Арьс хатах, хадаасны эмзэг байдал улам бүр нэмэгдэж байна. Энэ нь маш энгийн асуудал бөгөөд үүнийг богино хугацаанд шийдвэрлэх нь энгийн зүйл биш юм. Энэхүү таагүй үзэгдэлийг даван туулахын тулд олон сувилагчийн санал болгодог гоо сайхны процедуруудын нэг нь халуун гоо сайхан юм.
Хоол хүнс гэж юу вэ?
Арьс болон хумстай холбоотой асуудлууд нь олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй: энд болон гэр ахуйн химийн бодисууд, цаг агаарын тааламжгүй байдал, хавар avitaminosis зэрэг хүчин зүйлсээс үүдэлтэй. Үүний үр дүнд арьс нь хатаж, уян хатан чанараа алдаж, хадаас нь гэрэлтэж алддаг. Энэ нөхцөлд хэвийн тос, тосолгооны тусламж нь удаан хугацааны туршид тусалдаг. Процедур халуун байна (энэ нь тос, тослог), гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэд хэдэн удаа гар арчилгааны бүтээгдэхүүний үр ашгийг нэмэгдүүлж, хоол тэжээлээ сайжруулж, хадаасны болон арьсны ерөнхий байдлыг сайжруулдаг. Уг процессын явцад гар нь 50-55 градусын температур хүртэл цөцгий эсвэл цөцгий дээр дүрэгдсэн байна. Дулааруулсан тос нь нүхийг өргөж, цусны эргэлтийг хурдасгаж, арьс руу шим тэжээлийг түргэн шуурхай хүргэдэг.
Гоо сайхны эмчилгээний журам нь салон болон гэрт аль алинд нь амархан явагддаг.
Халуун гоо сайхны технологи
Хачирхалтай гоо сайхны дэлгүүр гэртээ эсвэл salon-д байдаг эсэхээс үл хамааран хэд хэдэн заавал дагаж мөрдөх алхмуудыг агуулна.
- Хумсыг хуучин лакны үлдэгдлээс цэвэрлэж байна.
- Хумсны файлын тусламжтайгаар хүссэн хэлбэрийг хавсаргав.
- Лос эсвэл тосыг халуун усанд хийж, хүссэн температурт дулаацуулна. Энэ зориулалтын salons нь ихэвчлэн халуун гоо сайхны зориулалтын аппарат хэрэгслийг ашигладаг бөгөөд энэ нь зөвхөн нойтон жинг хүссэн температурт хүртэл дулаацуулахаас гадна бүх процедурыг үргэлжлүүлдэг. Гэртээ, тос, тос түргэн хөргөхөд усыг ихэвчлэн температурыг хадгалахад хэрэглэдэг.
- Хурууг хэдэн минутын турш угаана. Салон дээр мэргэжлийн багаж, багаж хэрэгслийг ашиглан 7-10 минутын хугацаатай байдаг. Гэртээ 15-25 минутын турш усанд орохыг зөвлөж байна.
- Усанд орохын дараа нойтон үлдсэн хэсгийг гараар тарааж, массаж хийлгэж, зүсэж боловсруулалт хийгдээгүй, араг ясгүй аргаар боловсруулсан (улбар шар зөөгчийг ашиглан) боловсруулдаг.
- Хутаганы боловсруулалт хийсний дараа үлдсэн нойтон хадаас хүйтэн нойтон алчуураар арилгаж, хадаас нь тосолгооны болон лацдана.
Гэрийн халуун елен гэдгээ гэртээ хийхэд тохиолдож болох гол асуудал бол хольцын температур хэтэрхий ендер байдаг. Хэрвээ гоо сайхны хэрэгсэл 55 градусаас дээш дулаацуулахаар хэрэглэж байгаа бол түүний ашигтай шинж чанар нь хуучирч муудсан байж болох ч өндөр температурт арьс үүсэхээс болгоомжилдог.
Хумх гоо сайханд зориулсан арга
Жорлонгийнхоо зориулалтын salons нь тусгай тос эсвэл нойтон хэрэглэдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь ихэвчлэн чидун, тоорын тос, витамин D, A, E, керамид, ланолин болон янз бүрийн эрдэс бодисыг агуулдаг.
Гэрт халуун хоол хийхдээ мэргэжлийн бүтээгдэхүүнийг худалдан авч болно, эсвэл байхгүй бол, амин дэмийн тос, цөцгийн тосон дуслаар хэд хэдэн дусал нэмэх замаар оливын тосыг хэрэглэж болно. Онцгой тохиолдолд энгийн гар тос хэрэглэж болно. Түүнчлэн амин дэм, чухал тос нэмнэ.
Ерөнхийдөө халуун гоо сайхны үр нөлөөг парафин эмчилгээтэй харьцуулдаг. Гэсэн хэдий ч сүүлийнх нь олон тооны эсрэг заалттай байдаг. Тухайлбал, гар, микротрома, хагарал зэрэг нь гэмтдэг. Газрын тосны халуун ус, иймэрхүү тохиолдолд халуун гоо сайхнаа харуулахын зэрэгцээ арьсны эрт эдгэрэлтэнд нөлөөлдөг.