
Спортоор хичээллэхийг хүсдэг хэн бүхний хувьд зөвхөн энэ мөчийг оролдохын тулд цасан ба цахиурыг хэрхэн сонгохыг олох явдал юм. 20 см-ийн өсөлтийн хэмжээнээс хасах нь зүйтэй.Туршлагатай, туршлагатай хосуудын тамирчид 10-аас хасах хэрэгтэй бөгөөд эмэгтэйчүүд нь арван хоёр см-ээс хасах ёстой бөгөөд бүрэн хэмжээгээр 5-10 см-ийн хэмжилт хийдэг. Цана нь хэмжилд тохирсоны дараа тэдгээрийг таталцлын хүчээр сонгоно. Хэрэв хүн дөчин наймаас тавин кг бол нэг зуун далан зуун далан таван см урттай.
Цанаар гулгахыг хэрхэн сонгох вэ?
Иймэрхүү шинж тэмдгүүдийн үндсэн үзүүлэлтүүд нь урт, хатуухан байдаг. Уулын нуруутай ажиллахыг хүссэн хэн бүхэн загварыг илүүд үздэг бөгөөд 10 эсвэл арван таван см-ийн хувьд тамирчдын илүү хэмжилт хийх болно. Хэрэв та сонгодог алхам хийхэд худалдан авалт хийх шаардлагатай бол хорин тав эсвэл гучин см-ээр илүү зүйлийг авах хэрэгтэй. Өсөлтийг цана сонгоход суралцах болно.
Цанаар хэрхэн сонгох вэ?
Тэшүүрээр тоглох нь үнэхээр хөгжилтэй байсан учраас жинг зөв цанаар сонгохоо мэдэх нь чухал юм. Хүний биеэ барих чадварт тохирох хамгийн сайн сонголтыг сонгохдоо уян хатан шалгагч. Та ижил төстэй барааг борлуулдаг спортын дэлгүүрүүд дээр худалдаж аваарай. Төхөөрөмжийн ажил нь тухайн хүний жинтэй тэнцүү бөгөөд энэ төхөөрөмж дээрх хүчний үйлдлийг загварчлахад оршино. Түүнд баярлалаа, ийм ачаатай нэг юмуу өөр ямар нэг зүйл нь хэр зэрэг хатуужилтай болохыг та үнэлэх боломжтой.
Шаардлагатай цана сонгохын тулд зүүг туслах болно. Та мөн тусгай дэлгүүрүүдээс олж болно. Энэ нь таталцлын төвийг нэг цанаар болон хөлийн байрлалуудад шилжүүлэх гэх мэт ажлуудыг даван туулах боломжтой эсэхийг мэдэх боломжтой болно. Цасаар дамжин өнгөрөх туршилтын төхөөрөмжүүд нь тэшүүрээр тусах нь зөвхөн ашигтай төдийгүй тааламжтай зугаа цэнгэл юм.
Цанаар хэрхэн сонгох вэ?
Уулын идэвхтэй амралт бол үргэлж адреналин агуулдаг далай юм. Гэсэн хэдий ч, ийм зугаа цэнгэлийн хувьд үнэхээр хөгжилтэй байхын тулд цасаар дамжин өнгөрөх чанарын төхөөрөмжийг сонгох шаардлагатай. Уулын загварыг ашиглалтын хэлбэр гэж ангилдаг.
- эхлэн суралцагчид, эсвэл сонирхогчдын хувьд;
- тусгай уулын цанаар гулгах;
- спортоор хичээллэх спортоор хичээллэдэг.
Зөв цанаар хэрхэн сонгохыг мэдэхийн тулд тэд хатуугаар удирддаг. Долоон кг жинтэй, 7, 8-р тэмдэгтэй зүйлсийг ав. Энэ нь жижиг хувьцаатай болно. Стандартад эдгээр параметрүүд тодорхойлогдоогүй байна. Уулын спортын зөөлөн эхлэн сурагчдын хувьд хамгийн тохиромжтой нь туршлагатай тамирчид хатуу загварт ойртох болно. Түрэмгий зангаараа тэд илүү урт байхыг илүүд үздэг. Цасан бүрхүүлийн хөдөлгөөнд тохируулга хийх нь тогтворгүй, гэхдээ тэд маневр хийх боломжтой байдаг.
Улс хоорондын цанаар хэрхэн сонгох вэ?
Өвлийн өвлийн эхлэн сурагчдад цана, цана хэрхэн яаж сонгох талаар ноцтой асуудалд хандах хэрэгтэй. Шалгууруудын нэг нь иймэрхүү зүйлийн үнэ юм. Хэрэв зорилго нь ердийн алхмуудтай бол та маш үнэтэй төхөөрөмж авах боломжтой. Долоон кг гаруй жинтэй, үнэтэй сонголтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тэд заримдаа илүү найдвартай байх болно. Дараа нь өсөлт, бат бөх байдлын шинж чанарыг харгалзан үзэх хэрэгтэй. Туршлагатай цанын бөхчүүд уртыг мартахыг зөвлөж байна. Энэ томъёогоор тооцвол: уран гулгалтын өсөлтөөс хорин таван сантиметрийг авдаг.
Хатуу байдал, хүч чадал гэх мэт параметрүүдийг жингийн категорийг харгалзан сонгоно. Та нэг гутлын гуталтай байх хэрэгтэй бөгөөд шалан дээрээс алслагдсан зайг хэмжих хэрэгтэй. Чиргүүл ба хосолсон зургийг сонгохдоо нэг миллиметртэй тэнцүү байх ёстой. Цэвэрлэгээ - гучаас дөчин смээс. Сонгодог хувилбаруудын хувьд энэ нь нэг ба хагас миллиметр бөгөөд клиренс нь 10-15 см байдаг.
Тэшүүрээр хэрхэн сонгох вэ?
Зүүн тийш шилжих нь сонгодог нэгээс илүү төвөгтэй байдаг. Яагаад зөв цанаар сонгож, морь унахын тулд яаж мэдэх нь чухал юм. Загварыг сонгохдоо мэргэжилтнүүд хатуу сонголтуудад анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Энэ онцлогийг харгалзан үзэхэд илүү хүчтэй түлхэх боломжтой байх болно. Та сонгодог төхөөрөмж дээр тэшүүрээр гулгах техникийн талаар мэдэж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ цагаас хойш хүн хүссэн баяр баяслыг олж авахаас илүү ядардаг болно. Гөлгөр байх ёстой доод гадаргуугийн бүтцэд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм.
Ан агнуурын цангаа хэрхэн сонгох вэ?
Анчид зориулсан тусгай төхөөрөмж байдаг. Тоглоом олж авахыг хүссэн үедээ, хамгийн туршлагатай хүмүүс хүртэл ийм төрлийн дэлгүүрүүдээс худалдан авдаг. Гэсэн хэдий ч цастыг ямар аргаар сонгохыг мэдэх нь чухал юм. Ингэснээр ойд алхах үед хөдөлгөөнд нэмэлт асуудал байхгүй. Хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг бол урт ба жингийн харьцаа юм. Тухайн зүйлийн нэг см нь хүний жингийн 40 грамм байх ёстой. Хэрэв хөлбөмбөгчин зуун фунттай бол 170 см-ийн урт, 15 см-ийн урттай багаж хэрэгтэй.
Цанаар гулгадаг анчдыг хэрхэн сонгох вэ гэдэг нь чухал, тогтвортой байдал юм. Ан агнуурын тоног төхөөрөмж найдвартай, бат бөх, уян хатан, хялбар байх ёстой. Үйлдвэрлэлийн материал нь тусгай үнэ цэнэтэй биш юм. Хэрэв хүсвэл анчин мод, пластик, толь, гольфийн загварыг янз бүрийн бэхэлгээ болон бусад зүйлсээр сонгож болно. Цасаар аялж явахдаа төхөөрөмжөө сонгохдоо илүү үнэтэй бараа материалын хамгийн сайн чанарыг сонгох хэрэгтэй.
Ойд алхах цана хэрхэн сонгох вэ?
Иймэрхүү зүйлсийг гадны үйл ажиллагаа, ан агнуурт авдаггүй. Заримдаа иймэрхүү тоног төхөөрөмжийг хүйтэн улиралд энгийн алхмаар хийх шаардлагатай байдаг. Одоо бид ямар төрлийн цана алхаж явахыг сонгохыг санал болгож байна. Иймэрхүү зүйл нь ойгоор дамжин өвөлждөг дуртай бүх хүмүүст спортын маш сайн хэвээр үлддэг. Ижил төстэй зорилготой бараа материалыг сонгохдоо өргөнийг сонирхохыг зөвлөж байна. Цасан дээр хөдөлгөөн хийх ийм дасан зохицол нь сонирхогчдын хувилбараас илүү өргөн байх ёстой.
Бараа материалыг ховилтгүйгээр сонгох нь чухал. Энэ нь зүйлээ гулсуулж, илүү тогтвортой болгоход тусална. Ийм дасан зохицох, хурд, хүч чадал, тэсвэр хатуужил нь чухал юм. Хэрэв хүн нэмэлт фунттай асуудалтай тулгарахгүй бол дундажийг өргөн, тэгш өндөртэйгөөр нэмнэ. Хүний урт, нарийн хувилбаруудын бүрэн хувилбарыг амьд үлдээж чаддаггүй болохоор илүү богино, өргөн сонголттой байх нь дээр.
Хүүхдэд зориулсан зөв цангаа хэрхэн сонгох вэ?
Хэрэв эцэг эх нь цанаар гулгахаас сэргийлэх арга замыг эрэлхийлэх хүсэлтэй бол хуухдэд зориулсан цанын сонголтыг урьдчилан мэдэх шаардлагатай. Урьдчилан бэлтгэхийн тулд та тусгайлсан спортын бараа бүтээгдэхүүний мэргэжилтэн, мэргэшсэн зөвлөхөөс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Ийм тооллого худалдан авч гэмтсэн эсэхийг анхаарна уу. Хүүхдэд зориулсан хуванцар нь модон сонголтоос илүү практик байх болно.
Хүүхдэд зориулсан цана сонгохдоо "өсч хөгжих" хэрэгтэй биш, харин зөвхөн том хэмжээтэй байх шаардлагагүй. Үүнийг хийхийн тулд жижиг тамирчдын хэмжилтийг 15- аас 20 см-ээр нэмнэ. Хэрхэн дасгал хийхээ сурч мэдсэний дараа та илүү урт, хурдан сонголтыг сонгож болно. Өвлийн спортод чухал тоног төхөөрөмж худалдаж авахын тулд тамирчдын жинг анхаарах хэрэгтэй. Хэрвээ хүүхэд хорин килограмм жинтэй байвал жингээ далан сантиметрээр худалдаж авах хэрэгтэй. Жижиг тамирчин гуч орчим кг жинтэй байхад зөвшөөрөгдсөн сонголт нь ерэн смээс хэтрэхгүй зүйл юм.
Freeride цанаар хэрхэн сонгох вэ?
Та freeride-ыг цанаар сонгохын өмнө чухал шинж чанаруудыг ойлгох хэрэгтэй. Тэдний урт нь уран гулгалтын өсөлтөөс хамаардаг. Энэ спортод эхлэгч нь арав буюу арван таван сантиметрийг өсөлтийн дүр төрхтэй болгох хэрэгтэй бөгөөд нөөцийг илүү хурдан, илүү аюулгүй, найдвартай болгодог. Цасан бүрхүүлийн хувьд бага мэдрэмжтэй гэж тооцогддог. Нисэх онгоцны мэргэжлийн төхөөрөмжүүдийн өргөн нь ерэн зуун жаран таван мянга байна.
Китинг хийх цанаар хэрхэн сонгох вэ?
Кеннетийг өөрөө өөртөө татах мөрөөдөл байгаа бол энэ спортыг сонгоход илүү тохиромжтой. Мэргэжлийн хүмүүс цасан маркийн бүх цасан бүрхүүлийг цасан шуургаар ашиглах боломжтой гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч цанын тайтгарлын нөлөөлөлд ноцтой нөлөөлж байна. Китингийн үндсэн төрлүүд нь сонгодог спорт. Тэд хатуу газар дээр уралдаж, урт удаан аялалд тохиромжтой. Нийтийн хэрэглээтэй бол та бүхнийг коттены бүх талыг ашиглаж болно. Сийлбэрийн тоног төхөөрөмж нь эхлэгчдэд тохиромжтой байдаг.
Чөлөөт аргаар хэрхэн цанаар сонгох вэ?
Эхлэгчдэд цанаар гулгахдаа таашаал авахын тулд сонгох циклийг мэдэх нь чухал юм. Юуны өмнө тоног төхөөрөмжийн тооллого хийхийг зөвлөж байна. Ачаалал ихтэй тоног төхөөрөмжтэй тул эхлэгчдэд урт бамбарууштай байхыг зөвлөдөггүй. Гэсэн хэдий ч, эдгээр загвар дээр, богино хугацаанд ялгаатай нь, үсэрч, буух үед нь илүү сайн элэгдэж болох учраас гэмтлийн боломж бага байдаг. Эхлэгчдэд хамгийн тохиромжтой сонголт нь хатуу байх бөгөөд хөл нь буух үед хэт ачаалалтай байдаг.