Хөлийн доод хэсэг нь өсгий дээр гутал өмссөн тул эмэгтэйчүүдэд хамгийн их ачаалалтай байдаг. Тиймээс шударга бэлгийн харьцаа нь хөлний остеоартризис, мөгөөрс гэмтсэн эдийг өмсөж, улмаар хөдөлгөөнгүй болоход хүргэдэг.
Хөлний остеоартрит гэж юу вэ?
Энэ асуудал нь гэмтэл, дотоод шүүрлийн эмгэг, бодисын солилцооны эмгэг, аутоиммун өвчний үндэс болдог.
Өвчин нь өөр өөр шинж тэмдэг бүхий гурван үе шатанд тохиолддог:
- 1 градусын хувьд урт удаан алхах эсвэл зогссоны дараа үе үе суларсан өвдөлтөөр тодорхойлогдоно.
- 2-р зэргийн хөлний Osteoarthrosis - metatarsal bone-ыг нягтруулах, таагүй мэдрэмж, үе мөчний хөдөлгөөн хязгаарладаг.
- 3 градусын үед яс, хуруугаа деформаци бараг бүрэн гүйцэд хийх боломжгүй, хөлөөрөө алхаж, явна. Мөн арьсны улайлт нь заримдаа хавагнах шинжтэй байдаг.
Хөлийн ясны эмийг яаж эмчлэх вэ?
Эмчилгээний аргууд нь:
1. Өвдөлт намдаах ба үрэвслийн эсрэг эмүүд:
- Ибупрофен;
- Катанов;
- Nimesil ;
- Ибупром;
- Парацетамол;
- Шахмал.
2. Орон нутгийн эмийг хэрэглэх:
- Диклофенак;
- Acyclofenac;
- Клак.
3. Хамрах хүрээ:
- гиалуроны хүчил;
- Бүтэц;
- Chondroitin sulfate;
- Артарарио;
- Артра;
- Диасерин;
- Глюкозамин сульфат.
4. Тэжээлийн эмчилгээ хийлгэхийн тулд янз бүрийн физик эмчилгээний горимыг тогтоосон:
- шок-долгион ба соронзон нөлөө;
- массаж;
- хэт улаан туяаны лазер туяанаас хамгаалах;
- UHF бага эрчимтэй.
5. Гимнастик, биеийн тамирын тусгай сургалтыг санал болгож байна.
Ардын эмчилгээнд хөлтэй остеоартрит эмчлэх
Хөлийн рашаан жор:
- Халуун устай саванд 1 халбага зөгийн бал, нарсан (хуурай) 2 хуурай нарс, Иерусалим artichoke-ийн нилээд жижиглэсэн үндэс, 1 цэвэршүүлсэн turpentine халбага, бага зэрэг ванны давсыг нэмнэ.
- Усанд уусамтгай температурт хүрэхэд 10-12 минутын турш уусмалыг зогсооно.
- Хөлийг арчиж хатаана. Нөлөөнд өртсөн үе дэх иодын торыг хэрэглэнэ.
- Тэдэнд халуун дулаан гахайн өөх дэвтээсэн самбай, түүнд шөнө явах.
- 10 төрлийн журмыг авна уу.
Компрессор:
- Үрийг нь том төмс буцалгана.
- Усанд хийж байгаа хүнсний ногоог хэрчиж бэлтгэсэн.
- Цэвэр шохойн масс руу нэмэхийн тулд зузаан тууштай байна.
- Мөөгөнцөр боов хийнэ үү.
- Төмсийг хөргөнө хүртэл өвдөх үедээ дулаан шахаж өгнө.