Цусны судасыг бэхжүүлэх

Зїрх судасны євчнєєр нас барсан хїний тоог тэргїїлж байна. Зүрхний цохилт, цус харвалт, зүрхний шигдээс, аортын мэс засал нь ихэвчлэн гэнэт байдаг боловч ийм өвчнийг урьдчилан сэргийлэх гайхалтай арга байдаг. Цусны судасыг бэхжүүлэх нь бүхэлдээ бүхэл бүтэн системд эерэгээр нөлөөлдөг. Үүнээс гадна энэ нь зарим хүндрэлийн магадлалыг багасгана.

Судасжилтыг бэхжүүлэх бэлтгэл

Цусны судаснууд нь цусны эргэлтийг янз бүрийн эрхтэнд, зүрх сэтгэлдээ эргэж оруулдаг. Систем нь ямар системүүдээс хамаардаг вэ гэвэл тэдгээр нь маш олон янзын диаметртэй байж болно - хэдэн зуун метрээс гурваас дөрвөн сантиметрээс. Иймээс өөр өөр артерийн болон судасны үйл ажиллагааг сайжруулах арга замууд өөр өөр байх болно. Тархины судаснууд бэхжиж, уян хатан чанар нь нэмэгддэгтэй холбоотой. Тиймээс тархины цусан хангамж сайжирдаг. Үүний тулд дараах бүлгийн эмүүдийг хэрэглэдэг. Үүнд:

Өөрөөр хэлбэл судсаар бэхжүүлэхэд эдгээр бүх эм нь өөрийгөө эмчлэх зориулалттай биш гэдгийг мартаж болохгүй. Энэ дүрмийг дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд ноцтой хүндрэл гарах болно.

Судасыг бэхжүүлэхэд зориулсан витаминууд

B, PP, витамин С, Е, селени агуулсан, хүхрийн агууламжтай витамины цогцолбор нь цусны судаснуудын мэдрэмжинд сайн нөлөө үзүүлдэг. Мөн цусны системийн кали ба цахиурын хувьд ашигтай. Цусны судасны ханыг бэхжүүлэхэд шаардлагатай бүх бодисыг нэгтгэдэг витамины цогцолборууд байдаг.

Цусны судасны ханыг бэхжүүлэх эдгээр бүх олон аминдэмийн бэлдмэлүүдийг эмийн жороор худалдаж авах боломжтой бөгөөд зааврын дагуу авна. Тэдний найрлага нь хүнд өвчтэй өвчтөнүүдэд ч муудах шалтгаан болохгүй гэж сонгосон. Гэхдээ та шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тусад нь худалдан авч өөрийн цогцолборыг цуглуулж болно. Илүүдэл хоол хүнсээс витамин гаргаж авахын тулд хоолны дэглэм бий болгохын тулд илүү сайн шингээнэ.

Ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг цусны судсыг бэхжүүлж, хоол хүнс хэрэглэдэг

Ихэнх бүх витаминууд нь хөх тарианы талх, буурцаг зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг. Селен, кали болон цахиур нь бүх навчит ногоо, байцаа, манжин, самартай. Витамин С цитрус, улаалзганы, анартай төвлөрдөг. Е витаминыг далайн загасаас авч болно. Шарсан хоол, амьтны өөх тосыг хязгаарлах - энэ нь атеросклерозын магадлалыг бууруулж цусны холестерины түвшинг бууруулдаг.

Та өөрийгөө судас сайжруулах зорилгоор эм бэлдэж болно:

  1. Ижил хэмжээтэй жинтэй хатаасан чангаанз, үзэм, prunes , бүйлс зэргийг авна. Угаах, хатаах, махыг бутлах замаар гүйлгэх.
  2. Холимог 1 tbsp нэмнэ. Нимбэгний шүүс, 5 tbsp халбага. зөгийн бал, 5 tbsp халбага. хольсон зуун настын шүүс халбага.
  3. Хөргөгч дэх хольцыг хадгалж, 1 tbsp иднэ. Өдөрт 2 удаа халбага.

Энэ эм нь зөвхөн цусны судасны хананы мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, тэдгээрийг хүчирхэгжүүлэх боловч эрүүл мэндийн ерөнхий нөлөөлөлтэй байдаг бөгөөд дархлааг сайжруулж, сэтгэл санааг сайжруулдаг. Цусны судасны ханыг бэхжүүлэх гайхамшигтай эм бол dogrose-ийн декоцоф юм. Энэ нь маш их витамин С, антиоксидант юм. Та өөрийн жороор бичиж болно, гэхдээ энэ хэрэгсэл нь бөөрөнд чулуутай хүмүүст болгоомжтой ашиглагдах болно - нохойроссе нь тэдний хөдөлгөөнийг өдөөж болно.