Гормоны бэлдмэл нь орчин үеийн анагаах ухааны гайхалтай бүтээл юм. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс энэ ойлголтыг илүүдэл жинтэй, салангид хэсгүүдтэй жингээ алдахад хүндрэлтэй байдаг. Гормонууд нь өөр өөр байдаг бөгөөд тэдгээрийн зөвхөн нэг хэсэг нь өөх тосны агууламж нэмэгдэхэд нөлөөлдөг.
Бидний бэлгийн дааврын талаархи хамгийн эхний зүйл бол эмэгтэй хэлбэр дүрстэй шууд хамааралтай эстроген, прогестерон юм.
Жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэлийн нэг хэсэг болох биологийн идэвхит бодисууд нь олон шалтгаанаар ашиглагддаг. Жишээлбэл, төлөвлөөгүй жирэмслэлт, сарын тэмдгийн эмгэгүүд, өндгөвч, умайн хүзүүний өвчин болон бусад дааврын эмгэгүүдээс зайлсхийхэд зөвхөн гормонууд арилдаг.
Мансууруулах бодисыг хүчингүй болгох эсвэл эмчилгээг цуцлах боломжгүй бол хоёр фунт стерлинг авах боломжтой. Ихэнх тохиолдолд жин нэмэгдэх нь биеийн шингэнд үлдэхээс сэргийлж, хоолны дуршил буурах, эсвэл зохисгүй сонгосон арга юм. Хоол тэжээлийн дутагдал, амьдралын хэв маягийн эсрэг эдгээр хүчин зүйлүүд нь масштабын аймшигт дүр хэлбэрээр мэдрэгддэг. Гормоны эмийг хэрэглэсний дараа жингээ хэрхэн бууруулах талаархи энэ сэдэв нь энэ сэдвээр ярилцах болно.
Гормоны дараа шахмал
Зарим зөвлөмж нь ариун гэгээн мэт санагдаж болох ч таны биеийг хэвийн байлгах хамгийн найдвартай арга бол бие махбодын хөдөлмөрөөс хамааралтай тэнцвэртэй хоол юм.
- Нэгдүгээрт, өөх тос, шорвог, тамхи татдаг хоолыг хязгаарлах, бүрмөсөн зайлуулах хэрэгтэй.
- Илүү их жимс жимсгэнэ, ногоо идээрэй.
- Бялуу, чихэр гэх мэтээр мартаж болохгүй.
Дасгалын хувьд дааврын бэлдмэл хэрэглэсний дараа жингээ хасахын тулд биеийн тамирын дасгал хийхэд хэдэн цагийн турш биеэ суллах шаардлагагүй, гэхдээ гэртээ цэвэр агаар буюу хөнгөн дасгал хийхэд дор хаяж хагас цаг алхах нь хангалттай юм.
Дэлгэрэнгүй жор бичиж авахын тулд та дааврын эмийг эмчлэгч эмчид хандаж болно. Тухайлбал, мэргэжилтэн нь:
- хооллолтыг засахад тусална;
- биеийн дасгалын хамгийн сайн хувилбарыг санал болгох;
- эсвэл ихэнхдээ дадлага хийдэг, жин хасах тусгай эмийг тодорхойлох.
Жирэмслэхээс сэргийлэх эм нь ямар жинтэй болох вэ?
Ихэнх эмэгтэйчүүд илүү их торгоноос салахыг хичээдэг, заримдаа гормоны шинж тэмдгүүдийн тоогоор хамгийн эрчимтэй арга хэмжээ авдаг. Гэсэн хэдий ч, жингээ хасахын тулд дааврын таблетуудад тусламж үзүүлээрэй. Зөвхөн тестүүд бие махбодод ямар эмгэг тохиолддогийг харуулдаг бөгөөд эмч нь жингийн алдагдалд хувь нэмэр оруулж буй дааврын эмүүдийг сонгоно.
Гормоны бэлдмэлийг хэрэглэх үед жингээ хэрхэн бууруулах вэ?
Хэрэв дааврын бэлдмэл хэрэглэснээр жингээ эрчимтэйгээр нэмэгдүүлж эхэлбэл эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. Энэ үзэгдэл нь эмийг зүй бусаар сонгох, бие махбодид үл нийцэх дааврыг зөрчсөнтэй холбоотой байж болох юм.
Та жин, стандарт схемийг дааврын шахмалыг хэрэглэж байх үед алдах болно. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн биеийн өөхийг нэмэгдүүлэхэд чухал ач холбогдолтой юм.
Хормон дааврын дараа яаж жингээ хасах вэ?
Зарим тохиолдолд жишээлбэл IVF протокол эсвэл бусад эмгэгийн үед эмч нар дааврын тарилга хийдэг. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээ нь удаан биш боловч бэлхүүс нь бүрэн дүүрэн нөлөөлдөг. Хормон дааврын дараа жингээ хасахын тулд хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг хянаж байх шаардлагатай. Хэрэв арга хэмжээ авахгүй бол эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.