Симорон бол практик, өдөр тутмын ид шид, чи шулам болж, ажиллахын тулд шулам болж болохгүй, чи зүгээр л Симороны үйл ажиллагаанд итгэх хэрэгтэй. Симороны зан үйлийн хүслийг биелүүлэхийн тулд та юу ч, юу ч хийж чадна, үүгээрээ та бүтэц, төсөөллийг тань тавьж чадна. Өдөр тутмын амьдралдаа эмэгтэй хүн бүрт зориулсан зан үйл, үлгэр дуурайлыг санал болгодог.
Гоо сайхан зан
Гоо үзэсгэлэнт Симороны тусгай ёслол байдаг бөгөөд энэ нь 40 хоногийн турш тольны өмнө баталгаатай уншдаг. Текстийг өдөрт дор хаяж 10 удаа уншдаг бөгөөд дараалан нэг зэрэг нь таны сэтгэлд нийцсэн, чин сэтгэлээсээ хайртай байх нь маш чухал юм.
"Би үнэхээр ийм анчин юм! Би ийм Цаха! Намайг бүү гайхуулаач! Би маш ухаантай! Би иймэрхүү юм байна! Та ийм гоо үзэсгэлэнг хэзээ ч харж байгаагүй! Хайрт минь хайртай, хайрт минь! Өө, ямар гогцоо вэ! Өө, ямар хүзүүгээ! Бүсэлхийн нь улиас, хилэн арьс юм. Өдөр бүр илүү гоё, өдөр бүр залуухан! Зубки, сувд шиг өдөр бүр хүчтэй болдог. Legs - өдөр бүр илүү нарийхан харагдана! Үсчин - чи зүүдлээгүй! Би гурваас гурван удаа хоол хийж байсан. Би хэнийг ч сонсдоггүй, учир нь тэд ичиж, ичих болно. Хамгийн шилдэг нь! Яагаад гэвэл би мэднэ.
Тахир дутуу болсон
Үзэсгэлэнгийн болон эмэгтэйлэг гоо үзэсгэлэнгийн сэдвийг үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлэхийн тулд Симороны зан үйлийн жинг бууруулах болно.
Бид жингээ алдахад хүргэдэг эсрэг целлюлит тос, гелийг мэдэгдэхүйц бага хэмжээгээр хийдэг гэдгийг бид сайн мэднэ. Гэхдээ бидний хүн нэг бүр эмэгтэй өө сэвийг даван туулахад туслах арга замыг дахин бүдгэрүүлэхийг хүсдэг. Симорон үүнийг өөрөө хий гэж үздэг.
Бүх гоо сайхныг авч, тэдгээрийг дахин шошголно уу. Шүршүүрийн гель дээр энэ нь целлюлитээс салах өвөрмөц хэрэгсэл гэдгийг биеийн тос тос дээр бичсэнээр энэ саванд онцгой өөх шарагч ба энэ сүнсээр үргэлжлүүлэн бич. Хамгийн чухал зүйл нь төсөөлөлийг багтаадаг бөгөөд мэтгэлцээнд зориулж үг хэлдэггүй.
Хайр
Та жингээ алдаж, илүү сайхан болж, хайрыг татахын тулд Симороны зан үйлийг хийх цаг болжээ.
Бүх хүмүүсийг хөл дээрээ уяхад маш энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга байдаг. Хайртыг олохын тулд Симороны энэхүү зан үйлийн төлөө та сахлын хөөс авах шаардлагатай болно. Үйл явдал болохоос өмнө эрэгтэй хүний хөөсөөр хөлийг хушуугаар хутгана, 27 удаа "Эрэгтэй хүний хөлтэй" гэж хэлдэг. Зөвхөн эсрэг хүйстэн, үүнийг үл мэднэ, зөвхөн танд анхаарал тавих болно.