Сүү-сүүн бүтээгдэхүүн - сайн уу эсвэл муу уу?
Хүн бүр байгалийн ацдас, цөцгий, коффа зэрэг нь хүний эрүүл мэндэд маш их хэрэгтэй гэдгийг бүгд мэддэг. Гэхдээ сувилахуйн ээжид энэ үнэн үү? Үүнийг үзье. Тослогдсон сүү, сүүн бүтээгдэхүүн болох кальци, фосфорыг хангаж өгдөг.
Хєхєєр хооллох їед айрагны їр тарианы хэрэгцээ нь эх, хїїхэд хоёулаа чухал ач холбогдолтой байдаг. Эдгээр бодис нь хүүхдийн яс, шүдний барилгын материал юм. Ээж нь эдгээр эрдсүүдээс хүч чадлыг нь бэхжүүлж, шүдээ бэхжүүлдэг.
Үүнээс гадна исгэсэн жимс нь найрлага дахь тусгай энзимтэй тул задаргаа хийдэг. Энэ нь төрсний дараахан сандлыг тохируулах боломжгүй байдаг ээж нарт маш чухал юм. Эндээс исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнийг аврахаар ирдэг юм.
Гэхдээ та зөв эмэгтэйг сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та үүнийг өөрөө хийвэл зохистой. Гэхдээ хүн бүр үүнийг хийж чадахгүй. Тиймээс та супермаркет руу очихдоо бүтээгдхүүний бүтээгдхүүний бүтэц, он сар өдрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрвээ багц нь 7-оос дээш хоног хадгалж байгаа бол бүтээгдэхүүнийг хөхүүлэх үед хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг.
Хоолны хооронд зууш байх хооронд рияэцкийг идэх нь хамгийн сайн арга юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг бусад уургийн аягатай хослуулан хэрэглэх нь зүйтэй. Ryazhenka шилэн хамгийн сайн нэмэлт нь талх нарийн боовны бүтээгдэхүүн байх болно.
Хөхүүлсний дараа исгэсэн эмэгтэйтэй болох боломжтой юу?
Хэдийгээр бургерын бүх ашиг тусыг үл харгалзан тэр бас эсрэг заалттай байдаг. Хэрэв сүүн бүтээгдэхүүн болон харшлын урвал илэрдэггүй бол уух нь зохисгүй юм. Эцсийн эцэст, хүүхдийн бие организм, ээж нь энэ бүтээгдэхүүнд хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой байдаг.
Төрсний дараах эхний сард анхаарлаа төвлөрүүлснээр айргийн сүүг анхааралтай болгоно. Эхлээд хүүхдийг 2 долоо хоног настай байхаас өмнө туршихыг зөвлөж байна. Та 100 мл-ийн бүтээгдэхүүнийг эхлүүлэх хэрэгтэй. Хэрвээ хүүхэд нь хөгжилтэй, идэвхитэй байвал түүний гэдэс гэмтэхгүй бөгөөд дараа нь ээж нь бага зэрэг илүү исгэлэн сүүг ууж, өдөрт дунджаар 1 литр хүртэл авч болно.
Тэдний зургийг анхаарч халамжлах залуу эхчүүдийг хооллож буй сүү нь хангалттай өөх тос бөгөөд түүнийг буруугаар ашиглах нь жин нэмэгдэхэд хүргэдэг.