Хоолны дэглэмийг баяжуулж, элементүүдийг нарийн ширхгээр өргөн сонголттойгоор хэрэглэж болох бөгөөд жингээ хасахын тулд өөх тосыг өөх тосыг сайжруулахад хэрэглэдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь гайхамшигт арга гэж нэрлэгдэх боломжгүй бөгөөд тэдгээр нь алга болохоосоо өөрөө өөртөө ашигтай байдаг.
Улаан луувангийн тосод хэрэгтэй юу?
Гахайн өөх тос нь ханаагүй өөх тосны хүчил ба Е витамин ихээр агуулагддаг. Энэ нь биед нөлөөлдөг: эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, бүх организмын шинэчлэлтийг дэмждэг. Энэ нь бодисын солилцоо, илүүдэл килограммаас илүү идэвхтэй тэмцэхэд тусалдаг.
Улаан өнгийн тосны ашигтай шинж чанарууд нь түгээмэл байдаг - энэ нь гадны хэрэглээ болон дотоодтой аль алиных нь хувьд төгс ажилладаг.
Lycophthalic тос: эсрэг заалтууд
Хортон шавжны улаан тос нь хэн нэгэнд нөлөөлөх чадваргүй гэж үздэг боловч хэрэв та ходоод гэдэсний зам, элэг, бөөрний чулуунд өвдсөн бол эмчтэй хамт хэрэглэхээс өмнө зөвлөгөө аваарай.
Жин алдах жингийн тос алдагдах: хэрэглээ
Улаан сүүлтийг бага зэрэг өөр аргаар хэрэглээрэй.
Орон нутгийн хэмжээнд, та лаазалсан арьстай тэмцэхийн тулд тосыг ашиглаж болно. Жишээлбэл, лаазалсан буюу гараар массаж хийдэг. Өөр нэг хувилбар бол цээжний дуслыг хэдхэн дусал дуслаар хийх бөгөөд ингэснээр арьсны эсийг илүү эрчимтэй шинэчлэх боломжийг олгоно. Усанд шүршүүрт орсоны дараа энэ тосыг хэрэглэх ба гимнастикын дараа авдаг.
Энэ нь цөцгийн тос байдгийг бүү мартаарай. Түүнийг хүлээн авах үедээ өөх тос, бяслаг, түргэн хоол, бяслаг, тос, бяслаг идэхээ болих хэрэгтэй. Бууруулах алдааны нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд өөх тос багатай мах, сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо тариалах зэрэгт тулгуурлан зөвлөж байна.