Хуурай индүү нь арьсыг илтгэдэг. Эдгээр нь байнгын даралт, үрэлтээс болж цусны эргэлтийг зөрчсөний улмаас үүсдэг. Үүний үр дүнд, хөлийн хуруунууд нь хурууны үзүүр дээр үүсдэг - тэдгээрийг хэрхэн салгах нь асуудал үүссэн эхний үе шатыг олоход чухал юм. Хуурай хөөх нь үрэвсэл, өвдөлтийг өдөөдөг бөгөөд хөл мөөгөнцөрийг хөгжүүлэх таатай орчин юм.
Хөлийн хурууны хажуугаар үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Асуудлын эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх нь энгийн дүрмийг баримтлахад оршино.
- Өндөр өсгийтэй гутал, эсвэл бүрэн хавтгай ултай гутал байнга зүүгддэггүй, удаан хугацаагаар хийгддэггүй.
- Хөлийг байнга анхаарч, арьс зөөлрүүлж, эпидермисийн кератинжсан давхаргыг зайлуулж, өдөр бүр арьсыг чийгшүүлж, тэжээн тэтгэдэг.
- Хөлийнхтэй 3-5 см өсгийтэй, тав тухтай, зөөлөн гутал хэрэглэхийг илүүд үзээрэй.
- Үргэлжлэхээс сэргийлсэн ортопед эсвэл силикон улавч гутал тавих.
- Байгалийн материалаар хийгдсэн оймс өмс.
Хөлийн хурууг яаж хурдан салгах вэ?
Хамгийн хялбар арга бол педвыч хуралд зориулсан гоо сайхны салон дээр мэргэжлийн хүмүүсийг хөлслөн ажиллуулах явдал юм. Аппарат хэрэгсэл болон янз бүрийн хавсралтын тусламжтайгаар шидтэн нь хуурай коулусыг арилгаж, арилгаж, дараа нь арьсны эвэрлэг хэсгүүдийг ул мөргүй үлдээх болно.
Мөн том биетэй болон бусад хуруугаараа биеэ арчиж хаях арга замууд байдаг:
1. Туузны шохой болон дун. 30 минутын халуун устай давс, эсвэл содтой халуун усанд орсны дараа хөлний хуурай арьсанд зөөлрөх ба энэ нь өрхийн гишүүдийн тусламжтайгаар амархан арилдаг. Процедурын төгсгөлд та тэжээлийн тосоор эмчилсэн хэсгийг тослох хэрэгтэй.
2. Кератолитын арга. Эдгээр нь тос, тос, гель, тусгай наалдамхай тууз хэлбэрээр байдаг. Ихэнх тохиолдолд эдгээр эм нь салицилийн хүчил агуулдаг. Жишээ нь:
- Супер Антимосолин;
- Scholl;
- 911 Namosol;
- Салипод;
- Gehwol med.;
- Compeed;
- Немосол;
- salicylic тос болон бусад.
3. Байгалийн жор. Уламжлалт анагаах ухаан нь хуурай утсыг эмчлэх олон арга замыг санал болгож байна.
Глицерины тос
Орц:
- 70% -ийн концентрацтай цуу - 3 teaspoons;
- Гоо сайхны глицерин - 3 халбага;
- эмнэлгийн архи - 2 tsp.
Бэлтгэл ба хэрэглээ
Дулаан зөөлрүүлэх тосноос хойш эдгээр найрлагатай эрдэнэ шишийг сайн болго. Өдөр бүр давтан хийх журмыг давтах нь зүйтэй.
Шөнийн тос
Орц:
- түүхий тахианы өндөг - 1 ширхэг;
- ургамлын тос - 1 халбага;
- алимны цуу 6-10% - 1 халбага.
Бэлтгэл ба хэрэглээ
Найрлагад үлдсэн хэсэг нь өндөгийг халааж, 12 цагийн турш хөргөгчинд хийж холь. Үдэшлэгт хөлийг халуун баннаар хийдэг, хуурай calluses дээр гарган авсан тос. Эмчилгээний талбайг боолттой (маш хатуу биш), сул даавуун оймс өмсөж, арьсыг бүхэлд нь шөнийн туршид үлдээнэ. Өглөө нь хөлийг угааж, арьсыг амархан шингэлнэ.
Ердийн чийгшүүлэгчийн оронд ардын эмч нар каспорийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь үхсэн эсийг гуужуулж, арьсны эпидермиэсийг шинэчилж өгдөг.
Хөлийн хуруунд өвдөлт намтар эмчлэх вэ?
Хуурай газрыг судалдаг бол үрэвсэл, хавдар, улайлт, өвдөх гэж нэрлэдэг. Гэрийн эмчилгээг туршихгүй байх нь дээр. Ийм нөхцөлд мэргэжилтэн хөлийн хурууны үзүүрийг хэрхэн яаж арилгаж болохыг хэлнэ.
Орчин үеийн эмгэгийг эмчлэх орчин үеийн аргуудын дунд лазер эмчилгээ хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог. Энэ нь өвдөлтгүй, хурдан байдаг бөгөөд зөвхөн 1-р сессийн хуурай calluses-аас чөлөөлдөг. Нэмж хэлэхэд лазер эмчилгээ нь ноцтой natoptys-ийг үл тоомсорлодог.