Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн зүрхний шархлаа юунд хүргэдэг вэ?
Энэ шинж тэмдэг нь эмэгтэй хүний даавар прогестерон дааврын өндөр агууламжтай учир ходоодны sphincter багасдаг. Үүний үр дүнд бага хэмжээний ходоодны шүүс, заримдаа аль хэдийн шингэцтэй хоолоор улаан хоолой руу буцаж хаядаг. Гэсэн хэдий ч, зарим тохиолдолд жирэмслэлтээс сэргийлэхэд хэцүү байдаг жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн зүрхний шарх нь ялангуяа дотор муухайрах шинж тэмдгийн эсрэг ажиглагдаж байгаа бөгөөд энэ нь ураг эрт жирэмслэх үедээ ажиглагддаг.
Жирэмсэн эх нь диафрагмын толгойг дарахад түүний урд зүсэлтийг дарангуйлдаг.
Үүний зэрэгцээ, эх баригч хоёр буюу түүнээс олон хүүхэд төрүүлэх бэлтгэлтэй байх үед энэ үзэгдэл магадлал ихэсдэгийг тогтоожээ.
Хоол тэжээлийн талаар хэлэх хэрэгтэй. Эцэст нь хэлэхэд, зүрхний шарх нь ихэвчлэн цочмог, тамхи татдаг хоол юм. Энэ нь жирэмслэлтэнд дургүй байдаг.
Чихрийн шижингээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Жирэмсэн олон эмэгтэйчүүд зүрхний шархлаа илэрч, энэ зөрчлийг хэрхэн ууж чадахаа мэдэхгүй байна. Заримдаа таны хоолны дэглэмийг өөрчилж, дараах дүрмийг баримтлахад хангалттай.
- Нэгдүгээрт, хоол хүнсийг өдөрт хэдэн удаа хооллож, бага хэмжээгээр хоолло. Энэ нь ходоодыг дүүргэхээс зайлсхийхгүй бөгөөд энэ нь диафрагм дээр даралт өгөхгүй болно.
- Хоёрдугаарт, прима бичсэний дараа танд суугаад илүү их хугацаа шаардагдах бөгөөд тэр даруй хэвтээ байрлалд ордоггүй. Үгүй бол ходоодны шүүсний хэсэг нь улаан хоолойн хэсэгт байх ёстой бөгөөд үүнд цөсний хүүдий нь ихээр нөлөөлөх болно.
- Гуравдугаарт, хоолны үед шингэн их уухгүй, учир нь Энэ нь ходоодны хугацааг богиносгож, улмаар үр дүнг нь бууруулдаг. Хоолны хоорондох ундаа зайлшгүй шаардлагатай байдаг.
Хийж эхлэхэд юу хийх, ямар эм уух вэ?
Жирэмсэн байхдаа юу авах хэрэгтэйг бүх эмэгтэйчүүд мэдэхгүй байна. Шаардлагатай эмүүд нь бараг бэлэн биш ч гэсэн тэдэнгүйгээр хийж болно.
Тиймээс цөсний хүүдий ердийн сүүг арилгаж чаддаггүй. Энэ нь хэзээ ч тохиолдож байгаагүй хоёр сорви, тааламжгүй шаталт юм. Үүнтэй адил усан үзэм, луувангийн шүүс юм.
Шар буурцагны самар, ялангуяа самар, hazelnuts, бүйлс зэргийг илрүүлэхэд маш сайн туслах болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь эмчилгээнээс илүү урьдчилан сэргийлэлт юм.
Хэрэв бид эмийн талаар яривал жирэмсэн болсон бол маш болгоомжтой байх шаардлагатай. Ялангуяа No-shpa болон Papaverine зэрэг эмүүд нь булчингийн цочролыг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг.
Чихрийн шижингтэй тэмцэхийн тулд ходоодны шүүсийг хүчил саармагжуулах саармагжуулагч бодис хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Эдгээр эмүүдийн жишээнд Maalox, Almagel, Rennie байж болно . Эдгээр эмийн гаж нөлөө нь түгжрэлд өртөх тул хэт болгоомжтой хэрэглэх ёстой. Эдгээр эмүүдийг хэрэглэх үед нэгэн зэрэг хэрэглэдэг бусад эмийг шингээх боломжтой байх ёстой. Тиймээс, бусад эм уухаас өмнө антацот өвчний дараа богино хугацаанд өнгөрөх болно.