Бид "энэ хүнтэй маш их холбоотой" гэсэн үг хэллэг, өрөвч сэтгэл, чин сэтгэлээсээ хэлдэг гэсэн үг юм. Заримдаа хүмүүс хавсралт болон илүү ноцтой мэдрэмжийг төөрөгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэдэг. Жишээ нь, хайрын хайр эрэгтэй хүнээс хэрхэн ялгаатай болохыг та мэдэх үү?
Хавсралт төрөл
Хүн бүр бага наснаасаа эхлэн хавсрах мэдрэмжийг мэдэрдэг. Нэгдүгээрт, энэ нь эхийн хавсралт, хувцаслалт, тоглоом гэх мэт зөн совингийн түвшинд харагддаг. Дараа нь зарим нөхөрлөлийг бусдын оронд орлуулсан боловч мэдрэмж нь биднийг бүх амьдралын туршид дагалддаг.
Зарим төрлийн хавсралтууд байдаг бөгөөд мэргэжилтнүүд 3 (зарим зохиогчид 4) янз бүрийн ялгаатай байдаг. Гэхдээ ойлгохын тулд бид зөвхөн 2 төрлийн хавсралтуудыг ашиглан аюулгүй, өвдөлтийг хуваах болно.
Аюулгүй байдал гэдэг нь найдвартай байдал, хайр сэтгэлийн хэвийн байдалд оршиж чаддаг. Энэ тохиолдолд хавсралтын объектыг орхих үед хүнд ноцтой үймрээгүй байна. Сэтгэлийн зовиур, уйтгар гунигийг мэдэрч болох боловч гомдол, сэтгэлийн дарамт биш.
Гэхдээ сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл хөдлөл нь иймэрхүү мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэ нь хүнийг (эрэгтэй хүнтэй хавсрах) болон объект (зүйлүүдэд хавсрах) зориулж болно. Тэд сүүлийнх нь хайр энэрэлтэй адил хүчтэй биш, харин зүрх сэтгэлд нь хайртай зүйлстэй холбогдож чадахгүй үе байдаг гэж тэд хэлдэг. Мөн хамаатан садангийн бүх хүсэлт нь түрэмгийллийг үүсгэдэг. Учир нь хүн энэ онцгой зүйлгүйгээр амьдралыг төсөөлж чадахгүй. Гэхдээ объектын хавсралт нь маш аюултай биш, учир нь илрүүлэхэд хялбар байдаг. Ойрын ирээдүйд ашиглахаар төлөвлөөгүй зүйлстэй орон сууцаа хог хаяж байгаа хүн (хэзээ нэгэн цагт би эдгээр самбаруудаас тавиурууд хийж, хуучин сонинууд засвар хийх гэж байгаа бол), дараа нь хавсралт үзэгдэл бий. Нөхцөл байдал хоорондын харилцаан дахь харилцан адилгүй ялгаатай нь хавсралт эсвэл хайрыг ойлгоход маш хэцүү байдаг. Эдгээр хоёр үзэл баримтлалыг хооронд нь ялгахын тулд зүгээр л шаардлагатай байдаг. Яагаад гэвэл хайр аз жаргалд хүрэх замыг нээж өгдөг.
Хайраас хайрыг яаж ялгах вэ?
Дээр дурдсанчлан, нөхөрсгөөр хайр энэрэл нь хайрын үндэс болж чаддаг бөгөөд энэ нь хэвийн, энэ мэдрэмж хайрыг солих үед муу юм. Хавсралт нь урт хугацааны харилцааны үндэс суурь болж чадахгүй
Хүмүүсийн хайрын харьцааг яаж ялгах вэ?
Таны харилцааг үнэлэхэд зайлшгүй шаардлагатай дараах асуултууд тус болно.
- Таныг түнш рүү яаж татдаг вэ? Хавсралт нь гадны өгөгдөлд дургүйцэх шинж чанартай байдаг. Учир нь хайр бол хамгийн чухал нь, сүнсний хамаатан садны мэдрэмж, зөвхөн физиологийн дур сонирхол юм.
- Та энэ хүнгүйгээр амьдрах боломжгүй гэж шийдсэн үедээ санаж байна уу? Хэрвээ таны харилцаа хэрхэн хөгжсөнийг санаж байвал энэ нь хайрын шинж юм. Хэрэв гэнэт та гэнэтхэн өвдвөл энэ нь хайр энэрэл юм.
- Ямар чанарууд таныг түншээр татах вэ? Хавсралт нь нэг зүйлийг авчирдаг хандлагатай байдаг - дуу хоолой, инээмсэглэл, хайр нь үнэтэй хүний олон онцлогийг тэмдэглэдэг.
- Түнш дэх таны сонирхол байнга байдаг уу? Нөхцөл байдал нь сонирхол нь дараа нь буурч, дараа нь дээд цэгтээ зүрхний шигдээс шиг анивчдаг. Хайр бол илүү тэнцүү мэдрэмж учраас энэ нь зөвхөн сонирхлын хэлбэлзэл багатай байдаг.
- Та энэ мэдрэмжийн нөлөөн дор маш их өөрчлөгдсөн үү? Хавсралт нь хэвийн амьдрахаас сэргийлдэг. Хайр, эсрэгээрээ, бодол санаагаа цуглуулах, хамгийн сайн чанаруудыг үзүүлэхэд тусалдаг.
- Бусад хүмүүсийн талаар та ямар бодолтой байна вэ? Хэрэв та хайртай бол орчлон ертөнцийн төв нь таны түнш байх болно, үлдсэн хүмүүсийн хувьд энэ нь замд саад тотгор болж байдаг. Түүнчлэн нэгийг нь ганцааранг нь хайрла, гэхдээ бусад хүмүүст эерэг сэтгэгдэл төрүүлдэггүй.
- Яаж салах вэ? Хавсралт: тусгаарлалт - Харилцааны үхэл, гэхдээ эхэндээ маш хэцүү, би хананд авирахыг хүсч байна. Хайр: салах нь ноцтой тест боловч та үүнийг амьд үлдээж чадна.
- Та хамтрагчтайгаа хэрүүл маргаантай байдаг вэ? Хавсралт нь маргаан, дуулиантгүйгээр хийж болохгүй, мөн цан цохиж зоддог. Хэлэлцэлгүйгээр та зүгээр л уйтгартай байдаг. Хайр ч бас санал зөрөлдөөн биш, гэхдээ та нар эвлэрүүлэхийг хайж байгаа, маргаан нь асуудлыг шийдэхэд чиглэсэн.
- Харилцааны цаашдын хөгжлийг та харж байна уу? Хавсралт нь нийтлэг ирээдүйг танилцуулах боломж олгохгүй, нийтлэг төлөвлөгөө нь хайрыг бий болгодог.
- Биеэ үнэлэх эсвэл сэтгэл санаагаар унасан уу? Хавсралт нь өөрийн хэрэгцээг хангахын тулд бүхнийг хийдэг.
Хайртай хүмүүсийг хайрлах хайрыг өдөөдөг.
Хайрыг яаж салгах вэ?
Эхлээд хайр эсвэл хайрыг яг юу эзэмшдэгээ олж мэд. Хүнээс хараат байдлаа олж мэдсэнээр та нөхөн сэргээх эхний алхам хийнэ. Дараа нь энэ хүн таны амьдралд авчирсан бүх зүйл дахин давтагдах хэрэгтэй болно - өвдөлт, дургүйцэл, айдас, айдас. Та бол маскист биш, зөвхөн чиний төлөө муу хүнтэй үлдэх үү? Магадгүй та хавсралтыг нэн даруй салгаж чадахгүй байж магадгүй, тиймээс жижиг алхам хийнэ. Хэсэг хугацааны дараа та маш их хамааралтай гэдгээ санахгүй байна.