Жирэмсний хиймэл төгсгөлд орсны дараа хүндрэл, урт хугацааны үр дагаврыг бий болгохгүй байх нь чухал юм. Үүний улмаас үр хөндөлтийн дараа нөхөн сэргээх хэрэгцээ эргэлзээтэй байна.
Сэргээх хугацааны үргэлжлэх хугацаа
Жирэмсний дуусгавар болсноор умайн хїзїїний сэргэлт зургаан сар орчим байдаг гэж їздэг. Нөхөн сэргээх хугацаа нь эмэгтэй хүн бүрийн хувьд хамаарах ба дараах нөхцөл байдлаас хамаарна:
- Жирэмсний хиймэл байдлаар арилгах арга;
- Эмэгтэйчүүдийн организмын хувь хүний шинж чанар;
- эмэгтэй хүн;
- Үр хөндөлт хийлгэж байгаа жирэмслэлтийн үе;
- Хамаарах өвчин ба хүндрэлүүд орно.
Эмчилгээний їр хєндєлтийг сэргээх нь хурдан, тааламжтай нєхцєлєєр илэрдэг. Гэсэн хэдий ч үр хөндөлт нь тийм ч төвөгтэй бус тул бүх зөвлөмжийг ажиглаж, дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Нөхөн сэргээх арга
Тиймээс үр хөндөлт хийсний дараа нөхөн үржихүйн дараахь нөхөн сэргээлт нь дараахь үйл ажиллагаанаас бүрдэнэ. Үүнд:
- Эмэгтэйчүүдийн эмч, нөхөн үржихүйн хяналтын системийг хянах.
- Эмийг хэрэглэсний дараа бие бясалгал хийхээс зайлсхий. Гэвч цус алдалт нь хэдэн долоо хоногийн турш ажиглагдаж болох бөгөөд ортой амрахыг цаг үргэлж үзэх нь хэцүү байдаг. Тиймээс бид аажмаар өдөр тутмын амьдралын хэв маягт эргэн орох хэрэгтэй.
- Халдварын болон үрэвслийн хүндрэлээс хамгаалахын тулд жирэмсний мэс заслын дуусгавар болсны дараа антибиотикийг 5-7 хоног хэрэглэнэ.
- Бэлгийн харьцааны бүрэн бүтэн амьдралыг тасалдуулснаас хойш 3 долоо хоногийн дараа л дуусдаг. Жирэмслэхээс сэргийлэхийн тулд Жирэмслэхээс сэргийлэхийн тулд жирэмслэлтээс хамгаалах эмийг хэрэглэх шаардлагатай.
- Халдвартай хүндрэл гарахгүйн тулд хувийн ариун цэврийг анхааралтай ажиглах нь чухал юм.
- Үр хөндөлтийн дараа нөхөн сэргээх хугацааг уртасгах нь зөв хоол тэжээлээр хангадаг. Та илүү жимс, ногоо, витаминыг хоолны дэглэмд оруулах ёстой. Хоол хүнс нь уураг, өөх, нүүрс усаар тэнцвэржсэн байх ёстой боловч бүх "ядаргаатай" хоолыг хасах шаардлагатай. Энэ нь шарсан, тамхи татдаг, халуун ногоотой, архи, кофе уухгүй.
- Хэрэгтэй нь физик эмчилгээ, массаж, phototherapy юм.
- Сэтгэл зүй, зөвлөгөө өгөх сэтгэл зүйч.
- Гормоны гаж хөгжил үүссэнээр гормоны эмчилгээний эмчилгээ , үрэвслийн эмчилгээг залруулах болно.