Хэвлийн хэвлийн булчингийн диастац

Мөөгийг төрсний дараа олон эхчүүд өөрсдийгөө хэлбэржүүлэх хандлагатай байдаг. Энэ нь эмэгтэй хүний ​​хувьд хэвийн хүсэл бөгөөд итгэл найдвар нь хүлээгдэж буй цагт зөвтгөгддөггүй. Зарим хүмүүс ходоод хэвийн байдалд ордоггүй гэж боддог. Бүх юмсаас үл хамааран энэ нь бага зэрэг дугуйтай хэвээр байна. Төрсний дараа иймэрхүү хүндрэлийн шалтгаан нь шулуун гэдэсний гэдэсний диастаци байдаг тул үүнийг хэрхэн тодорхойлох, энэ асуудлыг даван туулахын тулд юу туслахыг мэдэх нь чухал юм. Залуу эхчүүд ийм зөрчлийн талаар мэдсэн үед сандрах шаардлагагүй - эмч нар үүнийг сайн мэддэг.

Зүрхэн гэдэсний булчингийн диасстазын шинж тэмдэг

Энэ асуудал нь төрсний дараа, ялангуяа кесар мэс засал хийлгэсэн эхчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог асуудал юм. Гэхдээ хэт таргалалтын улмаас диакасаст nulliparous үүсдэг. Заримдаа энэ эмгэг нь оношлогддог, эрчүүд.

Өвчин нь цагаан шугамтай харьцуулахад булчингийн булчингийн ялгаа юм. Заримдаа энэ нь зөвхөн харааны илэрхийлэл болдог. Энэ нь ихэвчлэн залуу охидод хамаарна. Эдгээр нь зөвхөн гоо сайхны согогийг тэмдэглэж байгаа бөгөөд энэ нь огт саад болохгүй. Гэвч хэд хэдэн тохиолдлуудад өвчин тусах нь мэдрэгддэг. Тиймээс түүний шинж тэмдгүүдийг мэдэх нь чухал юм:

• алхах нь хүндрэл учруулдаг;
• хэвлийд хүнд байх;
• өтгөн хатах, бөөлжих;
• өвдөлт намдаах өвдөлт.

Их хэмжээний таагүй мэдрэмж нь биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, спортоор хичээллэдэг. Ноцтой нөхцөлд дотоод эрхтнийг орхих боломжтой байдаг.

Хэрэв та эмгэгийг сэжиглэж байгаа бол гэрийн сорил хийж болно:

1. Эхлээд та нуруун дээр хэвтэх хэрэгтэй. Хөл нь өвдөг дээрээ нугалж, хөл нь шалан дээр зогсож байх ёстой.
2. Нэг гар нь толгойн доор байрлуулна. Хоёр дахь нь хэвлий дээр байрлуулах ёстой. Түүний хуруу нь цагаан шугамтай перпендикуляр хүйн ​​түвшинд байх ёстой.
3. Одоо та амрах хэрэгтэй бөгөөд хэвлийн хананд дарж эхлэх хэрэгтэй.
4. Дараа нь та их биеийн дээд хэсгийг өргөх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ хуруунууд булчинг мэдрэх хэрэгтэй. Тэд хөдөлж байхдаа тэдгээрийн хооронд хичнээн хуруугаа хэр гүн гүнд өнгөрөхийг тогтоох хэрэгтэй.

Хэрэв зөрүүг тодорхойлж байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй. Тэрээр оношийг тодруулж чадна. Мастер гэдэсний булчингийн диасстарыг яаж арилгах талаар ярина. Тэдний сонголт нь өвчний түвшингээс хамаарна.

Диастазийн эмчилгээ

Асуудлыг арилгах өөр өөр аргууд байдаг. Хэрэв тэр эрт үе шатанд байгаа бол эмч бус мэс заслын аргыг санал болгодог.

Хэрэв эмэгтэй хүн өөр хүүхнээс хүсч байвал асуудлыг шийдэх нь чухал юм. Шинэ жирэмсний үед хэвлийн булчингийн диастац нь зөвхөн нэмэгддэг. Энэ нь нуруундаа хүндрэл учруулж болно. Үүнээс гадна эмгэг оролдлого нь оролдлогыг саатуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, төрөлтийн явцыг эвдэж болно. LFK нь шулуун гэдэсний булчингийн диасстаци нь нээлгүйгээр нөхцөл байдалд туслах болно. Багш нар дасгал сургуулилагдах ёстой, учир нь буруу сонгосон цогцолбор нь асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Хэрэв та 30 секундын турш тогтмол хэвийн байрлалд орвол тусалдаг. Үүнийг хэдэн удаа хий. Та үүнийг гэртээ хийж болно.

Пилатетэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Энэ нь шок ачаалалгүй. Нуруутай хүмүүст тохиромжтой. Мөн rektus булчингийн диасстазын үед массаж болон боолт өмссөн нь тусалдаг.

Эдгээр бүх аргууд нь томоохон зөрүүтэй байдалд үр дүнгүй болно. Дараа нь үйл ажиллагааг санал болго. Уг процедурыг дурангаар эсвэл огтлолтоор хийж болно. Аргын сонголт хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна. Жишээ нь, хэвлийн булчингийн диастаза бүхий эмгэг нь иенийн хамт дагалдаж зүсэлт хийх замаар үйл ажиллагаа явагдана . Хүчтэй ялгаа нь энэ аргаар засч байдаг.

Хялбар бус нөхцөлд хэвлийн булчингийн мөгөөрсний диастацыг дурангийн дурангаар хийдэг. Manipulation нь ерөнхий мэдээ алдуулалтын дор хийгддэг. Процедур нь өөрөө 2 цаг хүртэл үргэлжилдэг.