18 өвдөлтөөс өөрийгөө хамгаалах гэнэтийн үр дүнтэй арга замууд

Ямар нэг саад бэрхшээл тохиолдвол аль болох түргэн хэвийн болгохын тулд юу ч хийхэд бэлэн байна. Эм уух, паскон, декоциний, шахаж, биологийн идэвхит хэсгийг массаж хийдэг.

Эмчилгээний жорыг удаан хугацаанд үргэлжлүүлж болно. Доорх хэсэгт бид өвдөлтийг даван туулах хамгийн үр дүнтэй, энгийн аргуудын талаар танд ярих болно. Энэ нь ойрын ирээдүйд бидэнд маш их ашиг тустай байсан, гэхдээ тэдгээрийг санах нь зүйтэй юм. Магадгүй, энэ жагсаалтад хамгийн тохиромжтой хоол боловсруулах арга байдаг!

1. Банкуудтай харьцах

Хуучин "өвөг эцэг" аргыг цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь өвдөлтийн хам шинжийг бууруулахад тусалдаг.

2. Остеоартрит болон ревматоид артрит үед

Ибупрофенийг хэрэглэхээсээ өмнө цагаан гаа идээрэй. Үндэс нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд цитокиний үйлдвэрлэлийг багасгахад тусалдаг.

3. Бага түлэгдэлтийн үед

Сонирхолтойгоор шүүрэн авчээ Гич нь аврах ажилд ирдэг. Түлшээр шатааж, түргэн тусламж үзүүлэх болно. Гич нь гичийг дулаанаас салгах явдал юм. Мөн сэргээхээсээ өмнө байнга сорви үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд зөгийн балаар шатааж тослох.

4. Өвдөг өвдөхөд

Өвдөгний үеийг холбохдоо тусгай соронзон хальснуудын тусламжтайгаар хийгддэг. Тэд булчингийн дагуу наалддаг, хожим нь тайвширдаг. Үүний үр дүнд өвдөлт намддаг.

5. Хагарах ба зүсэх нь

Хагархай болон усаар хийсэн зуурмагны тусламжтайгаар хэсэг хэсгээрээ арьсанд нь тасрах буюу гацах болно. Гэмтсэн газрыг тослох, хэдэн минутын дараа гадны объект өөрөө гарч ирнэ.

6. Судат өвчин, хоолой өвддөг

"Maalox" болон хүүхдийн "Бенадрил" -аас зайлсхийх нь үр дүнтэй.

7. Сэрээтэй

Хуруугаа норгоод давстай чичиргээнтэй саванд хийнэ. Мөн шөнө унтаж амжаагүйн улмаас тамхиа хаяхгүй байхын оронд бага зэрэг давс нь оймс руу цутгаж болно.

8. Мэргэн ухаан шүд нь өвддөг

Энэ асуудал нь хумстай цай, шанцайтай зөөгч, цагаан гаа, зөгийн бал зэрэг төгс зохицуулдаг. Найрлагадаа амт нэмээд эрүүл мэндээр эмчилнэ.

9. Хэрэв ээмэг нь ээмэгнээс гэмтсэн бол

Цоорхойг өмсөж цоорохоос сэргийлж цоорхойг сайтаас гаргахын тулд schwenze газрын тосны вазелиныг арчина.

10. Чихний өвдөлттэй

Үр үр дүнтэй шахалт - сонгино. Булцууны хагас нь чийгтэй даавуугаар ороож чихэндээ тавих ёстой. Боолтыг дулаахан ороолт ашиглана.

11. Цээжний өвдөлтийг хөхүүлэх үед

Байцааны навч өвдөлт, хаванг багасгах туслах тусалдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэглэхийг зөвлөснөөр хөхөөр хооллолт дуусахаас өмнө зөвлөж байна.

12. Артриттай үед

Гантай сайн батлагдсан үзэм. Эм бэлтгэхийн тулд танд нэг аяга дарс, ¾ аяга дарс хэрэгтэй. Хатаасан жимс нь аяганд хийгээд архи, самбайгаар хучиж, хэдэн долоо хоногийн турш үлдээх хэрэгтэй. Бүх шингэнийг шингээж авах үед үзэм нь таган дээр бүрхэгдсэн шилэн саванд хийнэ. Өвдөлт нь өнгөрч, өдөр бүр 4-6 долоо хоногт 9 жимс идэх хэрэгтэй.

13. Доторлогоотой хумстай

Хэрэв та өвчтэй хуруугаа давстай усанд 20 минутын турш барих юм бол асуудал шийдэгдэнэ. Процедурын дараа хадаас зөөлрөх ба булан нь таслахад хэцүү байх болно. Эцэст нь шархны хэт исэл нь шархыг эмчлэхээ бүү мартаарай.

14. шүдний өвчтэй

Сармисын сармисыг хивдэг бол тааламжгүй мэдрэмж алга болно. Гэсэн хэдий ч, аманд нь тодорхой амт, үнэр гарч ирдэг ч өвдөлтөөс хавьгүй илүү сайн байдаг.

15. Толгой өвдөх нь хурцадмал байдал

Зүгээр л харандаа дээр зажлаарай.

16. Хордлого, гуйвалтаар

Анги танигдсан - идэвхжүүлсэн нүүрс. Шингээгч нь ходоодонд хортой бодис шингэж, сайн сайхан амьдрах болно.

17. Зөгий болон зөгий хазуулсан

Гэдэсний цэг рүү чийдэнгийн шилийг байрлуул. Шүүс нь өвдөлтийг түргэсгэх ба хавдар үүсэхээс сэргийлнэ.

18. Хөлийн синдромтой

Энэ асуудлыг даван туулахын тулд саван дээрээ саван тавь. Яагаад заавал яагаад тайлбарлаж чадах вэ, гэхдээ энэ нь ажиллах болно!