Асуултанд хариулахын тулд хуухэдтэй болох хамгийн тохиромжтой цаг бол хоёр сексийн эсийн уулзалт нь сарын тэмдгийн мєчлєгийн дунд, сарын тэмдэг нь 14-19 хоногт тохиолддог гэдгийг тэмдэглэх нь зvйтэй. Үүний зэрэгцээ, өндгөвч (өндөгний ургац) өмнө болон хожуу хоёуланд нь тохиолдож болох тул бэлгийн харьцааны мөчлөгийн дундаас долоо хоногийн өмнө, мөн өдөрт 5-7 хоногийн дотор тохиолддог. Үүний зэрэгцээ шинжээчид бэлгийн харьцааны давтамжийн талаар санал нийлэхгүй байна. Хамгийн нийтлэг үзэл бодол бол өдөрт 3 өдөр, эсвэл нэг удаа ойр дотно байх явдал юм. Ингэснээр с spermatozoa үржиж болно.
Жилийн хамгийн тохиромжтой цаг
Жилийн туршид ямар жирэмсний талаар бодох нь илүү дээр байдаг, аргументууд цочирддоггүй. Улирлын улиралд хоёулаа нэмэх болон хасах боломжтой. Үүний зэрэгцээ, энэ болон тухайн үеийнхэнд төлөвлөхдөө ямар шинж чанарыг нь тодорхойлох вэ гэдэг нь буруу юм. Яагаад гэвэл эрүүл мэндийн гол зүйл нь түүний эрүүл мэндэд учирч болох хамгийн бага эрсдлийн шалтгааныг тооцох хамгийн тохиромжтой цаг юм.
Өвлийн улирал нь аюултай вирусийн өвчний оргилд тооцогддог учир аюултай. Үүний зэрэгцээ төрөлт уналтанд ордог. Амьдралын эхний сарууд нарны гэрлийг бараг хараагүй, үүнээс болж Д аминдэмийн дутагдал багасах болно . Түүнчлэн зуны улиралд ээж нь амин дэмээр "хадгалагдах болно".
Хавар хуухдийн телевлелтийн сул тал нь өвлийн уетэй адил боловч дархлаа, авитаминозоор сулардаг. Үүний зэрэгцээ, хавар бид үргэлж сайхан сэтгэлтэй байдаг, бид халуун дулаан, амралт, далайд аялахыг тэсэн ядан хүлээж байна, энэ нь эргэлзээгүй, жирэмсний явцад эерэгээр нөлөөлдөг.
Ээж нь хамгийн их витамин хэрэглэдэг учраас зуны төлөвлөлт нь эерэг бөгөөд ихэнх вирусийн өвчнөөс хамгаалагдсан болно. Сул талууд нь дараах байдалтай байна:
- Нарны өндөр идэвхжилтэй учраас ургийн болон үр хөндөлтийн эмгэгийн эрсдэл өндөр байдаг;
- Жирэмсэн үед, эхийн ходоод нь ноцтойгоор саад болж байгаа үед мөс, өндөр чийгшилтэй үеэр унадаг. Тиймээс аль болох болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Намрын улирлын эрсдэл нь өвлийн болон хавар эрсдэлд ордог боловч эхийн дархлааг хангалттай түвшинд байлгаж, зуны улиралд хүүхэд төрүүлэх нь түүнийг "нар шингээж", эхийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулах (хүйтэн улирлын шинж чанар) -ийг хамгаалах боломжийг олгоно.
Мөн статистикийн мэдээгээр хүйсийн саруудад тохиолдсон жирэмслэлт нь маш сайн үзүүлэлт юм.
Үзэл бодлоо илэрхийлэх хамгийн тохиромжтой цаг
Секс судлаачдын үзэж байгаагаар, үйрмэгийг төлөвлөхөд хамгийн тохиромжтой цаг бол өглөө 6-8 цаг хүртэл, эрчүүд хамгийн идэвхитэй spermatozoa хэлбэрийг хөгжүүлэхэд хамгийн их эмэгтэй нь бордоход бэлэн байдаг.
Охиныг олох хамгийн сайн цаг
Хөвгүүнийг бодох хамгийн тохиромжтой цаг
Энэ удаад төрөл бүрийн зүйлийн spermatozoa-ийн үйл ажиллагааны түвшингээс хамаарч тодорхойлогдоно. Үүний үр дүнд, идэвхитэй спер-хөвгүүд нь зорилтот түвшинд хүрч болох тул Суперовуляци хийх үедээ холбоо барих ёстой. Түгээмэл шинж тэмдгүүдийн дагуу хүйс нь жилийн сондгой саран дээр шөнийн цагаар, эсвэл сонин жил бүр сарын дотор болдог.