Жирэмслэлтийн үед угаалга хийх боломжтой эсэх талаар маргаан хэвээр байна. Эхний ээлжинд халуун банн нь тайвширдаг бөгөөд жирэмсэн эхчүүд мэдрэлийг тайвшруулахад тустай байдаг. Үнэн хэрэгтээ энэ мэдэгдэл буруу байна. Жирэмсэн үед халуун усанд орох нь эх, ирээдүйн хүүхэд хоёрын аль алинд нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд яагаад угаалгаддаггүй вэ?
Жирэмсэн эмэгтэй халуун усанд орж чадахгүй байгаа шалтгаан нь физиологи юм. Халуун ус нь эхийн даралтыг нэмэгдүүлж, хүчилтөрөгчийн дутагдлыг хангаж, гипокси үүсгэдэг. Түүнээс гадна хэтэрхий өндөр температур нь эсийн хуваагдлын үйл явцыг тасалдуулж, төрөлхийн гажиг үүсгэдэг. Үүнээс гадна, халуун усанд орох нь жирэмслэлтийг тасалдуулахад хэрэглэгддэг бөгөөд энэ нь зулбахаас сэргийлж чадна гэсэн үг юм.
Үүнтэй адилаар, жирэмсэн эмэгтэй саун дотор усанд орохыг хүсэхгүй байгаа ч зарим эмч эмэгтэй хүний уурын өрөөнд орж ирдэг бол энэ хязгаарлалт нь зөвхөн жирэмсний эхний саруудад, хүүхдийн ирээдүйн эрхтнүүд байрлаж, Жишээ нь, зулбах аюултай.
Жирэмсэн үед халуун шүршүүрт ордог
Зарим эмэгтэйчүүд халуун усанд орохгүй гэдэгт итгэдэг учраас ус умайгаар угааж, халдвар дамжуулдаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь тийм биш юм. Жирэмсний эхний өдрөөс эхэлдэг туранхай залгуур нь хүүхэд халдвараас хамгаалдаг. Тиймээс жирэмсэн үед халуун усанд орох нь халуунтай адил шалтгаанаар эсрэг заалттай байдаг. Ялангуяа аюултай гэдэг нь жирэмслэлтийн үед тодосгогч юм. Учир нь энэ нь биеийн хүчтэй нөлөөтэй байдаг.
Жирэмсэн үед халуун ваннд
Гэсэн хэдий ч, усны горимыг бүрэн хориглодоггүй. Харин 37-38 градусын усны температуртай халуун банн нь ашигтай байдаг. Энэ нь тайвшруулах нөлөөтэй, нурууны өвдөлтийг намдаах, жирэмсний хожуу үе шатанд сургалтын тэмцээнийг арилгадаг. Нь халуун усанд нь та амралт нөлөөг сайжруулахын тулд зандан мод, Eucalyptus гэх мэт эфирийн тос хэд хэдэн дусал нэмж болно.
Жирэмсний үед халуун ванны эсрэг заалттай байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та нар мунхгаасаа болж халуун усанд орж байсан бол та хүүхэдтэй болохыг хүлээж байгааг мэдэж байсан бол санаа зовох хэрэггүй. Жирэмсний эхний долоо хоногт "бүгдийг эсвэл юу ч биш" гэсэн зарчим дээр үндэслэн жирэмслэлт хадгалагдан үлдсэн нь хүүхэд гэмтээхгүй гэсэн үг юм.