Жирэмсний хугацааг уртасгахын хэрээр эмэгтэй хөдөлмөрийн эхлэлийг илүү ихээр хүсдэг. Тэрбээр жирэмсний эмнэлэгт хүрэхээс өмнө бүх зүйл сайхан болж эхлэх бөгөөд бүх зүйл сайн болох эсэхээс үл хамааран маш их асуултанд санаа тавьдаг. Бусад асуудлуудаас гадна эмэгтэйчүүдийг хэрхэн нэг зүйлийг сурч мэдэх вэ? Эцсийн эцэст, ажил хөдөлмөр эхэлдэг! Үүнээс гадна, төрөх өвдөлтөөс гадна Braxton Hicks нь хуурамч эсвэл хуурамч оролдлого байдаг.
Braxton Hicks-ийн концентраци
John Brexton Hicks бол 19-р зууны сүүлчээр энэ үзэгдэл хуурамч тэмцэл гэж үздэг англи эмч юм. Тэр хүн тэднийг анзаарч чаддаг байх нь зүйтэй юм. Braxton Hicks нь хэвлийн доод болон арын доод хэсэгт өвдөлтгүй өвөрмөц хоолойнууд байдаг бөгөөд энэ нь хөдөлмөрийн эхэн үед гарч байгаа хөдөлмөрийн концентрацитай төстэй боловч умайн хүзүүний нээлхий рүү хөтөлдөггүй.
Хуурмаг тэмцэл хэзээ эхлэх вэ?
Хуурамч агшилт нь жирэмсний 20 долоо хоногийн дараа эхэлж болох боловч тэдгээр нь тэдний талаар санаа зовох хэрэггүй бөгөөд тэд дутуу төрөлтийг үүсгэж чадахгүй. Умайн сулрал нь булчингийн эрхтэн учраас жирэмслэлтийн үед мэдэгдэхүйц хэмжээгээр нэмэгддэг. Ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйн хувьд ихэвчлэн сонсдог бол энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдтэй адил байдаг.
Сургалтын бэлтгэлийг яаж таних вэ?
Тэмцэх тэмцэл нь эвгүй мэдрэмжийг үүсгэдэггүй бөгөөд энэ нь ходоод гэдэсний мэдрэхүй юмуу гэдэсний үрэвсэлтэй адил юмуу эсвэл эрчүүдэд нуруундаа хүчтэй өвдөлт үүсгэхгүй. Худал хуурмаг хугацаа нь 60 секундээс хэтрэхгүй бөгөөд тэдгээрийг өөр өөр давтамжтайгаар давтаж, хэдэн минут тутамд хэдэн цаг тутам давтана. Иймэрхүү тэмцлийн үеэр хүүхэд зогсонги байдалд ордоггүй, гэхдээ эсрэгээрээ маш идэвхтэй ажилладаг. Үүнээс гадна та дасгал хийх, богино алхах, халуун усанд орох, шахах зэргээс хойш сургалтын тэмцэл хэрхэн явагдаж байгааг мэдэрч чадна. Нөхөрсөг мэдрэмж их хэмжээгээр буурч, буурах болно.
Сургалтын хүчтэй тэмцэл
Заримдаа жирэмсэн эмэгтэйд бэлтгэл сургуулилт хийх нь байнга зовлонтой байдаг. Зарим эмч нар тэднийг Braxton Hicks-ийн тулалдаанаас салгахыг илүүд үздэг. Иймэрхүү тэмцэл нь умайн хүзүүний зөөлрөлтийг зөөлрүүлж, хөдөлмөр эрхэлж буй ажил юм. Үнэндээ энэ бол хөдөлмөрийн эхлэл юм.
Гэсэн хэдий ч, хамгийн туршлагатай эмч хэн боловч иймэрхүү тэмцлийн эхнээс эхлэн хэдэн сар өнгөрөх эсвэл хэдэн цаг өнгөрөхийг хэлнэ. Төрөлт нь эмэгтэй хүн бүрт тохиолддог процесс юм. Тиймээс эдгээр төрлийн хуурамч тэмцээнүүдэд хуваагдах нь харьцангуй дур зоргоороо юм.
Бодит гэрээ хэлэлцээр
Бодит контрактууд нь давтамж нэмэгдэхэд үүсдэг умайн агшилтыг эрчимжүүлж байна. Тэд жижиг алхлага эсвэл хөнгөн зуушаар өнгөрөхгүй, үүнээс гадна биеийн хөдөлгөөн нь тэднийг хүчирхэгжүүлэх болно. Хэрвээ чи хэдэн цаг үргэлжилсэн мэдрэмжийг мэдэрч, улам илүү хүчирхэг болж, удаан үргэлжлэвэл энэ нь жинхэнэ тэмцэл юм гэдэгт итгэлтэй байж болно. Өвдөлтийн эрч хүч бага байсан ч
Зарим эмэгтэйчүүд Braxton Hicks төрөхөөс хэдхэн сарын өмнө бэлтгэл сургуулилт хийхийг мэдэрч, энэ нь тэдний хувьд бодит сорилт болдог.
Хэрэв Braxton Hicks концентраци байнга давтагдвал та тааламжгүй болж, төрсөний дараахь шинж тэмдгүүдийг мэдэрч, зөвлөгөө авахын тулд эмнэлэг рүү яваарай. Хэрвээ хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа хэвээр үлдээгүй бол та гэртээ явуулж, магадгүй хуурамч худлаа арилгах арга хэмжээ авахыг зөвлөж байна. Хэрэв төрөлт ойрхон байвал та эмнэлэгт хэвтсэн, удахгүй та хүүхэдтэй уулзана.