Олон хосууд эцэст нь хайр дурлал нь уйтгартай, нэг хэвийн зүйл болдог. Гэрлэсэн амьдралаа дээшлүүлэхийн тулд шинэ мэдээлэл байнга сурч, мэдлэгийг амьдралд хэрэгжүүлэх шаардлагатай бөгөөд мэдээжийн хэрэг харилцан ашигтай байх нь чухал юм.
Бэлгийн харьцааны чанарыг хэрхэн сайжруулах вэ?
Энэ нийтлэлд таныг сексийн амьдралд тань сонирхолгүй мэт санагддаг бол бид гэрлэлтээ хэрхэн бэлгийн харьцаанд хэрхэн сайжруулах тухай практик зөвлөмжийг санал болгож байна.
- Эрүүл мэндэд сайн чанартай бэлгийн харьцаа сайн гэдгийг сайн мэдэхгүй байна. Мэргэжлүүд толгой өвдөхөө багасгах, дархлаа нэмэгдүүлэх зэрэг дуртай байдаг тул долоо хоногт дор хаяж нэг удаа ойр дотныхоо амьдралд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм.
- Хайр хийхээсээ өмнө тохирох сэтгэлийн хөдөлгөөнөөр аялах - хамтрагчтайгаа амралтаа угааж, халуун романтик хоол идэх дуртай .
- Компьютер, телевизийн өмнө цаг хугацааг хэмнэх, бэлгийн дур сонирхлыг татахад муу юм. Тиймээс унтлагын өрөөнөөс "гуравдахь нэмэлт" хэсгийг арилгахыг хичээ.
- Өдөр бүр аарцагны булчинд дасгал хийж, өдөр бүр дасгал хийдэг дасгалууд нь дасгал хийхэд тусална.
- Нөхөртэйгээ бэлгийн харьцаанд хэрхэн нөлөөлөх талаар олон эмэгтэйчүүд санаа зовдог. Нэгдүгээрт, чиний тачаалыг нэмэгдүүлэхийн тулд erogenous zones-ыг судалж, мөн чиний түншийн биеийг анхаарч үзээрэй.
Эрүүл мэндэд анхаарлаа хандуулаарай. Учир нь таагүй шинж тэмдгүүд нь бэлгийн харьцааны таашаалыг алдагдуулдаг. - Сэтгэл хөдлөлийн байрлал, "удаашрах газар" -ыг байнга өөрчлөхийг бүү эргэлз.
- Жимс, ялангуяа банана ид. Банана нь их хэмжээний витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь цусны урсгалыг эрхтэндээ сайжруулдаг.
- Орондоо бус, тэр ч байтугай хамгийн ойр дотны найзуудтайгаа ярилц.
- Чи эрэгтэй хүнтэй бэлгийн хавьталд орсон тухай ярихдаа бүү эргэлз.
Эдгээр энгийн дүрэм журмуудыг дагаж мөрдвөл та бэлгийн амьдралаа хэрхэн яаж олон янзаар өөрчилж, тод сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Мөн бэлгийн харьцаа залуусыг залуужиж, амьдралаа уртасгадаг гэдгийг санаарай.