Зуны улирал нь оймс, оймс зэргийг автоматаар салгаж, өвдөлт, аймшигтай эрдэнэ шиш харагдахаар тэмдэглэсэн байдаг. Ялангуяа шинэ хос гутал худалдаж авбал. Гэхдээ энэ асуудлын шийдэл бол шаахайны улавчийг ашиглах явдал байсан бөгөөд хамгийн идэвхтэй халуун өдөр ч энэ таагүй үзэгдэл харагдах болно гэдгийг анхааруулах болно.
Төрөл бүрийн улавч
Бүх сэтгэл татам нь ийм төхөөрөмжийг сонгох нь маш хялбархан юм. Үүнээс гадна, ийм улавч нь хамгийн нээлттэй шаахайтай ч харагдахгүй болно. Хэд хэдэн төрлүүд байдаг.
- Наалдамхай суурийн дээр шаахайн зориулалтын силикон улавч Энэ бол нээлттэй гутлын хувьд хамгийн тохиромжтой хувилбар юм. Тэд өндөр өсгийтэй урт өмсөж байхад хөлийн урд болон нуруу дээр ачааллыг багасгадаг. Энэ төрлийн insoles нь calluses болон эрдэнэ шиш харагдахаас хамгаалж, өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Мөн хөргөлтийн нөлөө бүхий загвар байдаг. Гель дүүрэн силикон улавч нь халуун өдөрт жинхэнэ аврагдах болно бөгөөд урт ачааллын дараа хавдар эсвэл ядаргаа хурдан арилгах болно. Хэрэглэхийн өмнө хөлдөөгчид 15-20 минутын турш тавина.
- Шөрмөсний эсрэг улавч өмсөж болно. Халуун цаг агаарт, жишээлбэл, хөлийг хөлрөх, гутлаар гулгах зэргээс шалтгаалан хүндрэл учруулах шаардлагагүй. Мөн шаахайгаар энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Хавирганы гадаргуу нь цочрол шингээгч юм.
- Нэхмэлийн гель улавч Эдгээр нь силикон загвартай ижил хамгаалалтын функцтэй. Эрдэнэ шишийн гадаргуугаас хамгаалж хөлөөрөө ачааг жигд тараана. Зөгий зөгийн балны хэлбэртэй хэлбэрийн анхны загвар бүхий зөөлөн гель нь хөл нь тухтай, тав тухтай байдаг.
- Шаахайн ортопед улавч Эмч нар эвгүй шаахай өмссөн нь хөл, нурууны янз бүрийн өвчинд хүргэдэг гэж үздэг. Эдгээр эвгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд ортопедийн улавчийг ашиглахыг зөвлөж байна. Мөн шаахайгаар хөл нь ихэвчлэн хөлддөг учраас энэ загвар нь нөхцөл байдлыг засах, үе мөчний өвдөлтийг арилгахад туслах болно. Гэсэн хэдий ч нээлттэй гутал хэрэглэхийн тулд богино хэмжээний бүтээгдэхүүнийг сонгох шаардлагатай.
Хэдийгээр улавчны янз бүрийн хувилбарууд байдаг ч гэсэн шаахайн хувьд наалдамхай суурьтай эсвэл хагас хагас ноос гэж нэрлэгддэг загваруудыг сонгох шаардлагатай байдаг. Өөр бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо гутал дээр наадаг байх ёстой. Үгүй бол, алхаж байх үед улавч нь гутлаа гадагш гарна.