Энэ асуулт олон жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд сонирхолтой байдаг. Эцсийн эцэст та хашаандаа хүйтэн өвөл дүүрэн байвал "ясыг халах" хэрэгтэй. Жирэмслэлтийн үед жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд халуун ус, саун явахыг хатуу хориглосон байдаг боловч бодит байдал дээр үнэхээр аюултай юу? Эцсийн эцэст, ОХУ-д цагаачлан ирсэн цагаас эхлэн халуун усанд автсан байлаа.
Жирэмсэн эмэгтэйн уурын өрөө ашиг тус:
- Усанд орохоор явах нь халдвараас зайлсхийх хамгийн сайн арга юм. Энэ нь бас бидний биед орохыг хичээдэг. Усанд орохдоо дархлаа бэхжиж, ханиад, ханиад, ARVI буурах;
- Жирэмсний үед угаалга хийдэг эмэгтэйчүүд төрсний дараа тэд маш их өвдөлттэй байдаг гэдгийг анхаарна уу. Энэ нь шөрмөсний аппаратын уян хатан байдал, булчингийн хэт ачааллыг багасгаж байгаатай холбоотой юм.
- Автономит мэдрэлийн систем болон оюун санаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
- Ерөнхийдөө, ванн нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, ядаргаа тайвшруулж, сөрөг бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөөс салах;
- Усанд орох нь венийн судалтай хавдартай (жирэмслэлтийн давтамж нь хүндэрдэг), цусны судасны ханыг нэмэгдүүлдэг;
- Төрсний дараах уурын өрөөнд хайртай хүмүүст цус алдах, цусны алдагдал, тромбоз болон тэдгээрийн хүндрэлүүд цөөн тохиолддог.
Гэсэн хэдий ч бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд усанд живүүлэх боломжтой юу? Зарим эсрэг заалтууд байдаг бөгөөд эмэгтэйчүүд нь жирэмслэлтийн үед хүсээгүй эсвэл жирэмслэхээ болихыг зөвшөөрдөггүй.
Зарим жирэмсэн эмэгтэйг яагаад сэгсэрч чадахгүй байна вэ?
Цочмог үрэвсэлт өвчний үед эмэгтэйчүүдийн ванны эсрэг заалттай, эпилепси, хавдрын өвчтэй, зүрхний ишемийн өвчин, АГ-ийн 2 ба 3 үе шаттай өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаг. Жирэмсэн үед угааж чадахгүй, хэрвээ та гуурсан хоолойн багтраатай эсвэл хүндрэлтэй жирэмслэлтээс өмнө - жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх, цусны даралтыг нэмэгдүүлнэ.
Ерөнхийдөө, жирэмсний үед жирэмсний үед эмчлэгдэх боломжтой эсэх нь эмчтэй урьдчилан тохиролцох нь зүйтэй. Банны үр ашигтай байх ёстой, мөн бие махбодод хор хөнөөл учруулахгүй, тэр ч байтугай цаашлаад - таны ирээдүйн хүүхэд.