Элэг бол цуснаас үүсэх хорт бодис, хог хаягдлыг зайлуулах, зайлуулах гол үүргийг гүйцэтгэдэг амин чухал эрхтэн юм. Хоол хүнс, холестерин, архи, мансууруулах бодис, бусад бодисоор баялаг хоол идэхэд эдгээр бодисуудын зарим нь элэгний дотор ялгардаггүй. Тиймээс элэг цэвэрлэх арга нь эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжигчдийн дунд түгээмэл байдаг. Элэгний цэвэршүүлэлтийг түгээмэл хэрэглэдэг жоруудаас хамгийн түгээмэл арга нь чидуны тос хэрэглэдэг.
Элэгний тосны оливийн тос, үр хөндөлт
Оливийн тос нь хүчтэй шүлтийн шинж чанартай байдаг ба үүнд агуулагддаг бодис, тухайлбал oleic acid нь холестериныг шингэцийн нэгдлүүд болгон хувиргах, судалдаг бодисыг цэвэршүүлэхэд хувь нэмрээ оруулдаг. Эдгээр шинж чанарууд нь элэг цэвэрлэх, эмчлэхийн тулд чидун жимсний тосыг их хэмжээгээр хэрэглэснээс болдог.
Нөгөөтэйгүүр, их хэмжээний тостой ийм тослог бүтээгдэхүүнийг чидуны тос гэж хэрэглэх нь эсрэгээр элэг дээр нэмэлт ачааллыг бий болгодог. Үүний зэрэгцээ цөсний холестрит болон цөсний сувгаар дамжих цөсний чулууны хөдөлгөөнийг улам хүндрүүлдэг. Үр дүн нь колик илрэх, яаралтай мэс засал шаарддаг.
Чидун жимсний тосоор элэгийг цэвэрлэх арга
Элэгний бэлдсэн чидун тос
Хоолны өмнө хагас цагийн дараа чидун жимсний тос уухыг зөвлөж байна. Шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсийг халбагаар ууна. Та мөн улаан лоолийн шүүстэй холилдож, чидуны тосыг хэрэглэж болно (шүүсний нэг шил 1 халбага). Энэ аргыг харьцангуй үр дүнтэй бөгөөд зөвхөн cholelithiasis, холецистит , элэгний өвчин, ходоод гэдэсний замд байгаа тохиолдолд эрүүл мэндэд аюул учруулж болно.
Элэгний тосыг нимбэгний шүүс, нимбэгний шүүсээр цэвэрлэх
Энэ аргаар элэгийг цэвэрлэхэд процедурын өмнө нэг өдөр зөвлөж байна
Энэ аргыг элбэг тохиолддог боловч элэгний хүнд ачаалал үүсгэдэг нь маш аюултай бөгөөд эрүүл хүмүүст ч эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг. Тиймээс албан ёсны эмэнд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.