Дүрэм ёсоор, 5 сарын дараа хүүхдийг төөрөгдөлд оруулдаг. Хиймэл эсвэл холимог тэжээл дээр 4-5 сарын турш хооллож байгаа хүүхдэд нэмэлт тэжээлийг нэвтрүүлэх оновчтой нас. Хөгжлийн энэ үе шатанд хүүхэд нь мөн тэжээллэг тэжээл шаардагддаг. Мөн эхийн сүү нь 5 сартай хүүхэдтэй тэжээлээр хангадаггүй, заримдаа энэ насны хүүхэд нь хангалттай биш юм. ДЭМБ (Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага) -ын зөвлөмжийн дагуу энэ өвчин 6 сарын хугацаанд эхэлдэг. 5 сар бол таны хүүхдийн амьдралын 6 дахь сар аль хэдийн эхэлж байгаа тул одоо хүүхдийнхээ хоолны дэглэмийг хэрхэн яаж төрөлжүүлэх талаар бодох цаг болжээ.
Бид 5 сараар төөрөгдөлд орж байна
Нэмэлт тэжээл эхлэх 5 сарын дотор залуу эхийн хийх ёстой зүйл бол хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх явдал юм. Үүнийг өөр нэг хэвийн шалгалтанд оруулах замаар хийж болно. Эмч нь хүүхдийн хөгжлийн үзүүлэлтүүдийг үнэлэн, нэмэлт хоол хүнсийг нэвтрүүлэх цаг хугацааг тодруулахад тусалж, хооллолтыг хэрхэн эхлүүлэхийг зөвлөж, шинэ бүтээгдэхүүнийг танилцуулах бүдүүвчийг боловсруулна.
5 сартай хүүхдэд ямар төрлийн хоол хүнс санал болгох вэ? Сүү, сүүний томъёогоос бусад 5 сартай хүүхдийн хоолны дэглэмд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимсний шүүс, үр тариа, үр тариа, ногоо, цөцгий гэсэн 2 зүйл байдаг. 6 сар хүртэлх шинэ бүтээгдэхүүн байх шаардлагагүй. 5 сартай хүүхдэд зориулсан бүтээгдэхүүнийг танилцуулах хугацааг тодорхойлохын тулд хүүхдийнхээ нэмэлт хоол тэжээлийг нэг жилийн хугацаанд авах боломжтой. Санал болгож буй хүснэгтүүд, танилцуулга, хоолны дэглэмийн бүх төрлүүд, 5 сар эсвэл бусад насанд хүрэгчдийг шалгаж байхдаа эдгээр зөвлөмжүүд нь зөвхөн хатуу дүрэм биш гэдгийг санах хэрэгтэй. Эцэст нь хэлэхэд, уран зохиолын номыг судалж, эмчийн зөвлөгөөн дээр тулгуурлан, хүн бүр нэмэлт хоол хүнсээ нэвтрүүлэх өөрийн схемийг боловсруулдаг.
5 сар идэх - шүүс, шахуурга
Шүүсийг ихэвчлэн 4 сартайдаа бага насны хүүхдэд хооллодог. Эхний хүүхдийн шүүс нь ногоон алимны жүүс юм. Хэд хэдэн дусал буцалсан усаар шингэлж эхэлдэг тул өдөр бүр шүүсийг (аарцгийн урвал, ходоодны хямрал байхгүй тохиолдолд мэдээж) аажмаар нэмэгдүүлнэ. 5-р сарын сүүлчээр жимсний шүүс өдөрт 50 мл хүртэл нэмэгдэх боломжтой.
Хэрвээ шүүс нь хүүхдээ гэдэсний хавдартай урвалд орвол, эсвэл харшилтай бусад төрлийн хариу урвал ажиглавал жишээлбэл, харшлын тууралт гэх мэт. - Шинэхэн болон хатаасан алим, жүржийн шахмалыг илүү тохиромжтой гэж үздэг.
5 сарын дотор хооллох - жимсний цэвэршүүлэх
Жимсний шүүсийг 4 сараас эхлэн хэрэглэдэг. Жимсний нухаштай танилцахын зэрэгцээ шүүсийн хувьд ногоон алим нь хамгийн тохиромжтой байдаг. Энэ нь хүүхдийн организмд хамгийн сайнаар шингэж, харшлын эрсдэл бага байдаг. Энэ нь шатаасан, түүхий биш, алимтай эхлэхэд хамгийн сайн арга юм. Энэ нь ходоодонд илүү зай үлдээх сонголт юм. Хүүхэд алимыг яаж жигнэх талаар эндээс уншаарай. Эхний удаа ¼ халбага бол хангалттай хэмжээгээр өсгөж, 5-р сар хүртэл 50 мл хүртэл хэмжээгээр аажмаар нэмэгдүүлнэ.
Хэрэв та 5 сартай хүүхэд алимны нухаштай бол аль хэдийн мэддэг бол энэ насанд та аажмаар шинэ жимсийг танилцуулж эхлэх болно: лийр, гадил жимсний, чангаанз, тоор. Шинэхэн жимс бүр эхлээд маш бага хэмжээгээр задарч, аль хэдийн аль хэдийн мэдэгдэж байгаа жимс, хүнсний ногоогоор цэвэрлэв. Хүүхдийн бие махбодийн хариу үйлдэл шинэ бүтээгдэхүүнийг зөв үнэлэхийн тулд долоо хоногт нэгээс илүү "шинэчлэл" оруулах ёсгүй.
5 сар хооллодог - хүнсний ногооны нухаш
Хүнсний ногооны нухашыг 5 сараас эхлэн нярайд хооллоход нэвтрүүлсэн. Тодорхой нэгэн төрлийн тууштай, zucchini, төмс, цэцэгт байцаа, цэцэгт байцаа нь анх удаа тохиромжтой. Дараа нь та жүржийн болон луувангийн хүүхдэд жүржийн ногоо өгөх боломжтой боловч болгоомжтой болгодог - цайвар өнгөтэй жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо нь харшил үүсгэх магадлал илүүтэй байдаг. Шинэ ногоо тарих схем нь жимсний хувьд адил байдаг. Бид долоо хоногт нэгээс илүү шинэ ногоог танилцуулж, 1 / 4-1 / 2 teaspoons-аас 1-р сарын эцэс гэхэд 100 грамм хүртэл хэмжээгээр нэмнэ. Хэрвээ хүүхэд энэ таалагдахгүй байгаа бол, эсвэл ногоогоо хүчээр бүү хий.
Үйлдвэрийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх лаазалсан нухаштай хүүхдийг тэжээх, хүнсний ногоо бэлтгэх талаар бие даан өөрөө сонголт хийдэг. Эмийн сан дахь лаазыг худалдаж авах, хугацаа нь дуусах хугацааг анхаарч анхаарах, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь бүс нутагтаа (гадил, бусад гадны бусад зүйлээс бусад) илүү сайн байдаг гэж хэлье.
Гэсэн хэдий ч, цаг хугацаа зевшеервел хунсний ногоо, темсээс хунсэнд хургэх нь дээр юм. Үнэн хэрэгтээ, маш их цаг хугацаа шаардагддаггүй, ялангуяа одоо бараг бүх гал тогооны хутгагч нь энгийн загвартай байдаг. Хэрвээ таны хүүхэд өвөл, хаврын улиралд төрвөл 5-6 сартай байх үедээ улирлын чанартай зун-намрын ногоо, жимс жимсгэнийг сонгох болно. Захидал, дэлгүүрүүдээр нь худалдаж аваад амттай, янз бүрийн амттай цэвэрлүүрүүдийг бэлтгэ. Зуны болон намрын эхчүүд өвөл, хаваржааны хэрэгцээг хангахын тулд улирлын чанартай zucchini, хулуу эсвэл бусад хүнсний ногоо худалдан авч, тэдгээрийг угаах, цэвэрлэ. Өвөл, хаврын улиралд, цаг хугацаа өнгөрөх тусам хөлдөөгчидээс хангамжаа авч, ашигтай, аюулгүй нухсан төмс бэлтгэх хэрэгтэй.
Эцсийн сэрүүн нухсан төмс нь чидун эсвэл наранцэцгийн боловсронгуй тос нь халбага нэмнэ.
Таван сарын турш lure - будаа
5 сартай хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулж болох өөр нэг бүтээгдэхүүн нь үр тариа хэлбэрээр үр тариа юм. Эхлээд хоолны дэглэмийн дагуу эхэлнэ. Дараа нь тэд сүү, будаа, эрдэнэ шишийн будаа руу хүүхдээ танилцуулав.
Та гурил болгон урьдчилан нунтаглаж тариа, үр тарианаас хүүхдийн будаа хийж болно. Күүкийг 5 сарын настай хүүхдүүдэд усалгаа хийдэг бөгөөд та хөхний сүү, сүүний томъёогоор (5 сартай үхрийн сүүтэй хүүхдэд эсрэг заалттай), мөн бага зэрэг элсэн чихэр өгч болно. Гэхдээ энэ нь хүүхдийн хоол хүнсний олон үйлдвэрлэгчдийн санал болгодог тусгай хүүхдийн хориотой илүү хялбар, цэвэр, аюулгүй байдаг. Ийм хөлөг нь 40 ° C-ийн температурт буцалсан усаар тэжээгддэг бөгөөд энэ нь будаа ашигладаг шинж чанарыг хадгалах боломжийг бүрдүүлдэг; Хөргөхийг хүлээх хэрэггүй. мөн тууштай байдлыг зохицуулах
Ноосны тоо хэмжээ, шинэ бүтээгдэхүүн аажмаар нэмэгдэж 1-2 цөцгийн тос, 5-р сар хүртэл 50-100 г хүртэл авчирч, бэлэн болгосон өтгөн өглөөний будаа руу цөцгийн тос нэмнэ.
5 сартай хүүхдээ хооллох
5 сартай хүүхэд өдөрт 5-6 удаа хооллодог. Хоёр дахь өдөр хооллох нь ихэвчлэн гурав дахь нь будаа, жимс цэвэршүүлэх, хүнсний ногооны цэвэр, жимсний шүүс өгөх. Үлдсэн тэжээл дээр хүүхдэд хөхний сүү, сүүний томъёог авдаг.