Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн мөчлөг нь бие махбодид тохиолддог зарим өөрчлөлтөөс хамаардаг дөрвөн үе шаттай. Эдгээр үйл явцыг ойлгох нь хүүхэдтэй болоход хамгийн тохирсон цагийг сонгох, хуанлийн аргачлалыг аюултай, аюулгүй өдрүүдийг зөв тодорхойлох, түүнчлэн зөрчлийг цагаа олсон эсэхийг тогтооход шаардлагатай. Цаг хугацаа бүрт сарын тэмдгийн мөчлөгийн үргэлжлэх хугацаа нь мөчлөгтэй адил хувь хүн гэж үзэх нь зүйтэй юм.
1 ба 2-т сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шат нь өндөг үүсэхэд бэлтгэх явдал юм. 3 болон 4 үе шатанд - энэ нь шууд өндөг үүсэх ба үзэл баримтлалыг бэлтгэх үйл явц юм. Гэвч үзэл бодол нь гардаггүй бол урвуу үйл явц явагдаж, өндөг үхэж, мөчлөг эхнээс нь эхэлдэг.
Сарын тэмдгийн үе шат
Сарын тэмдгийн мєчлєгийн эхний їе шат нь сарын тэмдэгийн эхний єдєр эхэлдэг. Мөн энэ өдөр мөчлөгийн эхний өдөр гэж тооцогддог. Гормоны нөлөөн дор сарын тэмдгийн цус алдалтын үед умайн төгсгөл нь татгалзаж, бие нь шинэ өндөгний гаднах байдлыг бэлддэг.
Циклийн эхний шатанд algomenorrhea ихэвчлэн ажиглагддаг - өвдөлт сарын тэмдэг. Алгомороре нь өвчнийг эмчлэх ёстой бөгөөд шалтгааныг арилгана. Мэдрэлийн болон нөхөн үржихүйн тогтолцооны зөрчил, аарцгийн эрхтнүүдийн үрэвсэл, халдварт өвчнүүд нь сарын тэмдгийн үед өвдөлт үүсгэдэг. Өвчтэй сарын тэмдэгээс эхлэн эрүүл мэндийг эрсдэлд оруулж, өвдөлт намдаахаас хамгаалдаг.
Эмэгтэйчүүдийн хувьд төмрийн агууламжтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь бас тохиромжтой байдаг. Өнөө үед амралт, дасгал хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Зарим улс оронд эмэгтэйчүүдийг сарын тэмдгийн үед эмнэлгээр хангадаг. Учир нь эдгээр өдрүүдэд таагүй байдал, анхаарал төвлөрөлт, сэтгэлийн өөрчлөлт, сэтгэлийн хямрал боломжтой байдаг.
Эхний шат нь 3-аас 6 өдөр үргэлжилдэг, гэхдээ нэн чухал өдрүүдийн төгсгөл хүртэл сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь үе шат эхэлдэг.
Уушигны үе шат
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь үе нь сарын тэмдэг ирсэнээс хойш 2 долоо хоног үргэлжилнэ. Тархи нь импульс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь фибринийг өдөөх дааврын фиулын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг өндгөвч, FSH-д ордог. Эцэст нь, давамгайлсан follicle үүсдэг бөгөөд дараа нь өндгөн эс дараа нь боловсордог.
Мөн сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь үе шат нь умайн эсийг шинэчилдэг даавар эстроген дааврын сулрал юм. Эстроген нь умайн хүзүүний салстад нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь спермэнд дархлаа үүсгэдэг.
Стресс эсвэл өвчин зэрэг зарим хүчин зүйл нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь үе шатанд нөлөөлж, гуравдугаар үе шатны эхлэлийг хойшлуулдаг.
Суперовуляци хийх үе шат
Фазын үе шат нь 3-хон өдөр үргэлжилдэг ба энэ нь luteinizing даавар, LH, FSH-ийн бууралт юм. LH нь умайн хүзүүний салстад нөлөөлдөг бөгөөд үүнийг эр бэлгийн эсэд мэдрэмтгий болгодог. Мөн LH-ийн нөлөөгөөр өндгөн эсийн хөгжил гүйцэж, өндгөвч нь үүсдэг (follicle-аас чөлөөлөгдөнө). Өсөн өндгөө үрждэг өндөг фаллопийн хоолой руу 2 хоног орчим бордохыг хүлээж байгаа газарт шилждэг. Туршилт хийх хамгийн тохиромжтой цаг хугацаа нь эрт жирэмслэлтээс өмнө юм. Спецатоза 5 хоногийн турш амьдардаг. Суперовуляци хийсний дараа өөрчлөлтийн өөр мөчлөг бий болдог бөгөөд сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе мөчний лутал үе шат эхэлдэг.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн Luteal үе шат
Опулийг задалсны дараа фибрин (шар бие) нь прогестерон дааврын бэлдмэл үүсгэдэг бөгөөд энэ нь борноос өндөг суулгахад зориулсан умайн төгсгөлийг бэлддэг. Үүний зэрэгцээ, LH-ийн үйлдвэрлэл зогссон, умайн хүзүүний салст хатах. Сарын тэмдгийн мөчлөгийн luteal үе нь 16 хоногоос илүүгүй үргэлжилдэг. Биеийн суулгацыг хүлээж буй өндөг нь бордооны дараа 6-12 өдрийн турш тохиолддог.
Олигдсан өндөг нь умайн хөндий рүү ордог. Суулгацыг хийсний дараа даавар chorionic gonadotropin үүсч эхэлнэ. Энэ даавар нөлөөгөөр шар бие нь жирэмслэлтийн туршид прогестерон үүсгэдэг. Жирэмсэн тест нь chorionic gonadotropin буюу заримдаа жирэмсний даавар гормон гэж нэрлэдэг.
Хэрвээ үржил шим алдагдахгүй бол өндөг, шар бие үхэж, прогестероны үйлдвэрлэл зогсох болно. Үүний үр дүнд энэ нь энтеромрол устгах шалтгаан болдог. Умайн дээд давхаргын таталт эхэлдэг тул сарын дараа эхэлнэ.
Сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шатууд нь гормоны нөлөөнөөс үүсдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн физиологийн үйл явц төдийгүй бас сэтгэл хөдлөлийн байдалд нөлөөлдөг.
Эртний Хятадын анагаах ухаан нь мөчлөгийн 4 үе шатанд тулгуурлан, эмэгтэй хүний сүнслэг хөгжлийг хангах, бие махбодийг нөхөн сэргээхэд шаардлагатай практикууд дээр тулгуурласан байдаг нь сонирхолтой юм. Суперовуляци дахин хуваарилахын өмнө эрчим хүч хуримтлагдахаас өмнө Суперовуляци үүсдэг гэж үздэг. Эрчим хүчний хэмнэлтийн эхэн дэх хагас энергийг хадгалах нь эмэгтэй хүн эв найрамдалтай болох боломжийг олгосон.
Амьдралын орчин үеийн хэмнэл нь эмэгтэйчүүдээс байнгын идэвхтэй байхыг шаарддаг боловч сарын тэмдгийн мөчлөгийн үе шаттай холбоотой сэтгэлийн хөдөлгөөн дэх өөрчлөлтийг хянах нь идэвхтэй үйл ажиллагаа эсвэл зөрчлийг арилгахад хамгийн тааламжгүй өдрийг тодорхойлоход тусалдаг. Энэ арга нь шаардлагагүй стрессээс зайлсхийж, хүч чадал, эрүүл мэндээ хадгалах болно.