Жирэмсний эрт үед яаж тогтоох вэ?
Жирэмсний 3 дахь долоо хоногт дархлаа дарангуйлах процессыг эхлэлийн шинж тэмдгээр тодорхойлж болох анхны шинж тэмдэг илэрдэг. Тэрээр гадны биетэй үр хөврөлийг төөрөгдүүлэхгүй байхын тулд биеийг нь хэрэгцээтэй болгох хэрэгтэй. Энэ нь жирэмсний эхлэх хугацааг тодорхойлдог энэ уургийн илрэл юм.
Жирэмсэний 3 дахь долоо хоногт охин ямар сэтгэгдэл төрүүлдэг вэ?
Жирэмсний 3 долоо хоногийн туршид янз бүрийн шинж тэмдэг илэрдэг. Дүрэм журмын хувьд энэ нь маш муу илэрхийлж байгаа хэдий ч, тэр эмэгтэй иймэрхүү мэдрэгдэж байгаагүй шинэ мэдрэмж бий болж, тэр удахгүй ээж болно гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх эрхийг түүнд өгдөг. Үндсэндээ мэдрэмтгий байдал, түргэн ядаргаа, хоолны дуршил буурах, цээжин дотроос гажиг үүсэх зэргээр илэрдэг. Эдгээр бүх мэдрэмжүүд нь мэдрэлийн үйл ажиллагаанд шууд нөлөөлдөг бие махбодид дааврын өөрчлөлт ажиглагдаж, давамгайлсан жирэмслэлт гэж нэрлэгддэг болохыг тайлбарладаг.
2-3 долоо хоногт жирэмслэлтийг тодорхойлох шинж тэмдгүүд нь цөөн бөгөөд ихэнхдээ сарын тэмдгийн мөчлөгийн 2-р хагасын туршид охиныхтой адил байдаг. Ихэвчлэн прогестерон дааврын бэлдмэлийн нэгдэл нь ихэвчлэн их биеийн шингэнийг ихэвчлэн биеийн хэвлийд үлдээдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хэвлийн доод хэсэгт хавдар үүсэх, өвдөхөд хүргэдэг. Зарим эмэгтэйчүүд урсацын хэмжээ нэмэгдэж байгааг мэдээлсэн байна.
Жирэмсний шинж тэмдгүүдэд 3 долоо хоногийн хугацаанд шинж тэмдэг илэрч болно. Бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулах процесс тасарсан учир жирэмсэн эмэгтэйд бага зэрэг дотор муухайрах нь бөөлжих шинжтэй байдаг. Гэхдээ энэ үед жирэмсэн эхчүүд ихэнхдээ удахгүй хүүхэдтэй болно гэж сэжиглээгүй юм.
Жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан зөвлөмжийг эрт үе шатанд хийдэг
Иймэрхүү богино хугацаанд рентгений шинжилгээнээс зайлсхийх нь эмэгтэйд зөвлөгөө өгөх, мөн хэт их эм хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.
Дүрмэнд дурьдсанаар жирэмсний эхний 3 долоо хоногоос эхлэн эмч нар фолийн хүчлийн бэлдмэлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ үед ургийн тогтолцооны дотоод эрхтнүүд тавигддаг.
Жирэмслэхээс сэргийлэхийн тулд олон удаа ашигладаг охидын нийтлэг алдаа юм. Олон хүн одоо хоёрхон хоолоо идэх хэрэгтэй болж, хоолны дэглэмээ калорийн агууламжийг нэмэгдүүлэх чиглэлд авч үздэг. Үүнийг бүү хий. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн өдөр тутмын илчлэгийн хэмжээ 2000-2200 ккал-аас хэтрэхгүй байх ёстой. Өдөрт 5-6 хоолны өдрийн тоо цөөн байна.
Жирэмсэн эмэгтэй бүр илүү их уураг,
Тиймээс жирэмсний 3 дахь долоо хоногт байгаа шинжүүд цөөн байна. Ихэнх охид удахгүй сарын тэмдгийн саатлаас эхлэн удахгүй болох болно гэдгийг мэддэг.