Гэдэс дотор муухайрах нь ходоодонд тааламжгүй болдог. "Халбагаар дор" гэсэн хүнд мэдрэмж төрдөг, хоолойд цэврүү байдаг. Арьсны цайвар, амьсгал нь хэцүү болж, хүн байнга толгой эргэх шинжтэй байдаг. Бөөлжих эхэлнэ гэж мэдрэх болно.
Гэдэсний шалтгаан
Үүний шалтгааныг дараах байдлаар тодорхойлж болно:
- Жирэмсний үед хордлого;
- хордлого;
- хурц хавдар;
- гэдэсний бөглөрөл;
- meningitis;
- тархины омгууд;
- дотоод шүүрлийн системийн эмгэг;
- ходоод гэдэсний замын хөдөлгөөний хөдөлгөөнийг зөрчих;
- вирус ба бактерийн халдвар;
- цусны даралт ихсэлт.
Сүйрэл, сул дорой байдлыг яах вэ?
Дотор муухайрах мэдрэмжийг арилгахын тулд цөөн хэдэн энгийн үр дүнтэй аргууд байдаг:
- Та сэтгэл хөдлөлийг тайвшруулахын тулд хэд хэдэн гүн, амьсгаа авах хэрэгтэй.
- Гурван хурууны зайд бугуйнд тодорхой цэг дээр дар.
- Тасалгааны температурт хий, амтгүй ундаагүй рашаан усыг авна.
- Бага зэрэг нимбэгний цай ууна.
- Цагаан гааны цай нь тусалдаг.
- Хуурай ногоон цай навч.
- Хэл давсны жижигхэн чимх нь хэлний дор байрладаг ба өрөөний температурт шилэн аягатай ус юм.
Сэсний дотор муухайрах нь ургамлын дистони (VDD) шинж юм. Стресс, сэтгэцийн ачаалал, амьдралын хэв маяг нь залуу эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг. Тав тухгүй байдлаас зайлсхийхийн тулд идэвхтэй амьдралын хэв маяг, дасгал хөдөлгөөн хийх, наад зах нь гадаа алхаж байхын тулд аль болох их хүчилтөрөгч тархи орно.
Хэрэв та хүнд толгой өвдөх, дотор муухайрах юм бол яах вэ?
Дараах тохиолдолд толгой өвдөх ба дотор муухайрах тохиолдол гардаг.
- craniocerebral injury, хөхрөлт, тархины хаваг үүсгэдэг;
- мигрень, васоспазм;
- meningitis;
- borreliosis ;
- вируст болон халдварт өвчин;
- нүдний болон чихрийн шижин өвчин;
- цефалги;
- умайн хүзүүний остеоронтосис;
- хүнд харшлын урвал;
- артерийн гипертензи;
- бие махбодийн болон бусдын хордлого.
Толгой өвдөхөөс сэргийлэх үүднээс та Analgin, Aspirin, Citramon эсвэл бусад ижил төрлийн эм ууж болно. Сайн нимбэгний цай эсвэл цагаан гаатай цай. Васоспазмийг арилгахын тулд та No-shpu буюу Spazmalgon-г хэрэглэж болно. Гэдэсний шинж тэмдгийг арилгахын тулд идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэж болно.
Хордлого нь тайвшруулах - юу хийх вэ?
Хордлого нь бие махбодид стрессийг үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг хамгаалалтын функцууд багтдаг. Бие махбод өөрөө хорт бодис, хорт бодисоос өөрийгөө ариутгахыг хичээдэг тул үүнийг саад болохгүй.
Хордлогын эмчилгээ:
- Эхлээд ходоодны агууламжийг хоослох хэрэгтэй бөгөөд дараа нь гэдэсний гоожуур хийх хэрэгтэй.
- Үлдсэн хорыг арилгахын тулд шингээгч (идэвхжүүлсэн нүүрс, Smecta, Atoxyl, Enterosgel, Phospholugel, Polysorb) шаардлагатай болно. Ардын эмчилгээнээс алимны үртэс, анар царцдасыг задална.
- Бөөлжих үед бие махбоди нь шингэн алдагдсанаас хойш Regidron эсвэл Electrolyte Human-ийн тусламжтайгаар усны балансыг сэргээх, эсвэл өрөөний температурт давсалсан усаар дүүргэж, хангалттай хэмжээний ус уух хэрэгтэй.
- Дараагийн хэдэн өдрийн хоолны дэглэмийг дагах.
Даралт ихтэй дотор муухайрах вэ?
Цусны даралт ихсэх үед дотор муухайралт үүсдэг бол үүнийг зогсоох хэрэггүй. Иймэрхүү үйлдлийг хийх шаардлагатай:
- Цусны эргэлтийн эм, даралт бууруулах эм, шээс хөөх эм хэрэглэх. Эдгээр нь биеийн доторх шингэний хэмжээг багасгахад тусална.
- Шарилжны тос, хэрэв байвал
- Сэвсээ хивэж, амандаа чихэр өгнө.
- Гавлын ясны ба чихний хошууны хоорондох цэг дээр дар.
Химийн эмчилгээний дараа дотор муухайрдаг бол яах вэ?
Дараах арга хэмжээ авахад туслах болно:
- Согтуу их уух Өдөрт 2 литр хүртэл уух хэрэгтэй.
- Өөх тос багатай хоолны дэглэмийг ажигла.
- Хоол хүнсийг хувааж байх ёстой.
- Өрөөнд агааржуулалт хийнэ.