Усанд орох нь хүнд хэцүү өдрийг өнгөрөөж, сэтгэлийн зовлонг даван гарах, нойргүйдэл, стрессийг даван туулах боломжийг олгодог тааламжтай туршлага юм. Уг процедурыг илүү үр дүнтэй болгохын тулд тос түрхэхэд тусална. Үүнийг сонгохдоо хувь хүний тохиргоог авч үзэх хэрэгтэй.
Усанд зориулсан нефтийн үндсэн тос
Эрт дээр үед ч гэсэн эрүүл мэндийн процедуруудад тосыг идэвхтэй ашигладаг байсан. Тэднийг нэмэх нь тусалдаг:
- арьсыг гөлгөр, цэвэр болгоно.
- cellulite арилгах;
- арьсыг сайжруулах;
- унтахын тулд тохируулна.
Судалгаанаас харахад газрын тос үрэвслийн эсрэг, тоник болон хөгшрөлтийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Тэдний хэрэглээ нь бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгах, жин хасах боломжийг бүрдүүлдэг.
Гахайн тосоор угааж байна
Эмчилгээний шинж чанараас болж цэрний тос маш их алдартай болсон. Энэ нь амьсгалын тогтолцооны эмчилгээнд, булчин, үе мөчөө өвдөхөд ашигладаг арга хэмжээ юм.
- antiseptic;
- мэдээ алдуулах;
- anti-catarrhal.
Түүнчлэн газрын тос нь тайвшруулах нөлөөтэй, сэтгэлийн хямрал, ядрах шинж тэмдгийг арилгах, ая тухыг нэмэгдүүлж, амьдрах чадварыг сэргээдэг. Энэ процедурын арьсны үр нөлөө нь батга, гүзээлзгэнэ, хаван арилгах, арьсыг жигд болгоно.
Улбар шар тостой усанд орох
Citrus үнэр нь стресст тэсвэртэй. Тэр сэтгэлийн хөдөлгөөнийг өргөж, сэтгэлийн хямралыг мартах боломжийг танд олгодог. Eanthus нь бие махбодод төвөгтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд арьсны эсэд гүнзгий нэвтэрдэг. Ийм ванны хүлээн авах:
- хугаралтыг багасгах;
- Хүйтний эхний шинж тэмдгүүдийг арилгах;
- даралт бууруулах;
- Зүрхний үйлдлийг хэвийн болгох;
Түүнчлэн анхаарал татах асуудал нь арьсны эерэг нөлөөлөл юм. Улбар шар өнгийн банн нь чийгшүүлж, whitening нөлөөтэй бөгөөд энэ нь пигментийн цэгийг багасгахад тусалдаг.
Цайны модны тостой усанд ордог
Энэхүү тос нь нянгийн эсрэг, ариутгах, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Цайны тостой усанд орох
- батга ;
- арьсны үрэвсэл;
- хаван;
- хэт их хөлрөх;
- sebaceous булчирхайн гэмтэл.
Бөмбөгийг угаалгын баннаар хийх
Одоо бананы тос нь шинэ хэлбэрээр жижиг бөмбөлөг хэлбэртэй байдаг. Тэд угаалгын өрөөнд үзэсгэлэнтэй харагдаж, арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ. Өнгөт бөмбөгөнд өөр өөр амттай байдаг. Тэдгээрийг туршиж үзээд та өөрийнхөө хамгийн тохиромжтой сонголтыг хийх боломжтой болно.