Эмэгтэйчүүдийн төлөө шар айраг хийх

Архи согтууруулах ундаа хэрэглэх нь эрүүл мэндэд тустай гэдгийг хүн бүр мэддэг. Зарим нэг шалтгааны улмаас олон бүсгүйчүүд зөвхөн хүчтэй согтууруулах ундаа хэрэглэдэг гэж үздэг бөгөөд шар айраг нь бие махбодид ямар ч гэмтэл учруулахгүй гэж үздэг. Эмэгтэйчvvдийн хувьд шар айрагны хор нєлєєг илтгэж байна уу?

Эмэгтэйд шар айраг ашигтай байдаг уу?

Фитоестрогенийн шар айрагны арчилгааны тухай яриа сонсох боломжтой байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй бэлгийн дааврууд дутагдалтай байдаг. Энэ үндэслэл нь эмэгтэй бие махбодод зориулсан энэхүү хортой ундны ашиг тусын тухай өгүүлэл дээр тулгуурладаг юм. Мэдээжийн хэрэг, "архинд согтууруулах ундаа удаан хугацаагаар байхаа больсон" гэсэн эсэргүүцэлтэй тулгардаг. Гэвч тэд ихэвчлэн шар айраг уухыг шаарддаггүй, харин хэрэглээ дунд зэрэг дадал зуршлыг бий болгохгүй гэж хариулдаг. Магадгүй энэ нь шар айраг ууж байгаа эмэгтэйд цагтаа ундаа уухгүй (гэхдээ энэ нь магадгүй юм) боловч түүний биеийн бүх зүйлийг дурсан санаж, фитоестрогенийг гаднаас нь авч, өөрийн дааварыг бууруулдаг. Үүний үр дүнд дааврын гаралтай эмгэг нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг: эндометроз, өндгөвчний уйланхай, үргүйдэл, хэвийн бус жирэмслэлт (дутуу төрсөн, зулбах, хөлдөөсөн жирэмслэлт гэх мэт). Тиймээс шар айраг фитоэстрогенийн хэрэглээ нь маш маргаантай асуудал бөгөөд эмч зөвхөн эстрогений түвшинг нэмэгдүүлэх эсэхээ шийддэг. Учир нь дааврын үндэс хэвийн байгаа эмэгтэйчүүдийн хувьд зөвхөн шар айраг зөвхөн хор хөнөөл учруулдаг.

Эмэгтэйчvvдэд шар айраг ямар хор нєлєєтэй вэ?

Эмэгтэйчїїдийн нєхєн їржихїйн тогтолцоонд нєлєєлєхээс гадна шар айрагны хорт нєлєє нь хоолны дуршилыг нэмэгдїїлэхэд тустай. Бидний дунд хэн нэгэн ашигтай зүйлээр шар айргийг иддэг болов уу? Илүү их хэмжээний давсалсан загас, чипс, самар, пистачиос. Энэ бүхэн нь маш их илчлэг байдаг бөгөөд энэ нь ашигтай биш, харин давс гадна биед ус хадгалахыг дэмждэг. Үүнээс болоод жин нь хэтэрхий их, целлюлит, үдэшлэгт шар айраг хэрэглэдэг байсан охин, өглөө өглөө нь хавдаж нүүрээ анзаарах болно. Мөн их хэмжээгээр шар айраг нь зүрхний болон судасны судасны хил хязгаарыг өргөтгөдөг. Энэ нь ундаан дахь нүүрстөрөгчийн давхар исэл өндөр агууламжтай холбоотой юм.

Судалгааны үр дүнд шар айрагны хэт их хэрэглээ нь холбогч эдийг үржүүлж, хорт хавдрыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хорт хавдрын төв рүү чиглэсэн шууд зам юм.

Үүнээс гадна саяхан хийсэн судалгаагаар шар айраг (долоо хоногт 5 буюу түүнээс олон шил савдаг) шар айраг ууж байгаа эмэгтэй нь psoriasis авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэж баталжээ.

Эмэгтэйчїїдийн архины архидалт

Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар ундны шар айраг нь архидалт руу хүчтэй ундаа өгдөг гэж хэлж байгаа боловч шар айрагны архидалт илүү хэцүү байдаг. Үнэндээ бол шар айраг биднийг архи гэж хүлээн зөвшөөрдөггүй, энэ нь цэнгэлийн ундаанаас илүү зүйл гэж үздэг. Тиймээс шар айраг манай ширээн дээр байнга гарч ирдэгийг хараад бид санаа зовж байна. Хэрэв хүн шар айргийн амьдралгүйгээр үүнийг мэддэг бол баяр баясгалан биш юм бол тэр өөрийгөө үүнийг зогсоож чадахгүй. Эмэгтэй шар айраг архидалт нь эмчлэхэд илүү төвөгтэй байдаг. Учир нь эмэгтэйчүүдэд ундаа хэрэглэх сэтгэл зүйн хувьд эрэгтэйчүүдээс илүү хүчтэй байдаг. Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн хувьд тогтворгүй, эмэгтэйчүүдийг өсгөн хүмүүжүүлэхэд ашигладаг эмэгтэйчүүд юм шар айргийн тусламжтайгаар сэтгэл санааны байдал үүссэн тохиолдолд бусад аргаар задлахад амаргүй болно. Архи согтууруулах ундаа үргэлжлэх хугацаа үргэлжлэх тусам бие махбодод ихээхэн хохирол учруулдаг.

Ундаа шар айрагны аймшигт үр дагаврын талаар уншсаны дараа хэдхэн хүн задгай савыг орхиж магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та архи уудаг жилд хоёр удаа уух юм бол дараах үг хэллэг нь танд хамаарахгүй. Бусад бүх охид эрүүл хүүхдүүдтэй байхыг хүсч байгаа (эсвэл одоо болоогүй байж магадгүй) дараа дахин бодох хэрэгтэй. Хэрэв тийм бол шар айраг жорлонгоо асгах нь зүйтэй юм. Эмэгтэй сексийн эсүүд өөрчлөгдөхгүй, хоёрхон жилийн турш архи уухгүй бол эдгэрэх боломжгүй болно.