Илчлэг хэрэглэснээр хехеер хооллолтыг жинлэтлэхтэй харьцуулж болох бегеед ирээдуйн эхчууд өдөрт 700-800 калори илчлэг шаардагдах тул хоол тэжээлийн асуудал хурцаар тавигддаг. Энэ нь эх, нялх хүүхэд хоёуланд нь ач холбогдолтой, бүрэн дүүрэн байх ёстой. Нүүрс ус, сайн сайхан сэтгэлийн эх үүсвэр нь хөхөөр хооллох күүки байж болно. Гэхдээ бүх төрлийн жигнэмэгийг залуу ээжид зөвшөөрдөггүй.
Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан жигнэмэг
Сувилахуйн эхэд худалдаж авсан жигнэмэг нь хэд хэдэн аюулыг нуун дарагдуулж болно. Бүтээгдэхүүн, хадгалалт, жимсний нахиа зэргийг бүгдийг нь харшил үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч, та жигнэмэгийг хөхөөр хооллож чадах эсэх талаар уламжлалт хариулт өгч болно. Ингэснээр хоол тэжээлийн гурилыг аажмаар сайн хийж болно. Жишээ нь, хуурай жигнэмэг гэх мэт энгийн, энгийн жигнэмэгээр эхэлдэг бол та жигнэмэг, жигнэсэн жигнэмэг, тэр ч байтугай жигнэмэгээр явж болно. Ээж нь цагаан гахайн мах өгч чадах эсэхээ мэдэхийн тулд хамгийн энгийн төрлийн гамбургер, жишээлбэл гамбургер, чөмөггүйгээр сонгох нь дээр.
Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан кеткийн жор
Мэдээжийн хэрэг, үүнийг хийх чадал, цагтай бол өөрөө сувилагч эхийн хувьд күүки хоол хийх нь зүйтэй. Богино жигнэмэг жигнэмэг нь хамгийн тохиромжтой. Шаардлагатай бол түргэн хоол хийхэд хялбар, хоол хүнсэндээ хэрэглэх боломжтой ээж, тань шиг найрлагатай материалуудыг нэмж болно. Гурил, зөөлөн цөцгий, өндөгний шарыг аваад, тэдгээрийг холино, элсэн чихэр нэмж, зуурсан гурил зуураад, өнхрүүлэн, жигнэмэгийг дүрслэлийн хэлбэрт оруулах хэрэгтэй. Та ч баг, дугтуйг чөмөгөөр хийж болно. 10 градусын жигнэмэгээр 200 градусын температурт жигнэх хэрэгтэй.
Хөхөөр хооллох богино долгионы жигнэмэг ашигтай, аюулгүй байна! Гэсэн хэдий ч анхааралтай ажигла.