Хавар, өвлийн улиралд бие махбоддоо ажиллаж байгаагүй хүмүүс ч гэсэн тэдний эв зохицол, гоо үзэсгэлэнг санаж байна. Энэ талаархи үр дүнтэй арга зам бол гимнастик, зохистой тэжээл юм. Та slimming leggings ашиглан өөрийн маягтыг тохируулах үйл явцыг хурдасгаж болно. Танд зориулсан дасгалууд, гүйлт, хурдан алхах нь хүссэн үр дүнг өгнө.
Бид яагаад жингийн алдагдалд зориулж явах, явах хэрэгтэй вэ?
Эдгээр leggings нь хиймэл даавуугаар хийгдсэн бөгөөд өөхтэй хэсэглэх дургүй газруудад уурын банн нөлөө үзүүлдэг. Энэ хувцас нь таны асуудлыг шийдэх цэгээс шалтгаалан танд тохирох мэдрэмж төрүүлэх болно. Зөв сонгосон leggings нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
Жин хасах бэлхүүсээр та доорх эсийн целлюлит болон тэжээлийн тосыг хэрэглэж болно. Дулааны нөлөөгөөр тэд илүү гүн рүү нэвтэрч, даалгавраа илүү сайн гүйцэтгэдэг. Ретинол эсвэл аскорбины хүчил бүхий тосыг хэрэглэхийн тулд биеийн тамирын дасгалын дасгал хийснээр савлах процессыг нэгтгэж үзээрэй.
Жин алдах нь зөв сонгох leggings
Таны хэмжээг сонгох нь маш чухал. Сларатурын leggings хийдэг материал нь хангалттай уян хатан биш бөгөөд жижиг хэмжээтэй булчин болон цусны урсгалын ноцтой асуудлуудыг үүсгэдэг. Их хэмжээгээр их хэмжээгээр ажиллахгүй. Боломжтой бол худалдан авахаас өмнө бэлгийн замаар явах. Эмийн сангуудын жингийн алдагдалыг багасгахын тулд та хэмжих чадваргүй бөгөөд гуя, хузуу, бэлхүүсийг нарийн хэмждэг. Leggings, явах нь маш төстэй, тиймээс тэднийг сонгох зөвлөгөө нь адил юм. Жин хасах зориулалттай Leggings "BODY SHAPER" нь та нарыг хатуу хэмжээгээр худалдан авах хэрэгтэй.
Чи өөрөө өөртөө ямар ачааг өгөхийг тодорхойлох нь чухал юм. Статик дасгал хийх тохиолдолд та neoprene ба резинэн давхаргатай нягт явахаас сонгож болно. Энэ төрлийн ачааллын хувьд чинжүү савлах бүтээгдэхүүн тохиромжтой байдаг. Жин алдах фитнессийг массаж хийхэд илүүдсэн даавуугаар сонгох хэрэгтэй, жишээлбэл цахиур. Эдгээр нь гүйлт, аэробик, дугуйн болон бусад динамик ачааллын хувьд тохиромжтой. Хэрэв та бат бөх сургалтанд хамрагдахаар төлөвлөж байгаа бол венийн эсрэг загварыг сонгоно уу. Тэд эмийн санд худалдан авч болно.
Contra-indicating slimming losine
Сларах leggings нь баннын нөлөөг бий болгодог, ялангуяа динамик болон хүч чадал дасгалуудтай болохыг анхаарч үзээрэй. Тиймээс хэрэв өөрчлөлт, зүрх судасны өвчин дарамт шахалтанд өртөж болзошгүй бол та ийм хувцасаас татгалзах эсвэл зөвхөн статик ачаа тээшийг зүүх, сайн сайхан байдалд анхаарал тавих хэрэгтэй. Үүнээс гадна жингийн алдагдал нь явах, явахад удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.