Долоогонын жимс нь амттай, тэжээлтэй байдаг: тэд шинэхэн идэж, тэдгээр нь ямар ч компотын амтыг сайжруулж, тэд гайхалтай эдгээх цай ууж болно, энэ талаар хэлэлцэх болно. Энэ нь шар айраг цай гэхээсээ илүү төвөгтэй зүйл биш юм шиг байна. Үнэн хэрэгтээ хамгийн их ашиг олохын тулд Долоогоноос хэрхэн зөв зохистой гаргахыг мэдэж байх хэрэгтэй бөгөөд энэ тохиолдолд нууц нь ч бий.
Долоогонын цай хэр тохиромжтой вэ?
Энэ цай нь ердөө л нэг ундаа биш, янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг витамин С-д агуулагдах онцгой ашигтай бэлдмэл юм.
- янз бүрийн шинж тэмдгүүдээр өвдөх;
- нойргүйдэл, мэдрэлийн эмгэг, дарамт болон сэтгэл гутралын нөхцөл байдал;
- таргалалт;
- ходоод гэдэсний замын өвчин.
Ямар ч өвчин эмчилгээний аргыг шаарддаг тул Долоогонын шинж чанар нь өөр өөр аргаар илэрхийлэгдэх болно: бидний эмчлэх зүйлээс хамаарч болно.
Долоогоноос цайг яаж хийх вэ?
Долоогонын цай хоолыг шинэ жимсгэнэ, эсвэл хатаасан жимс ашиглан хийж болно.
Хэрэв уухыг зүрх судасны өвчинд эмчлэх нэмэлт хэрэгсэл болгон ашиглахыг зөвлөж байвал дараах байдлаар бэлтгэнэ.
- 1 халбага жижиглэсэн жимс буцалсан усыг нэгэн шил асгаж, түүхий материалын эзлэхүүнийг 2 дахин багасгах хүртэл гал дээр сэгсэрнэ.
- Хөргөх, уудаг, өдөрт 3 удаа хоолны өмнө уух хэрэгтэй.
Хэрвээ жор нь шинэ түүхий эдээс цай бэлтгэхийг харуулж байгаа бөгөөд шинэхэн долоогуурыг хэрхэн шингээж авахыг мэдэхгүй байгаа бол энэ нь та нарыг айлгахгүй байх болно, учир нь энэ журмын гол онцлог нь жимс нунтаглах хэрэгтэй юм.
Энэ ундааны байнгын хэрэглээ нь зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг тогтворжуулж, "муу" холестеролын түвшинг бууруулж, цусан дахь холестерины товруунуудыг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр цусны эргэлтийн тогтолцоонд үр дүнтэй нөлөө үзүүлнэ.
Хэрэв бид гипертензийн эмчилгээ, стресс, сэтгэл гутрал, бусад өвчин эмгэгийн талаар ярьж байгаа бол хуурай долоог нь ихэвчлэн хэрэглэдэг тул уухаас хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд хуурай жимстэй цайг хэрхэн яаж хийхийг мэдэх хэрэгтэй.
Үүнийг хийхийн тулд ихэвчлэн хатаасан жимс халбага нэг аяга авч, буцалж буй ус нь шил хийж, хоёр цаг дулаан газар шаарддаг. Үүний дараагаар омог идэхээс өмнө идэх хэрэгтэй.
Заримдаа танд халуун гагнуур хийх тусгай гагнуур хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ ихэнхдээ ихэвчлэн шар айраг уухыг илүүд үздэг. Шар айрагны энэ аргаар удаан хугацаагаар хадгалж, эмчилгээний шинж чанараа алддаггүй гэдэгт итгэлтэй байна. Энэ нь үнэхээр эмчилгээг хийхийн тулд Дулаанд тэсвэртэй шингэнийг хэрхэн зөв зохистой болгох талаар мэдэх хэрэгтэй.
Жигнэмэгийн жимсийг исгэх журам
Ундааны бэлдмэлийн захиалга нь хэд хэдэн алхмаас бүрдэнэ.
- Халуун колбонд бүхэл бүтэн жимс дүүрсэн (хуурай, шинэлэг).
- Түүхий эдийг шаардлагатай хэмжээгээр буцалсан усаар асгаж байгаа боловч шингэн нь "халуун" хоолой руу орохгүй.
- Таван минутын турш буцалсан усны жимсийг дүүргэж чийгээр шингээнэ (тагийг бүү тагла).
- Дараа нь халуун нь нягт хаалттай бөгөөд агуулгыг шөнөдөө бэхжүүлдэг.