Хүүхдийн өдрийн дэглэм 8 сарын дотор

Сайхан ээжүүд үйрмэгийн хувьд өдөрт ямар нэгэн дасгал хийх нь хичнээн чухал болохыг мэддэг. Гэвч эхний 12 сарын хугацаанд хүүхэд идэвхтэй хөгжиж, түүний хэрэгцээ өөрчлөгдөж, өөрөөр хэлбэл түүний дэглэм өөрчлөгдөх болно. Үүнийг эмхэтгэхэд зарим онцлог шинжүүдийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

8 сарын хугацаанд хүүхдийн дэглэм: өдөр тутмын дэглэм

Энэ эрин үед эргэх цэг ирдэг. Дулаан живэх нь илүү идэвхтэй болж, дэглэмд тусгагдсан байдаг. Яагаад гэвэл одоо хүүхэд илүү их цагийг сэрээдэг. Энэ үеэр тэрээр дэлхийн бусад хүмүүстэй харилцдаг. Хүүхэд унтахын тулд бага хугацаа шаардагддаг. Залуу ээж ердийн хэвийн үйл ажиллагаанаас болж унасан гэж бодож болно. Гэвч энэ нь ердийн нөхцөл байдал юм. 8 сарын хугацаанд хүүхдийн өдөрлөгийг өөрчлөх цаг болжээ.

Өдөр тутмын амьдралд иймэрхүү элементүүд орно:

• унтах;
• алхаж байгаа ч цаг агаарын таагүй үед хугацаагаа богиносгох эсвэл бүрэн хүчингүй болгох шаардлагатай;
• идэвхитэй, хөгжиж буй тоглоомууд, ээжтэйгээ харилцах;
• хоол хүнс, энэ насанд хүүхэд нь аль хэдийн жирийн хоол шиг хоол идэж, хөхний сүү эсвэл холимог идсэн хэвээр байна;
• усны горим.

Хүүхдийн өдрийн дэглэмийг хүснэгт хэлбэрээр танилцуулж болно. Гэхдээ энэ хуваарь нь ойролцоогоор ойролцоо байна. Эцсийн эцэст, бүх хүүхдүүд өөр өөр байдаг, учир нь ээж бүр хүүхдийнхээ цагийн хуваарийг өөрчлөх шаардлагатай болдог. Жишээлбэл, та өглөө унтахаар цагийг сэрээх болно. Өглөө нь хүүхэд нь 7.00 цагийн үед сэрээх болно. Энэ нь ихэвчлэн шөнийн цагаар унтдаг. Ихэнх тохиолдолд нярай хүүхдэд 21.00 цагт буюу 19.30 цагт унтахаар хэвтдэг.

Ихэнхдээ 5 хүртэлх тэжээл өгдөг. Өглөө нь үйрмэгээр шинэ бүтээгдэхүүн өгөхийг зөвлөж байна. Оройн хоолны үеэр та хүүхдээ хөнгөн хоолоор хооллох хэрэгтэй. Сүүлчийн хооллолт нь ойролцоогоор 22.00 байдаг (хүүхэд холимог эсвэл хөхний сүүг иддэг).

Хэдийгээр 8 сарын хугацаанд хүүхдийн өдөр тутмын дэглэмийн дээрх жишээнүүд нь болзол нөхцөлд байгаа бөгөөд гэр бүл бүрт харилцан адилгүй боловч өөрийн хөгжүүлсэн хуваарийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Бүх хоолыг нэгэн цагт гүйцэтгэх ёстой. Энэ нь унтахад хамаарна. Шүүрэрт амрах өрөөнд цэвэр агаар бий болгох хэрэгтэй.

8 сарын хүүхдийн дэглэм нь тоглоом, алхаж байна. Энэ үед та зургаа үзэж, анхны номыг хүүхдүүдэд уншиж, моторт ур чадварыг хөгжүүлэх энгийн дасгал хийдэг. Мөн гимнастик, массаж хийх нь ашигтай.