Хүн бүр эрүүл, аз жаргалтай байхыг мөрөөддөг. Заримдаа байгаль өөрөө өөрсдийгөө хэрхэн сэргээх, илүү сайхан болох талаар шинэ үүрэг хүлээхийг санал болгодог. Ашигтай нимбэгний тос, хэрхэн нимбэгний тос хэрэглэхийг санал болгож байна.
Ашигтай нимбэгний чухал тос гэж юу вэ?
Ихэнх тохиолдолд нимбэгний тос нь даралтыг бууруулж, зүрх судасны үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Үүнд:
- ургамлын судасны dystonia;
- migraines;
- хэрх өвчин;
- сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл хөдлөл;
- angina;
- томуу;
- ханиад;
- ханиалгах.
Нимбэгний тосны найрлага
Энэ нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг хүйтэн дарснаас эсвэл уурын аргаар нэрлэх аргаар бага зэрэг арчаагүй жимсийг дарснаар олж авдаг. Килограмм газрын тос хийхэд жаран килограмм шар жимс хальс нэмж хэрэгтэй. Нимбэгний тосны найрлага нь:
- limonene;
- linalyl ацетат;
- pinene;
- fellandren;
- camphene;
- linalool;
- citronellal.
Лемон газрын тосны шинж чанар ба гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ
Манай өвөг дээдэс хүртэл нимбэгний чухал тосыг хэрхэн хэрэглэхийг мэддэг байсан. Энэхүү гайхамшигт байгалийн бүтээгдэхүүн нь дараах шинж чанаруудын элемент юм:
- эсрэг бөглөрөл;
- antiseptic;
- тоник;
- astringent;
- шарх эдгээх;
- Сэргээх.
Арьсчинд чухал ач холбогдолтой процессыг сайжруулж, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгохын тулд газрын тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үр нөлөөтэй байгалийн бүтээгдэхүүн, батга болон арьсны үрэвслийн эмчилгээнд. Үүнийг хэрэглэдэг олон эмэгтэйчүүд таягаараа хүчирхэг болж, эмзэг хэв гажилтын байдал сайжирсан гэж хэлдэг, хаг арилдаггүй, шар өнгийн пигментийн хэмжээ буурсан гэж ярьдаг. Нимбэгний тосны суурьтай тосоор баяжуулсан нь хадаасны хавтанг хүчтэй болгож, устгалыг арилгах боломжтой.
Нүүрний тос нимбэгний тос
Мэргэжилтнүүд нарнаас өмнө нимбэгний тос хэрэглэхийг хүсдэг, ялангуяа нар ихтэй, нарны халуун усанд орохоос өмнө хэрэглэхийг хүсдэггүй гэж мэргэжилтнүүд сэрэмжлүүлдэг. Энэ нь хэт мэдрэмтгий арьсны мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, улмаар таагүй үр дагаварт хүргэдэг. Энэ шалтгааны улмаас байгалийн бүтээгдэхүүнийг шөнийн цагаар буюу үүлэрхэг цаг агаарт хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Энэхүү байгалийн бүтээгдэхүүн нь цэвэр хэлбэрээр ашиглагддаггүй. Нүүрийг нь арчлахын тулд зөвхөн ургамлын тос, өдөр тутмын тос болон бусад гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хольж хэрэглэнэ. Хэрэв нүүрний арьс арчилгааны үед эмэгтэй хүн ургамлын баазад байгалийн тос хэрэглэдэг бол нимбэгний тос нэмж болно.
Lemon Face Mask
Орц:
- нимбэгний тос - хоёр дусал;
- Суурь тос - 1 tbsp.
Бэлтгэх ба ашиглах:
- Бүрэлдэхүүнийг холбоно уу.
- Өглөө болон оройд бага өөх тос давхаргыг хэрэглэх бэлдмэл.
Энэхүү өвөрмөц найрлага нь арьсны бүх төрөлд тохиромжтой. Тослог арьс, томорсон нүхтэй хүмүүс нимбэгний тос болон усан үзмийн үрийн тосыг төгс хослолоор хангана. Зөөлөн арьстай эмэгтэйчүүд нь өссөн хонго, тоор, наргил мод, салат, нимбэгний тос зэрэг холимогийг хэрэглэнэ. Арьсыг цайруулахыг хүсч байгаа хүмүүс чацарганы тосыг байгалийн бүтээгдэхүүн болгон хувиргаж чадна.
Лемон газрын тос
Бүтээгдэхүүний найрлага дахь энэ эмчилгээний бүтээгдэхүүн нь олон тооны амин дэм, элементүүдтэй байдаг. Учир нь үс нь нарийн төвөгтэй аргаар нөлөөлж чаддаг. Үүнээс гадна, нимбэгний үсний тос нь жинхэнэ аврагч, учир нь:
- үсийг тэжээх чадвартай;
- цусны хангамжийг хуйх руу өдөөж чаддаг;
- Үсний өсөлтийг дэмжих;
- бие махбодийн шим тэжээлийг шингээхэд оролцдог;
- Энэ нь эрүүл саруул өсөлтийн үйл явцыг идэвхжүүлж чаддаг;
- Толгойн гадаргын бохирдолыг арилгана;
- үс унах болон жороотой тэмцэх;
- бичил харуурын хагарлыг эдгээдэг.
Байгалийн бүтээгдэхүүн нь бүх төрлийн үстэй тохирсон байдаг. Эфирийн хэрэглээний үр дүнг гаргахын тулд долоо хоногт хоёр удаа үсний маск , массаж, эсвэл үнэрт аргаар ашиглах шаардлагатай. Үүнээс гадна чиний дуртай шампунь, бальзамууд нь эфирийн бүтээгдэхүүнийг нэмдэг. Үс арчилгааны бүтээгдэхүүн бэлтгэх нь эмэгтэй бүр гэр орноосоо холгүй байх боломжтой.
Хуйх массаж хийх тос
Орц:
- нимбэгний тос - таван дусал;
- burdock (чангаанз эсвэл чидун) - 1 tbsp. л.
Бэлтгэх ба ашиглах:
- Үндсэн найрлага нь бага зэрэг халсан.
- Нимбэгний бүтээгдэхүүнийг суурь тос руу нэмнэ.
- Бүх найрлагыг холино.
- Холимогоор moistened хурууны үзүүрүүд нь үндэс рүү нэвтлэнэ.
- Аргачлал нь 15 минут үргэлжилнэ.
- Массаж долоо хоногт хоёр удаа зөвлөж байна.
Хумсны хувьд нимбэгний тос
Загварын олон эмэгтэйчүүд хадаасны тос нимбэгний ач тусын талаар сонссон. Хэрвээ та өөр өөр тавиур, баганыг хадаасны хувьд байгалийн бүтээгдэхүүн нэмсэн бол олон сул талыг даван туулж чадна. Зөв бэлгийн харилцааны нэг асуудал бол хадаасны эмзэг юм. Косметологичид хадаас сайхан, бат бөх болгоход туслах халуун банн бэлтгэхийг санал болгож байна.
Тогтмол хадаастай тавиур
Орц:
- Цитрусын тос - 1 tsp;
- burdock тос - 3 tbsp. л.
Бэлтгэх ба ашиглах:
- Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холбосон.
- Газрын тос агуулсан таваг нь усан халаагуурт халаана.
- Хоолыг галаас аваад хуруугаа тавина.
- Тавин минут хүлээнэ үү.
- Нэг цаг хагасын дараа гар арилгаж, арчив.
- Ийм горим нь долоо хоногт нэгээс илүүгүй байна.
Шүдний нимбэгний тос
Ихэнх орчин үеийн шүдний бутээгдэхуунийг бутээх нь паалантай холбоотой олон бодис агуулсан байдаг. Үүний үр дүнд, Холливудын үзэсгэлэнтэй сайхан инээмсэглэлтэйгээр хүн хэт мэдрэмтгий болох боломжтой. Ийм цайруулахад бохьны эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөөлөл. Шүдний шүдний эмч нар шүдний нимбэгний тосыг хэрэглэх нь маш ховор байдаг. Энэ аргын алдар нэр нь түүний аюулгүй байдлыг тайлбарладаг
Шүд цэвэрлэх арга
Орц:
- нимбэгний тос - нэг дусал;
- цайны модны тос.
Програм:
- Шүдний оо нь нимбэгний найрлага, цайны модны тосыг дусаана .
Шүдээ угаах
Орц:
- цэвэр ус - ½ аяга;
- нимбэгний тос - хоёр дусал.
Бэлтгэх ба ашиглах:
- Ус болон эфирийн бүтээгдэхүүнийг холбоно.
- Бүх найрлага холилдсон байх ёстой.
- Уусмалыг арилгахын тулд хэвийн самрын дараа амаа зайлж угаана.
- Хоёр эсвэл гурван долоо хоногийн турш эмчилгээг хийнэ.
Жин хасах нь нимбэгийн тос
Ихэнхдээ сайхан бүсгүйчүүд жингээ алдах зорилгоор нимбэгний тосоор янз бүрийн аргаар хэрэглэдэг.
- массажнууд;
- дулаахан маск;
- боох;
- банн;
- Амьсгалах.
Үнэрийн үнэртэй хамт амьсгалах
Орц:
- нимбэгний тос - 5 дусал.
Програм:
- Нимбэгний тос нь анхилуун гэрэлд хувирдаг.
- Үнэрийг амьсгалснаар бодисын солилцооны үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, сэтгэл хөдлөлийн байдал хэвийн болжээ.
- Хэрвээ ароматорын горимыг хэрэглэхгүй бол хэн нэг нь долоо хоногт гурван удаа болдог.
Нимбэгний тосыг ашиглах заалтууд
Ихэнхдээ эрүүл зургийг хүмүүст хүргэхийн тулд нимбэгний тос хэрэглэдэг. Хэрэв энэ нь дараах тохиолдолд:
- angina;
- тонзиллит;
- ARVI;
- халуурах;
- хэрх өвчин;
- үе мөчний эвдрэл;
- наранд;
- тулай;
- батга;
- varicose судлууд.
Хүйтэнд нимбэгний тос
Байгалийн бүтээгдэхүүн нь ханиадыг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Учир нь энэ нь зөвхөн ариутгах төдийгүй нян устгах үйл ажиллагаа юм. Ихэнх тохиолдолд нимбэгний тос ердийн хүйтэнд ашиглагддаг. Энэ тохиолдолд ихэвчлэн агаар ариутгалд зориулсан үнэрт үнэрттэй, ашигтай амьсгалыг хийдэг. Хүүхэд, ахмад настан, ирээдүйн эхчүүд бие махбодийн онцгой мэдрэмжийн улмаас тунг багасгах хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй.
Хүйтэнд амьсгалах
Орц:
- Нимбэгний эфирийн тос - 2-3 дусал;
- халуун ус - нэг шил.
Програм:
- Найрлаганд нийлүүлэх.
- Уг процедурийг анх удаа 3 минутаас багагүй хугацаагаар хийж гүйцэтгэх ба хугацааг нь нэмэгдүүлэх шаардлагатай.
- Амьсгалахдаа гэртээ байж, дасгал хөдөлгөөн хийхгүй
- Та нэг долоо хоногийн турш журмыг хийх хэрэгтэй.
Үнэр
Орц:
- цитрусын тос - 2 дусал;
- Eucalyptus газрын тос - 2 дусал;
- цайны модны тос - 2 дусал;
- ус - хагас шил.
Бэлтгэх ба ашиглах:
- Утааны гэрлийг асаана.
- Ус саванд чухал тос нэмнэ.
- Амьсгалыг өдөрт гурван удаа хийнэ.
- Долоо хоногийн турш үнэртүүлэгч эм хэрэглэх.
Хөхний тос бүхий лемон тос
Цитрус дээр суурилсан эфирийн бүтээгдэхүүнийг герпес цэцэрлэгч , толгой өвдөх, венийн судасны эмгэг, булчин, хагарал зэрэг эмчилгээнд хэрэглэдэг. Уламжлалт анагаах ухаан нь герпестэй хамт нимбэгний эфирийн тос нь маш сайн арга юм. Уруул дээр таагүй тууралт гарахаас сэргийлнэ. Хүн бүр гэртээ бэлдэж чадна. Ийм үр дүнтэй хэрэгсэл нь үр дүнг хурдан гаргах болно.
Херпусаас хүйтэн шахдаг
Орц:
- нимбэгний тос - 7 дусал дуслаар.
Програм:
- Нэн чухал газрын тос.
- Цөцгийн тос нь даавуугаар уруулыг хэрэглэж, тиймээс 15-20 минутын турш барина.
- Өвчний шинж тэмдгүүд алга болох хүртэл өдөрт дор хаяж гурван удаа шахалтыг хийнэ.
Бөөрний чулуугаар нимбэгний тос
Ихэнх тохиолдолд бөөрний өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст бүтээгдэхүүн ямар ашигтай байдаг, хэрхэн нимбэгний тос хэрэглэхийг сонирхдог. Уламжлалт анагаах ухаан нь нимбэгний тосыг хэрхэн хэрэглэхийг мэддэг. Энд нэг чухал нөхцөл байдал нь цитрусын эфирийн бүтээгдэхүүний харшлын дутагдал юм. Энэ арга нь бөөрний чулуутай хүн бүрт давж заалдах болно.
Бөөрний чулуутай ундаанууд
Орц:
- нимбэгний тос - 2 дусал (нэг өдөрт).
Програм:
- Нимбэгний тос нэмж, сүү, цайгаар хоол идсэний дараа өдөрт хоёр удаа дусдаг.
- Гурван долоо хоногийн дараа.
- Хэрэв энэ хэрэгцээ байгаа бол энэ хичээлийг долоо хоногт завсарлагатайгаар хоёр удаа давтаж болно.