Бие махбодид эрэгтэй, эмэгтэй хүний гормоны түвшин өөрчлөгдсөний улмаас хөхний мөөгөнцөр үүсдэг. Гормоны эмгэгийг нөхөн сэргээх нь өвчний нарийн төвөгтэй эмчилгээний элементүүдийн нэг бөгөөд мөөгөнцрийн эрүүл мэндийг тэнцвэржүүлэх - хөхний хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг. Энэ нь эрүүл хооллолтод тустай.
Мастриттэй тэмцэхийн тулд зөв хооллохын тулд яаж идэх вэ?
- Fiber нь эстроген бодисын солилцоонд туслах болно. Лууван, зутан, хар шорвог, байцаа, төмс, амтат чинжүү, өргөст хэмх, шош, үр тариа зэргийг нэвтрүүлэхэд хэрэглэдэг шилэн эсийн хэмжээ нэмэгдэж, дааврын солилцоог сайжруулж, хөхний дааврын өдөөлтийг бууруулахад чухал ач холбогдолтой.
- Бие махбодид туслах витаминууд. Хөхний мөгөөрсний тэжээл нь аминдэм, далайн загас, элэг, самар, чацаргана, нохойн сарнай, цангис зэрэг амин дэмээр баялаг хоол хүнс хэрэглэдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь хөхний эдийн нөхцөлд үр нөлөөтэй байдаг. Чацаргана болон rosehip цусны эргэлтийг сайжруулах, хөхний хавдрыг багасгах.
- Фиброситистик маспопати нь хортой амтыг эмчилдэг. Цэснээс fibrocystic mastopathy нь шоколад, кофе, какао, Coca-Cola-г хасах нь дээр. Тэд cysts болон эдийн үржилтэд шингэний хуримтлал үүсгэдэг. Түүхий эдийг үйлдвэрлэхэд нөлөөлдөг тул өөх тос, шарсан болон тамхи татдаг хүнсний хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.
Бие махбодод өөр юу туслах вэ?
Мастопатитай бол эрүүл хоолны дэглэмийг ургамлын эмчилгээний аргаар баяжуулж болох бөгөөд ингэснээр үнэ цэнэ буурах функцийг сэргээхэд тус болно.
Мастропати өвчтэй эмэгтэйчүүд тогтмол идэх хэрэгтэй. Энэ нь өвчний шинж тэмдгийг арилгах, түүний шалтгааныг давахад туслах болно.