Муу мөрөөдөл, удаан үргэлжилсэн уйлаан нь биеийн өвдөлт, таагүй, сэтгэлзүй, мэдрэлийн гэмтэл, эмгэгийг үүсгэж болзошгүй юм. Хэдийгээр зөв оношлох, тохирох эмчилгээг хийхдээ хүүхдэд аажмаар тайван, тайвшруулж, хүүхдэд ямар нэгэн дуслаар эсвэл бусад эмгэггүй тайвшруулдаг.
Хүүхдэд туслахаас илүү үү?
Мөн хүүхдийн нойргүйдэл эсвэл өвчин шаналал нь унтахын өмнө идэвхтэй тоглолт хийх, шүдээ бууруулах, үдэшлэг дээрээ гэрэл стресс, эсвэл өдрийн горимд гэмтэл учруулдаг. Энэ тохиолдолд та хүүхдэд тайвшруулах цай хэрэглэж болно. Гэрийн нөхцөлд жишээ нь, нимбэгний гацуур эсвэл халуун ногоо (1 tsp), шохойн цэцэг (1 tsp), chamomile (1/2 tsp) зэргийг бэлтгэх боломжтой. Бүх найрлага нь ус (1 шил) усаар дүүргэж, усан халаагуурт хийж, буцалгаад буцалгаад, халаагаад хөргөж, хөргөнө. Дараа нь 15 минут унтаж, хүүхдийг ууж өгнө.
Хүүхдэд зориулсан ая тухтай сонголт хийх нь бэлэн болсон цуглуулга сонгох болно, ялангуяа өнөөдөр эмийн сангууд өргөн цар хүрээтэй бүтээгдэхүүнтэй байдаг тул тэдгээрийн найрлагад бүрэн тэнцвэртэй байдаг. Ийм шөл нь найрлагад нь цай навчгүй байдаг, гэхдээ зөвхөн зайлшгүй шаардлагатай ургамал: бериллер, motherwort, нохой өссөн, лиценз, гаа гэх мэт.
Хүүхэд нь унтахаасаа өмнө хийлгэж болох тайвшруулах халуун ус юм. Энэ тохиолдолд амралтын шинж чанар бүхий ургамлын ханд болон задралын хэрэглээ байдаг. Нярай хүүхдэд valerian, thyme, fennel, motherwort, гаа хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд холихгүйгээр нэг зүйлийг сонгох хэрэгтэй. Багц дээр дурдсан шөлийг бэлтгэж, усанд угааж усанд оруулаад, тэндээ хүүхдийг доошлуул.
Ихэнх эхчүүд, нярай хүүхдэд зориулсан хөвөн ноос, дуслаар эсвэл амны хөндийн ийм зөөлөрлөлийг дуслуулан, хүүхдийн ордны толгой дээр тавина.
Хүүхдэд зориулсан семинар нь өөр өөр нөлөөтэй байж болохыг анхаарах хэрэгтэй. Тиймээс шаардлагатай бол тэдгээрийг орлуулж болно.