Суперовуляци хийдэг эмэгтэйн хувьд суурь температурыг хэмжих нэг арга байдаг.
Суперуляцийг тодорхойлоход суурь температурын хэмжилт
Суурийн температурыг 5 цагийн турш унтаад дараа нь хэмждэг. Энэ нь салст бүрхүүлийн хооронд хэмжсэн температур бөгөөд арьсны өнгөний хооронд биш юм. Тиймээс сугат дахь хэмжилтийн арга нь сайн биш юм. Энэ нь аманд (5 минутын хэлээр), шулуун гэдсээр болон vaginally (3 минут) сонголтоор хэмждэг.
Суурийн температурыг өглөө нэг цагт (хагас цагийн дотор) хэмжилт хийж, нэг термометрийг хэрэглэнэ, хэмжилт эхлэх сарын эхний өдрөөс эхэлнэ. Бүхий л үр дүнг эмэгтэй хүн бичихээр бичдэг. Шаардлагагүй найдвартай хэмжилтийг хийх боломжтой бүх хүчин зүйлүүдийг (орон нутгийн болон ерөнхий, гөлгөр ба гормон, хүнд хэлбэрийн стресс, дасгал хөдөлгөөн хийх, их хэмжээний тунгаар уух зэрэг) үрэвсэлт эмгэгийг харгалзан үзэх нь чухал юм.
Суперуляци хийх үеийн суурь температур, түүний дараа болон дараа
Суперовуляци эхлэхэд үндсэн суурь температур ямар байхаас үл хамааран суурь температур ямар байхыг мэдэхийн тулд температурын график дээр зурж, бүх температурыг мөчлөгийн бүх өдрүүдэд холбох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд, Суперовуляци хийхээс өмнөх үед график нь ихэвчлэн дээш, урам зориггүй байдаг. Суперовуляци хийхээс өмнөх суурь температурыг бага зэрэг бууруулж болно (сарын тэмдгийн өмнө).
Суперовуляци эхлэхэд температурын диаграмм дээр гурван өдөр 0.1 градусаас дээш, хоёр өдөр хоногоор 0.2 градусаар (өмнөх үзүүлэлтүүдтэй харьцуулахад) харьцангуй өндөр байна. Суперовуляциас 6 өдрийн өмнө санах нь чухал байдаг. Ширээн дээр ямар ч өргөлт байхгүй (шулуун шугам) байх ёстой бөгөөд өндгөвчний шугам өдөрт биш, харин өндгөвчний дараа 1-2 хоног байх ёстой.
Үе мөчрийн суурь температур
Хэрэв та суурь температурын графикийг харвал температурын өсөлтийн 3 хоногийн (эхний үеэс эхэлж өсөх эхлэлийг) ашиглах нь зүйтэй. Гэхдээ график хавтгай бол мөчлөгийн эхний ба хоёр дахь үе шатанд ямар ч ялгаа байхгүй, тэгээд энэ сарын тэмдгийн мөчлөгийг ановатик гэж нэрлэдэг (үүн дотор, өндгөвч нь тохиолддоггүй, иймээс үзэл бодол боломжгүй байдаг). Жилийн ийм мөчлөг нь 2 хүртлэх боломжтой ч энэ нь бүх цаг үед тохиолддог бол жирэмслэлтийг төлөвлөхдөө та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.