Хэт ягаан туяа нь арьсны эрүүл мэндэд сайн боловч зүгээр л тааруухан байдаг. Тэдний үр нөлөөг хязгаарлаж, арьсны эпидермиийг SPF-т өгөхдөө халуурах тусламжаас хамгаалах. Бага зэргийн чанартай тосоос үр дүнтэй бүтээгдэхүүнийг ялгахын тулд энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох, хэрэглэх боломжтой байх нь чухал юм.
Нарны хамгаалалтын хүчин зүйл
Хоёр ба хоёр төрлийн цацраг байдаг. Анхны хэлбэр (UVA) нь арьсны түлэгдэлт, улайлтыг үүсгэдэггүй ч хорт хавдрын хөгжлийг өдөөж, зураг авахад хүргэдэг хамгийн их хор хөнөөл учруулдаг. Хоёр дахь төрлийн цацраг туяа (UVB) нь гипереми болон гялтангийн цэврүү, шарх, загатнах мэдрэмжийг дагуулдаг. SPF хамгаалах нь зөвхөн B-цацрагийн эсрэг ажилладаг. Хэт ягаан туяанаас шүүлтүүртэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь PPD индексээр тэмдэглэгдсэн байдаг.
SPF-ийн утга нь арьсны доргилтоос хэд дахин бага байхыг харуулдаг. Жишээлбэл, хамгааллын коэффициентийн дэргэд 50-р зураг нь цөцгийтэй тосолсон эпидерми нь сүүн тэжээлийг хэрэглэхгүйгээр В хэлбэрийн хэт ягаан туяанаас 50 дахин их хэсгийг тэсвэрлэж чаддаг гэсэн үг юм. SPF-тэй хамтарсан санхүүжилтийг наран шарлагын газар, ялангуяа 10-16 цагийн хооронд үргэлжлүүлэн ашиглах боломжгүй. Эдгээр нь хэт ягаан туяанд өртөх үед албадан шатаах эрсдлийг бууруулах зорилготой юм.
Нарнаас хамгаалах тосыг SPF 15
Хамгаалалтын коэффициентийн тодорхой утга бүхий бүтээгдэхүүн цацрагийн фильтрийг их хэмжээгээр агуулдаг. Cream нарнаас хамгаалах тосыг SPF 10-20 нь 95% UVB хэт ягаан туяаны тусгалыг баталгаажуулдаг. Үүний зэрэгцээ, гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсны эсэргүүцлийг сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Энэ нарнаас хамгаалах тос нь хотын наранд удаан хугацаагаар нээлттэй байдаг тул хотын оршин суугчдын хувьд төгс төгөлдөр юм. Далайн эргийн SPF 15 дээр хөлтэй арьстай хүмүүсийг авч явж болох бөгөөд "шаазан" эпидермисийн эзэмшигч бусад эм худалдан авах нь илүү дээр юм.
Нарнаас хамгаалах тосыг SPF 30
Тодорхойлогдсон үнэ цэнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эрчимтэй дэвслэх хэрэгслийг хэлнэ. Нарнаас хамгаалах тосыг 30 удаа илүү хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч биеийн хувьд ижил төстэй бүтээгдэхүүн байдаг. Эдгээр бэлдмэлүүд нь хэт ягаан туяаны цацрагийн ойролцоогоор 97% -ийг агуулдаг. Нүүрний болон биеийн 30 SPF-ийн арьсны эсэргүүцэл UVB 30 дахин ихэсдэг ба эпидермисийн шаталтыг зогсооно. Үзэсгэлэнтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь бүх төрлийн хувьд тохиромжтой тул бүх нийтээрээ боддог.
Нарнаас хамгаалах SPF 50
Энэ бүтээгдэхүүнийг san block гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь Б хэлбэрийн хэт ягаан туяаны 99.5% -ийг хамгаалж өгдөг.ТПДХ-ийн нэмэлт тэмдэглэгээ бүхий нарнаас хамгаалах SPF 50 нь арьсыг зураглахаас сэргийлдэг. Эдгээр эмүүд нь меланома болон хавтгай хучуур эдээр хөгжихээс сэргийлдэг. Хамгаалалтын коэффициент 50-ын нарнаас хамгаалах дэлгэц нь сегмент дэх хамгийн эрчимтэй мансууруулах бодис юм. Энэ нь тунгалаг арьсанд зориулагдсан байдаг.
Нарнаас хамгаалах тосыг SPF 100
Дээр дурдсан баримт нь хамгааллын коэффициент нь 50-аас дээш - стандарт маркетингийн аргыг харуулж байна. Ийм нарнаас хамгаалах тосыг бүү худалдаж аваарай - хэт ягаан туяаны 100% нь ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг шүүж чадахгүй. Тодорхойлсон эм нь эмнэлгийн чанарын шалгуурыг хангаж чадахгүй бөгөөд арьсны хэт ягаан туяанаас илүү хор хөнөөл учруулдаг олон parabens агуулдаг.
Нарны нарнаас хамгаалах бүтэц
Асуулт, гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авахаас өмнө түүний найрлагыг сайтар судлах нь чухал юм. Тэдгээр нь нарнаас хамгаалах тосыг илүү нарийвчлалтай болгодог бөгөөд илүү сайн, аюулгүй бөгөөд арьсны хэт ягаан туяанаас эрчимтэй хамгаална. Сайн аргаар хоёр төрлийн шүүлтүүр байдаг:
- Физик - цайрын оксид ба титаны диоксид. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь ойлгогчоор ажиллаж, тэдгээр нь эпидермисийн гадаргуу дээр хэвтэж, хэт ягаан туяаг дэлгэцэнд үлдээдэг.
- Химийн бодис - бензофенон, октиноксат эсвэл опобеназон. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсанд шингэж, нарны эрчим хүчийг дулаан болгон хувиргаж, тэднийг хэт ягаан туяаны (A ба B) хоёуланг нь хамгаалах болно. Хэдийгээр энэ эмгэгийг батлахгүй байгаа ч арьсны сорьцыг химийн шүүлтүүр ашиглан болгоомжтой хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хэт ягаан туяаны хамгаалалтаас хамгаалах бусад физик найрлага:
- Парсол 1789;
- Мексик (XL, SX);
- октоциллин;
- bemotrnizole;
- Хадгалж байна.
Химийн бүрдэл хэсгүүд:
- гидроксибензон;
- escalol;
- Би үүнийг харсан;
- octyl methoxycinnamate;
- пара-амин-бензойн хүчил;
- uvazormet уулзав.
Түүнээс гадна, энэ нь арьсыг хатаах, цочроохоос сэргийлэх нэгдлүүдийг агуулсан байх ёстой. Сайн чанарын тэжээллэг, чийглэг нарнаас хамгаалах тосыг агуулсан:
- bisabolol;
- витамин Е ;
- ургамлын ханд (marigold, chamomile болон бусад);
- пенденол ;
- байгалийн тос;
- coenzymes;
- эрдэс бодис.
Нүүрний нарнаас хамгаалах тос
Эмэгтэйчүүдийг тогтмол эсвэл бүр өдөр бүр будалт хийдэг. Үзэсгэлэнтэй эмийн ихэнх нь үүнийг сайн зохицуулж чаддаггүй бөгөөд арьс дээр өөхний гялалзах, комедед үүсэх, эсвэл будгийн пигментийн өөрчлөлтийг өдөөж болно. Хамгаалагчийн бүтээгдэхүүнийг худалдан авахаас өмнө арьсны эфирийн төрлийн төрлүүдийн хувьд нарны наранцэцгийн үнэлгээг судалж үзэхийг зөвлөж байна. Энэ нь хамгийн үр дүнтэй, чанартай бараа сонгоход тусална.
Тослог арьсанд зориулсан нарнаас хамгаалах тос
Хэт идэвхтэй sebaceous булчирхай, тодорхой согогтой (батга, батга) эзэмшигч нь ашигт малтмалын тосноос бусад эмийн бус гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хамгааллын коэффициентийн өндөр үнэ цэнэтэй гэж үзэх хэрэгтэй. Асуудалтай, хавсарга буюу тослог арьсны нүүрний нүүрний тос 50 (SPF) нь дараах жагсаалтаас сонгохыг зөвлөдөг:
- Vichy Capital Soleil;
- Clinique Face Cream 50;
- Mary Cohr Sun Protection;
- Lancaster Sun гоо сайхны арчилгаа;
- Clarins UV Plus HP Ecran Олон хамгаалалт.
Хуурай арьсыг нарнаас хамгаалах тос
Хэрвээ арьсны эпидерми нь хальслах, цочроох шинж тэмдэг илэрвэл түүнийг чийгшүүлнэ. Энэ хэсгийн удирдагч нь Солонгосын нарнаас хамгаалах Lacvert SunBlock Ultra Defense юм. Түүний хямд, гэхдээ өндөр чанартай аналог нь 3W Clinic Intensive UV SunBlock Cream юм. Нарны SPF 25-50 нүүрний тэжээлийн тосыг дараах зүйлээс сонгож болно.
- Lancôme Bienfait UV;
- Клиникийн эмчилгээний нарнаас хамгаалах тос;
- Барсагийн Bariésun;
- Avene 50+;
- L'Oréal Sublime Sun.
Хөгшрөлтийн эсрэг нарнаас хамгаалах тос
Зуны улиралд эдгээр бүтээгдэхүүн нь өдөр тутмын гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг орлож болох тул зарим нь найрлага сайтай байдаг. Нүдний эсрэг хөгшрөлтөөс хамгаалах нөлөө нь коэнзим болон антиоксидант агуулдаг бөгөөд цайруулагч найрлагатай. Энэ нь зөвхөн асгарах аргыг төдийгүй хөгшрөлтийн бусад шинж тэмдгийг засах боломжийг олгодог. Нүдний нарнаас хамгаалах тос, үрчлээс:
- Кларинс 50+;
- Matis Reponse Soleil;
- Шанель чухал эсрэг бохирдол Нарийвчлал хэт ягаан туяаны;
- Babor Anti-Aging Sun Cream;
- Cefine Хэт ягаан туяаны Cut Ecru Premiere.
Нарны дэлгэц
Зарим үйлдвэрлэгчид гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний шинж чанарыг санал болгодог. Хэт ягаан туяаны цацрагийн үр нөлөөг хязгаарлахын зэрэгцээ өнгөлөг, өтгөн шигтгэмэл бүрээсийг өнгөлөг, өнгөлөг болгоно. Эдгээр чанаруудтай нүүрний хувьд хамгийн шилдэг нарнаас хамгаалах тосыг дараах брендүүдээс сонгохыг зөвлөж байна.
- Clinique City Block Sheer;
- Хелена Рубинштейн Дээд зэрэглэлийн хэт ягаан туяаны;
- Bioderma Photoderm Tinted Cream;
- MeMeMe Flawless;
- Dior Hydra Life.
Нарнаас хамгаалах тос
Нүдний арьсны эмгэгүүд нь хэт ягаан туяаны цацраг туяа бүхий цацрагийн цацраг туяа үүсэхээс хамгаалдаг. Наран шарлагын газарт очиж, хотын эргэн тойронд хөнгөн хувцас өмсөж явдаг, ялангуяа эмийн зориулалтаар нээлттэй газар нутгийг эмчлэх нь чухал юм. Шилдэг нарнаас хамгаалах тосыг:
- Vichy Idéal Soleil;
- Clarins Sun Care;
- Shiseido Sun Protection;
- Avon Sun;
- Дорно зєєлєн;
- DeVita Solar Body Block;
- Байгальдаа амьдардаг нарнаас хамгаалах тосыг;
- SkinGard;
- Phytomer Solution Soleil;
- Eucerin Sun Харшлын хамгаалах.
Харшилтай арьсны үр дагаварт мэдрэмтгий бөгөөд нарнаас хамгаалах тосыг сонгох хэрэгтэй.
- Lancaster Sun Гоо сайхан, Спорт;
- Nivea Sun;
- Sante Soleil;
- Lavera Sun Sensitive;
- Garnier Ambre Solaire;
- Oriflame Sun Zone;
- Guerlain Terracotta Sun;
- Ultraceuticals SunActive;
- Guinot Sun Glowing;
- La Mer Soleil.
Хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос
Нярайн арьс нь хэт ягаан туяаны туяа, гоо сайхны бүтээгдэхүүн дэх химийн хорт бодисын аль алинд мэдрэмтгий байдаг. Хүүхдийн нарнаас хамгаалах тос нь хамгийн их байгалийн, харшилтай байх ёстой. Хүүхэд парабенс, "хүнд" ашигт малтмалын тос, аюултай бодис агуулсан эмийг өгөх ёсгүй. Арьс судлаачид хүүхдэд титрлэлтийн тос авахын тулд дараах нэрсийг авна уу.
- Mustela High Protection 50+;
- La Roche-Posay Anthelios Dermo-Хүүхдийн эмч;
- Хүрээлэн буй орчныг хамгаалах төв;
- Babo Clear цайр нарнаас хамгаалах тосыг;
- Nivea Sun Kids;
- Харьцангуйн хандлага;
- Бюнхен мэдрэмжтэй Sonnenlotion;
- Alba маш чийглэг нарнаас хамгаалах тос;
- HiPP Baby SunFT;
- Африкын хүүхдүүд сэлж & Play.