Өдөржингөө зовлон тарах - би юу хийж чадах вэ? Энэ асуултыг дор хаяж нэг удаа хүндхэн дайралтанд өртсөн хүн бүрээс асууна. Энэ байдал удаан үргэлжилдэггүй ч гэсэн ямар нэг хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд өөртөө болон бусад хүмүүст анхаарлаа хандуулдаггүй. Мөн энэ үйл явц удаан хугацаанд зогсохгүй тохиолдолд зарим нэг ноцтой өвчний талаар ярьж болно.
Юу гэж байгаа юм бэ?
Hiccups нь цээж, диафрагмын агшилтыг агуулдаг. Энэ нь тэр ч байтугай түргэн амьсгаагаар төстэй. Оргил ачааллын үед дуу чимээний зөрөө эрс хаагдана. Энэ нь бүхэл бүтэн бие махбодын мэдэгдэж буй дуу чимээ, түгшүүртэй байдаг. Энэ арга нь бие махбодид идэх явцад хоолонд орж байгаа илүүдэл агаарыг салгахад илүү их тусалдаг. Энэ нь бүрэн гарсны дараа эргэлт зогсох болно. Ихэнх тохиолдолд өдөржингөө үргэлжлэх хугацаа нь үр дүнг харуулдаг:
- түргэн хоолны хэрэглээ;
- Хэт идэх;
- удаан хугацаанд биеийг эвгүй байдалд орууллаа.
- стресс;
- айдас, хэт их сэтгэл хөдлөл;
- хүчтэй хүчтэй.
Ихэнх тохиолдолд үүнийг хийх шаардлагагүй - өвчнийг өөрөө хурдан дамжуулдаг. Гэхдээ заримдаа процесс урт хугацаанд чирж болно.
Өдөржингийн шалтгаан
Мэргэжилтнүүд өдөрт буюу удаан үргэлжилж буй гаж нөлөөнд хүргэх хэд хэдэн гол шалтгааныг тодруулна:
- вагус мэдрэлийн хаван эсвэл гэмтсэн;
- тархины омгууд;
- meningitis;
- чихрийн шижин;
- мэдрэлийн системийн асуудлууд;
- нугас, тархины эмгэг;
- урьдчилан таамаглах байдал;
- radiculitis;
- улаан хоолойтой холбоотой асуудлууд;
- олон склероз;
- уушгины асуудлууд.
Түүнчлэн өдөржингөө элэгний хорт хавдрыг үргэлжлүүлж болох ч яагаад хэлэх нь хэцүү юм. Мэргэжилтнүүд энэ асуудлыг эцэс хүртэл судлах боломжгүй байсан. Заримдаа энэ байдал нь уушигны хорт хавдар үүсэхийг харуулдаг. Асуудлын улмаас бусад эрхтнүүд нь хэвийн үйл ажиллагааг нь гүйцэтгэж чадахгүй гэж үздэг.
Зарим тохиолдолд энэ нь төв мэдрэлийн системд шууд нөлөөлж улмаар өвчин үүсгэдэг. Ийм эмгэгүүд нь хэд хэдэн цагаас дөрвөн долоо хоног үргэлжлэх боломжтой байдаг. Ихэвчлэн тэд хэвлийгээр дотор муухайралт, өвдөлт дагуулдаг. Хэрэв энэ нь бөөлжиж байгаа бол яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.
Хэр удаан эдэлгээт гацахаас хэрхэн салах вэ?
Зоригтой тэмцэхийн тулд дараах аргуудын аль нэгийг туршиж болно:
- Ихэнхдээ энэ нь амьсгалаа барихад тусалдаг. Шаардлагатай бол үүнийг хэдэн удаа давтаж болно.
- Шилэн ус ууна уу. Тодруулбал та зургаан том овоолго хийх хэрэгтэй.
- Өөр нэг үр дүнтэй арга бол бөөлжиж эхлэх явдал юм. Энэ арга нь ихэнх тохиолдолд үр дүнтэй байдаг. Гэвч тэд ховор ашигладаг. Өмнөх хувилбаруудыг туршиж үзэхийг хүсч байгаа боловч үүнийг цааш үргэлжлүүлэх шаардлагатай.
- Заримдаа энгийн амьсгалснаар амьсгалах хооронд завсарлагатайгаар тусалдаг.
- Түүнчлэн, найтаах нь өдөөдөг. Үүнийг хийхийн тулд тэд ихэвчлэн тусламжийн төлөө хар чинжүү рүү ханддаг.
- Одоогийн байр сууриа өөрчлөх шаардлагатай байдаг.
- Өөр нэг үр дүнтэй арга бол гашуун айдас юм. Энэ нь сайн байх ёстой
Энэ асуудалтай байгаа хүнийг мэдэж аваарай. Үгүй бол, та өвчнийг салгаж болно, харин зүрхний шигдээс, эсвэл хямрал авчрах. - Өөр нэг эмчилгээний сонголт нь нимбэгний зүсмэл эсвэл элсэн чихрийн хэл дээр байршил юм.
- Өдөржингөө өнгөрч буй гашуун зовлонгоос ангижруулах нь Valocordinum эсвэл Validol зэрэг зүрхний өвчнөөс эмийг хэрэглэх болно. Энэ үйлдэл нь эмийг ууж эхлэх үед эхэлнэ. Энэ нь төв мэдрэлийн тогтолцоонд шууд нөлөөлдөг.