Эхийн пултыг хөхүүлж чадах уу?

Эмэгтэй бүр эх хүн болоход хүүхэд төрж эхэлснээс хойш олон өөрчлөлт түүний амьдралд тохиолдох болно гэдгийг ойлгоход бэлэн байх ёстой. Тэд мөн шинэ ээжийн хоолны дэглэмд нөлөөлж, үүнээс арван арван бүтээгдэхүүнийг хасах шаардлагатай болно. Онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн харшил үүсгэдэг. Тиймээс сувилагч ээж "Би Plums идэж болох уу?" Гэсэн асуулт байна.

Plums нь ямар ашиг тустай байдаг вэ?

Plums нь маш олон тооны витамин, микроэлемент агуулдаг бөгөөд үүнд A, C, B, PP зэрэг байдаг. Хөхөөр хооллох үед сувилахуйн ээжийн чавганы ашиг тус үнэ цэнэтэй байдаг. Хүнсний хэрэглээ нь гэдэсний перисталтик идэвхжлийг дэмжиж, үүнээс гадна цус багадалтаас сэргийлдэг. Үүний зэрэгцээ, чавга хуурай хэлбэрээр өөрийн шинж чанараа алддаггүй. Тиймээс өвлийн улиралд ч гэсэн шахмал хэлбэрээр идэж болно.

Хөхүүл эхчүүдийн хамт

Та нар мэддэг учраас, чавга нь согтууруулах ундааны хор нөлөөгүй байдаг тул хөхүүлэхдээ анхааралтай байх хэрэгтэй. Өөр нэг зүйл бол хүүхэд түгжигдсэн үед юм. Дараа нь сувилахуйн ээж нь энэ асуудлыг шийдэхэд тус болохуйц чавга идэж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь хэтэрхий давтагдахгүй байх нь чухал юм. Эсрэг тохиолдолд эсрэг нөлөө үзүүлэх болно. Ээж маань суулгах эмчилгээг хэрхэн хийх талаар бодох болно.

Хөхөө хооллохдоо чавга ашиглах нь тэдний чанарыг анхаарч үзэх нь маш чухал юм. Тиймээс энэ жимс ихэвчлэн хортон шавьжаар халдварладаг бөгөөд үр дүнд нь идэж болохгүй болдог. Тиймээс, чавга худалдан авахын өмнө сувилагч эх тэднийг шалгаж үзэх хэрэгтэй.

Мөн та хэрэглэсэн чавганы тоо талаар мартаж болохгүй. Ийм зохицуулалтыг харгалзан үзэх шаардлагатай: бага насны хүүхдийн нас бага байх тусам сувилагч эхийн идсэн жимсний тавагны хэмжээ бага байх ёстой. Энэ нь 1 жимсгэнэ эхлэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь хүүхдийн урвалыг дагах шаардлагатай байдаг. Түүнчлэн хэд хэдэн шинэ бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг нэвтрүүлэх боломжгүй гэдгийг харгалзан үзэх нь зүйтэй юм. Эсвэл организмын урвалыг ус зайлуулах суваг руу тогтооход хэцүү байх болно. Өтгөн хатахаас сэргийлэхийн тулд хоолны дэглэмд 2-3 ургийг оруулна.

Тиймээс сувилж байгаа чавга ч эерэг байх уу гэсэн асуултанд хариулах нь маш болгоомжтой байдаг. Дээрх дүрэм, журмыг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм. Үгүй бол хүүхдийн суулгалт өндөр магадлалтай.