Cinnamon нь мөнх ногоон мод бөгөөд хатаасан хуцаар хоол хийхэд хэрэглэдэг халуун ногоо юм. Тааламжтай үнэр, амт нь гадна шанцай нь анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт хэрэглэдэг эмийн шинж чанартай байдаг. Хамгийн үр дүнтэй, алдартай жор болон шанцай хэрэглэх эмчилгээний арга.
Шанцайны ашиг тустай шинж чанар
Cinnamon нь чухал тос, таннин, эслэг, өөх тосны хүчлүүд, А, С, Е, Б, К, PP, бета-каротин, эрдэс (кальци, кали, магни, фосфор, төмөр, зэс зэрэг). Түүний найрлагаас харахад шанцай нь дараах шинж чанартай байдаг.
- нян устгах;
- antifungal;
- ариутгагч бодис;
- дулаарал;
- antidepressive болон бусад.
Чихрийн шижинтэй шанцхайн эмчилгээ
Шанцайны эдгээх шинж чанарыг 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн үед хэрэглэж болно. Шинжлэх ухаан нь шанцай нь инсулин гэж бие махбодиор танигдах төдийгүй мөн адил арга замаар үйлчилдэг болохыг харуулсан. Ийнхүү шанцай нь цусан дахь сахарын түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгаж, инсулины идэвхийг нэмэгдүүлж, эсийг глюкозыг шингээх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Энэ өвчнөөс болж зовж буй хүмүүс хоолонд давс хэрэглэхээсээ өмнө шанцай нэмэх хэрэгтэй.
Та мөн дараах жор хэрэглэж болно: шанцай нь цайны халбаган дээр буцалсан ус нь шил асгаж, хагас цагийн турш нэрэх, дараа нь шингэн 2 teaspoons зөгийн бал нэмнэ. Энэ ундаа өдөрт хоёр удаа хэрэглэж байх ёстой. Өглөө нь хоосон ходоод дээр нь хагас шилний ор унтахаас өмнө хэрэглэнэ.
Даралтаас гаралтай Cinnamon
Cinnamon нь цусны даралтыг бууруулж, энэ зорилгоор ашиглаж болно. Шөнийн туршид шанцраа халбага өдөөгдөж шөнийн турш нэг шилийг авахыг зөвлөж байна. Энэ амтлагчийг янз бүрийн хоолонд нэмэхэд тустай.
Жинлиний жингийн алдагдал
Энэ үнэртэй амтлагч нь бие махбод дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэх, нүүрсустөрөгчийн хуримтлал, улмаар өөх тосны нөөцийг сааруулдаг. Эмч нар, хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд шүүс, сүү, ус, үр тариа, зуслангийн бяслаг болон бусад хоолонд нэмээд зөвлөж байна.
Жин алдах маш сайн ундаа нь шанцайтай ногоон цай байх бөгөөд энэ нь нэмэлтээр toning нөлөөтэй байдаг. Үүний тулд, ногоон цай аяга нь шанцай, бяцхан зөгийн бал нь хагас нь халбага нэмнэ. Энэ ундаа өдөр бүр хэрэглээрэй.
Гэхдээ "хоолны загвар" гэж нэрлэгдэх шанцны хамт маш үр дүнтэй өөх шатаах коктейлийн жор:: Шилэн хальсан тараг шилэнд шанцай, цагаан гаа, улаан чинжүү (хутганы үзүүр дээр) нэмнэ. Өглөөний хоолны өмнө коктейлийг уух эсвэл оройн хоолонд зориулж өглөөний цайгаар уух хэрэгтэй.
Cellulite-аас cinnamon
Cinnamon нь "улбар шар хальстай" тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг. Энэ нь арьсан дахь метаболизмыг идэвхжүүлж, илүүдэл өөхийг зайлуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Мөн шиннтон нь арьсыг тэжээж, нөхөн төлжиж, нөхөн сэргээж, мэдрэмжийг нь нэмэгдүүлдэг.
Cellulite-ыг салган авахын тулд та шанцай болон шавартай хамт хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд 20 грамм шанцай ба цэнхэр шавартай хольж, эслэгийн эсрэг тос (цагаан гаа, жүрж, улбар шар, паллули гэх мэт) 5-6 дуслыг нэмж, өтгөн хүртэл халуун усаар шингэлнэ. Асуудлын бүс дээр хольцыг тавь, кино боож, дулаан хувцас өмсөж, хөнжил дор 40 минутын турш хэвтдэг. Дараа нь халуун усаар угаана. Уг процедурыг сар бүр нэг удаа давтан хийнэ.
Шанцайтай нүүрний маск
Ямар ч төрлийн арьсны өнгөийг сайжруулдаг тэжээл болон toning маск: гадил жимсний гуравны нэг нь нухаш хольж, цөцгий хоёр халбага, шанцай, хагас дуслаар нимбэгний шүүс зэргийг холино. 15 минутын турш нүүрэндээ халуун усаар зайлж угаана.
Шилний үсийг ургуулдаг
Нүдний маск жор: Кокосын тосыг хоёр халбага нэмээд шанцай болон зөгийн бал халбагаар хольж, үсээ угаана. 15 минутын дараа угаана. Энэ багийг 1 удаа долоо хоногт 2 удаа хэрэглэх нь зөвхөн үсийг түргэсгэх хурдасгах төдийгүй, бас сайжруулах болно.